Пьёте?) Какие? Есть эффект?
Я пробовала фенибут, оказал противоположный результат - усилил тревожность. Сейчас пью пустырник, оказалось, хорошая штука))
Пьёте?) Какие? Есть эффект?
Я пробовала фенибут, оказал противоположный результат - усилил тревожность. Сейчас пью пустырник, оказалось, хорошая штука))
Про АД ничего не подскажу, не пила. Пустырник да, успокаивает, сон лучше становится. Я спасаюсь длительными прогулками на свежем воздухе ( минимум 5-8 км), тревожность уходит моментально, голова не болит, да и вообще как то веселее становится.
У вас просто нервозность обычная, зачем вам АД? Невролог пусть проконсультирует на всякий случай
ВасилисаПрекрасная, я много хожу пешком, да, успокаивает чуток,но всё же третий за год стресс добил. Антидепрессанты - это так,мем понравился и песня прикольная))на самом деле, конечно, мне больше успокоительные нужны, эмоции приглушить и поспать.
Missis K, там старшенький в армии у вас же? Тут да, по любому будет стресс. Невролога я бы посетила. Одно время я ходила на массаж и на магнит воротниковой зоны( вроде так называется эта физиотерапия), очень расслабляет. Прям вещь. Я спала как убитая. Стресс сильно мышцы шеи и спины стягивает. А эта штука расслабляет и улучшается кровообращение головы соответственно. Попробуйте
ВасилисаПрекрасная, да,вот когда его загребли,я и поплыла,и поняла,что самостоятельно не справлюсь.
На массаж хожу,там вся спина+шейно воротниковая зона. Отвлекает на время. Ну, почитала,кто чем спасается, выбрала несколько мягких методов, буду вытягивать себя за волосы)) Ещё очень повезло,что сын полгода пожил отдельно,если б забрали из дома,то пустырник точно не помог бы 🥴
ВасилисаПрекрасная, ага,учитывая,что в конце сентября срочников из Калининградской области отправляли на границу Белгородской))это, наверное,один из главных факторов стресса.
Missis K, ну граница Белгородской области - это всё же не линия фронта, слава богу. А вообще да, причина стресса серьёзная. Он в Калининграде? Там всё должно быть прилично, самые плохие части в Забайкалье, как я поняла.
Мой старший одного возраста с Вашим, и звать его так же. С ума сойдёшь с ними, со студентами этими…
ВасилисаПрекрасная, да,в Калининграде всё прилично,ТТТ,за исключением того ,что вся область одна сплошная граница))
Мой, похоже, вечный студент))В следующем году вернётся снова на первый курс - третий год подряд 😂
Missis K, повторение - мать учения) возмужает сейчас парень
Missis K, да, кстати , мануальная терапия очень хорошо помогает.
Мне знакомый хирург (владеет так же всеми вот этими методами) делал курс мануальной терапии. Совсем плохо было после развода. И физически, и морально.
Прямо намного лучше тогда стало.
Еще мне помогает простая гомеопатия, забыла про нее совсем, а хорошая.
Шарики от веледы. Calmedoron. Для сна хорошо и просто, если нервное состояние.
Missis K, простите, что спрашиваю, у вас разве не в институте сын учится? Я когда инфо искала по поступлению (мой в этом году ЕГЭ сдавал), наткнулась в каком-то сообе на ваши комменты. Думала, он у вас в Москве учится, ошиблась?
Анна, учится,сейчас в академическом отпуске. Отсрочка сгорела при переходе из одного института в другой, переводом не брали из -за несовпадения программ (переводился с истории на юриспруденцию), только на общих основаниях,по результатам ЕГЭ. Ну вот он отчислился из Самары, поступил в Тольятти,а при отчислении отсрочка сгорает. Мы же об этом даже не подумали (( Почему-то в голове засело,что отсрочка на время учёбы...
Missis K, понятно, держитесь, всё будет хорошо. Прочитала, что вам Афобазол не зашёл. Может ещё ему шанс дадите? У меня он хорошо снимал тревогу. Только дозировка первые пару дней больше, чем указано, мне провизор посоветовала. Эффект в первый же день был.
Анна, спасибо)Не, помню, желудок болеть начал+ шум какой-то в голове. Пока вроде и пустырник справляется.
Missis K, хорошо что справляется, надо мне тоже пустырник попробовать, а то с такой учебой мой собственный сын уверенно движется в сторону призыва, а я нервничаю зачем-то)
Галина23, о,не,я алкоголь не уважаю))Да и "напиться и забыться" никогда не получалось, наоборот, жалеть себя начинала. Нафиг, нафиг))
Галина23, как дети) хорошим игристым разве напьёшься, этот лекарство) причём дорогое)
Missis K, это ещё пробелы. А если завтра срочно нужно думать головой 😁 и действовать.
