Послеродовая депрессия или психоз

Принятие того, что жизнь изменилась навсегда дело не простое, штормит юных матерей пару лет, а потом привыкаешь к тому что нужно ухаживать за ребенком, прикипаешь к этому, а в 9-10 лет ребенка выясняется что тебе пора на скамейку запасных, что у ребенка свои интересы и своя компания для общения. И вот к этому ты оказывается не готов, а как же памперсы, прикорм, поменять штанишки, укачать на сон, выгулять, а как же режим, а как же все разговоры вокруг деточки и его благополучия? Когда мы с мужем освободились от радостей по уходу за сыном и получили назад свою прежнюю жизнь, мы охренели от свободы, по другому и не скажешь. Мы долго не могли понять, как нам теперь распоряжаться своими свободными вечерами, временем когда мы один на один, выходными. Первое время был настоящий ступор, а потом адаптировались и распланировали хобби, прогулки и т.д. Что нужно вам понять? Дети растут. Первые несколько лет вы будете всегда нужны ребенку, но с каждым годом все меньше и меньше, примерно через 7-9 лет потребность в вас сократиться до 30% и вы снова получите свою жизнь назад, отдадите ребенка бабушке на воспитание, получите быстрее, но зато будете номинальной мамой. У всего есть своя цена, за материнство, за возможность продолжиться в своих детях, придется заплатить несколькими годами плотного ухода и пожизненным родительством. Это будут удивительные годы, местами приятные, местами не очень, но кто сказал что быть мамой это сказка? Я вам желаю удачи и терпения, а еще принятия. У вас впереди много интересных лет, получите от них удовольствие, а вдруг вы больше не захотите детей, и у вас всего 7-8 лет на то, чтобы прочувствовать свое материнство из 60-70 лет отведенных вам на этой Земле. Отнеситесь к этим 7-8 годам как к приключению которое скоро закончится, потому, что ребенок вырастет. Материнство это любопытный опыт, который вы никогда не забудете и его не с чем сравнить! Нет в человеческой жизни эмоций близко сравнимых с рождением своих детей, с привязанностью к ним. Ребенок - это как столкновение планеты с астероидом, через несколько лет ваша планета привыкнет к своему астероиду, но прежней не будет никогда, вмятинка под название - мой ребеночек останется, и это будет любимая вмятинка.

Юлия, я так вас понимаю. Прям описали моё состояние 2 года назад. Если есть возможность сходить к специалисту, лучше сходите, поможет. Я каким-то чудом справилась сама, хотя мысли даже до суицида доходили. Я читала книгу про послеродовую депрессию, где были цитаты девушек, находящихся в таком же состоянии. Это помогло мне чувствовать себя не одинокой в этом мире. Если нужно, найду название и автора. Жизнь изменилась и то, что вы испытываете сейчас, это нормально и не стыдно. Со временем становится легче, когда от ребенка пойдет отдача и он будет всё более и более самостоятельным. Потом вы везде сможете ходить с ним, и ребенку будет интересно, и вам в кайф. Как по мне, нужно больше включать ребёнка в свою привычную жизнь, что ли. Захотели сходить к друзьям, взяли с собой, или захотели пойти на поздний салют, взяли с собой. Ему уже будет весело везде ходить или общаться с вашими друзьями, например. Нам сейчас 2.9, таскаю дочку по возможности везде. Даже на автмойку, где ей прикольно смотреть на пену. А пока пробуйте абстрагироваться от материнства, читайте книги, смотрите фильмы, рисуйте, играйте в компьютерные игры, пока ребенок спит, найдите что-то, что будет только ваше, личное, переключайте мозг. Всё это обязательно пройдёт. Обнимаю 🤗

Мне кажется, этот миф, что дети бесконечное счастье подпортил жизнь ни одной женщине. Дети это куча геморроя и отказ от многих интересных аспектов жизни. Но вы привыкнете. Попозже и ребёнок станет интереснее, будет с вами беседовать, шутить, обниматься, да и проще будет в целом

А Вы работали до беременности? В чём заключалось «Счастье» в той «прошлой» жизни?

У многих такое. Современные люди, привыкшие к комфорту, не имеющие опыта пребывания с младенцами, почти все не готовы к материнству. У меня тоже никакой эйфории и слез радости не было, и психологически было тяжело. Социальная изоляция, ощущение беспомощности, непонимание, что делать в той или иной ситуации и наложенные обществом стандарты в духе "а что тебе тяжело-то" создаёт ощущение, что с тобой что-то не так. А на самом деле все так. Просто переход от свободной жизни, когда "куда хочу, туда лечу" и ни за кого не отвечаешь к тому, что ты отвечаешь за другого человека да ещё и круглосуточно его обслуживаешь очень непрост. Отплачьте свою свободу, а потом подумайте, как жить дальше в условиях новой реальности. Потому что как раньше уже не будет или будет, но нескоро.

Во-первых, вы далеко не одна такая. Во-вторых ваши чувства нормальные, все мы разные, кто-то от каждой улыбки пускает слезу умиления, для кого-то каждое обнимание - пытка. К психотерапевту обратиться конечно стоит

Какая вы счастливая, что у вас просто здоровый малыш, которому 8 мес, и что вам не надо ничего специально делать для его развития, кроме как гулять и читать книжки.. я бы тоже хотела так.. до слез.. неужели муж не посидит с ребенком в выходной, а вы - развеяться, погулять сама?

Это не свидетельствует о том, что вы плохая мать или вам не дано ею быть, многие к сожалению попадают под этот угнет, у моей знакомой так было, даже хуже, у неё ребёнок очень часто плакал и она просила мужа его забрать, чтоб она ничего плохого не сделала. Это пройдёт, но думаю поход к психологу вам нужен, послушать какие то рекомендации и тд. Только которые при больницах, родильных домах и тд. Не частникам. Удачи Вам! Я уверенна скоро вы познаете прелести материнства❤️

Конечно надо идти. И кто сказал,что все мамочки счастливые)) Бабушек подключайте,а если есть няньки,то их. Хоть на день в неделю.Это так сказать трудовые будни у Вас.

Знаете, это серьезное состояние, тут самому себе уже не помогают. Нужен специалист и срочно. Подруга по этому вопросу обращалась на komolova.expert, загуглите. Не знаю, о чем они там общались, но дела у подруги резко стали лучше, сейчас спокойно наслаждается материнством, занимается спортом, завела хобби и тп. Главное, что хочу сказать: то что с вами происходит - довольно распространенное состояние, и из него точно можно выйти. Просто нужно немного помощи.

Аналогично,сама такая.хоть и люблю своих детей,но не понимаю,зачем это все надо было и зачем жить дальше

Я тоже так себя чувствую нередко, а с первым ребенком постоянно было так. Нужен отдых и помощь с ребенком.

Вы описали меня. Меня вытащило из этого состояния возвращение на работу (вышла в 5,5 месяцев сына на пару часов в день).

сообщество помощь уставшим мамам вконтакте - там бесплатно можно помощь психолога получить

Няню почему не возьмёте ?