Есть категория граждан которым на алкоголе везёт. Я не из таких. И вообще везёт не про меня.
Поэтому приходить в себя, восстанавливаться у меня просто нет времени. Поэтому и не пью.
Missis K, прошу разделять, алкоголь и хорошее игристое вино) это разные вещи) Про первое вы написали, а второе - одно сплошное удовольствие и никаких депрессий)
ВасилисаПрекрасная, не-а,с вина тоже голова болит, даже с бокала. Я если пью,то ооочень редко,по случаю и разбавляю водой 1к 3,вот тогда ещё нормально,но это явно не про удовольствие,скорее "не выделяться из компании".
Единственное из алкоголя,что могу пить - это пиво и то,с кучей закуски. Но в последние годы даже пиво не пью - то ребёнок маленький,то худею,то ещё что-то...да просто не вижу смысла для себя))
ВасилисаПрекрасная, мне жалко калории тратить))Там 2 дневные нормы за вечер сожрать можно))
Пустырник пьёте настойку или в таблетках? Если настойку, то тут, в основном, эффект из-за того, что на спирту)). Равносильно как от любого крепкого алкоголя. В таблетках пустырника я эффекта не особо замечала.
Пила ад - адаптол. Подруга посоветовала - типа вся жизнь сразу в радужном цвете. Я всю пачку выпила и ни фига - никакого эффекта.
А так от стресса мне нравится новопассит - сразу лучше и глубже сон, соответственно, выспавшись, лучше настроение днём и бодрее. Также нравилась берокка (витамины группы б) - после курса бысто соображала.
Twilight sparkle, 25 капель спиртовой настойки и эффект от спирта? Я пила с водичкой. Думаю всё же как с магнием. Жидкий магний эффективнее таблеток. Канефрон, Синупрет спиртовые и 25 капель назначают детям - спирт помогает? Не думаю. Эваларовский пустырник в таблетках действует не хуже настойки и с ним осторожнее. 1 таблетки достаточно .
Новопассит помогает. Но мне пустырника хватило)))
Andraste, ну, в пустырнике 100% спирт и с водичкой это получается алкогольный напиток. Поэтому ни корвалол, ни валидол, ни пустырник нельзя пить алкоголикам в завязке. Я не говорю, что травки не помогают, я говорю что вау-эффект их в жидком виде настоек при депрессии или подобном из-за спирта. Я пила эваларовский в таблетках - ничего подобного не заметила.
Andraste, а про детей - помню мне бабушка иногда капала совсем немного капель и разбавляла слегка водой. По шарам давало. Я ещё думала, какой странный эффект.
Twilight sparkle, надо же. Я детям если что пустырник втираю в позвоночник. Себе эти 25 капель в водичку. Не в чистом виде.
1 таблетка пустырника Эвалар содержит 3-4 обычные таблетки пустырника. Я же выпила 3 Эвалар. Меня не могли растормошить.
Жидкий пустырник дешевле. И его и покупаю вместо Эваларовского. А в хорошие времена Эваларовский брала
По поводу алкоголиков в завязке ничего не могу сказать.
А детстве мне раз давали корвалол, когда двоюродная бабушка унесла топить трёх из 6 котят кошки, которая залезла к нам в домик дачный, чтобы окотиться. Меня тогда это сильно выбило. А плохо стало чуть позже. И моя бабуля дала мне первый раз корвалол. Потом сказала мне , что жалеет и не стоило бабе Дусе это при мне делать.
Andraste, ну, вот мне, видимо, нужно пустырник накопительным эффектом пить.
ЯМайскиЙKot Жду весну!, я и говорю, что фигня, но подруге зашло
Twilight sparkle, моей подруге помогает фенибут, причём, разово, а не курсом. Сами понимаете, какой там механизм воздействия на психику))
ЯМайскиЙKot Жду весну!, Я так читаю и понимаю,что у всех по разному, если припрет - только пробовать и искать своё))
Missis K, конечно. Серьезных препаратов это тоже касается - подбор методом тыка
ЯМайскиЙKot Жду весну!, мне адаптол прекрасно зашёл. Мягкий прекрасный препарат.
Twilight sparkle, не,не на спирту. На спирту я бы не стала пить, даже если это эффективнее - просто "забывала бы"))Просто БАД в капсулах,но,на удивление,помогает. А может и время лечит ,не знаю. Факт в том,что вроде легче становится. Новопассит хотела взять сначала,но в аптеке посоветовали начать с пустырничка,а там как пойдет))
Пустырник не антидепрессант, это травяной седатик.
Фенибут не антидепрессант, это ноотроп. Тревожность он устлил банально потому что улучшает микроциркуляцию мозга. Думать от него стали много и хорошо, вот и полезла тревога.
Если по теме, пила много препаратов. Из последних находок : эсцитолопрам. Для меня он сейчас идеален. Прошлый ад уже мне не помогут, тк с течением времени, увы, ментальное здоровье не становится лучше, вопреки распространённому мнению
Марина, настоящие антидепрессанты, наверное, только по назначению профильного врача. Такие и сама себе не назначишь, да и не купишь без рецепта. А легенькие успокаивающие - почему бы и да?))
Missis K, соглашусь)
Почему бы и нет)
Я только к формулировкам придралась немного, тк антидепрессанты это не успокаивающие, тревогу могут убрать, а могут и наоборот нагнать ее, если до этого были фазы апатии.
Я вообще люблю настойку пиона уклоняющегося. дешево, сердито и в целом снимает тревогу
Марина, антидепрессанты - это мне просто мемасик понравился и песенка вспомнилась))
Настойка спиртовая, наверное?
Missis K, сейчас и таблетки есть на основе пиона. Меня кстати валерьянка не берет, а таблетки с пионом берут не плохо. Помогают в момент агрессии, когда на фоне усталости хочется кого-то прибить. Вообще по моему опыту такие препараты "гасят" взрыв эмоций - слезы, психи, агрессию. Но вот бессонница, апатия, тревожность и т.д. не купируются травками, новопасситом, афабазолом и т.д.
Анна, очень похоже, да. Пустырник эмоции погасил,а вот бессонница так и осталась и что с ней делать - хз. В прошлый стресс сама прошла через пару недель,а сейчас только набирает обороты ((
Пустырник, мяту, мелиссу, валериану, зверобой, душицу собственного заготовления пью.
Missis K,
Как сынок? Звонит? Пусть если простуда - не стесняется в госпиталь, в госпитале лучше.
Наталия, звонит, пишет. Как раз таки заболел,в госпиталь не отправляли,в части в лазарете отлеживался,их там 20 человек новеньких заболело,говорят, акклиматизация. Ему там нормально, даже интересно, только всё время голодный)Я больше тут страдаю,чем он, Слава Богу .Меня, наверное, поэтому и отпускает потихоньку
Missis K, ну, и хорошо, что звонит. У меня старший служил очень давно, тогда у них телефоны вообще были запрещены, они прятали от командиров. Сейчас все поменялось, все вполне нормально. На мой взгляд, в зиму легче идти служить. Пока там все аклиматизируются, уже полгода прошло. У нас еще в части были бабушки рядом, которым можно было перевести денежку, а они приносили вкусненькое по выходным. Мы раньше на сайте призывник инфо общались. Сейчас, говорят, в телеграмме чаты. Все будет хорошо!
Наталия, вот я хочу такую "бабушку" - фею найти. Как разрешат им передачи приносить, попробую поискать. Жалко,что очень далеко отправили,самой не наездишься. Ну или почтой, может разрешат...
Missis K, у нас были бабушки далеко не феи, они так подрабатывали, за еду и доставку им тоже денежка перечислялась отдельно от стоимости продуктов. 😊 Недавно у подруги пришел сын, сейчас все более менее спокойно служится.
Наталия, ну,по мне, всё равно фея,хоть за деньги))А где вы их искали, через интернет, или на месте?
Missis K, раньше мы на призывник инфо забивали номер части, там по каждой части были форумы, мамы дембелей делились информацией. Сейчас вроде как в телеграмме все общаются. Думаю, по номеру части можно найти форум, там поспрашивать у мам.
Наталия, это круто) тоже одно время собирала травы, но под чутким руководством мамы) а то сама я такого надергала бы…
ВасилисаПрекрасная, у меня только прабабушка была травница, ее книга у меня. А сейчас и без книг много информации. Я обожаю травы, у меня их много, я всем своим надоела своими травами. 😊
Наталия, тоже люблю травы) но меня и так постоянно в лес тянет, как медведя)) Если я не вижу сосен - у меня депрессия начинается…
Фенибут и пустырник - это не антидепрессанты. Фенибут - это ноотроп. Просветляет мозги, сны с него яркие снятся. Из той же серии, только более легально - бады GABA. Я попиваю, когда высокая нагрузка на мозги.
С серьезными антидепрессантами (но вам их никто и не посоветовал) сталкивалась, когда у меня произошла трагедия и я не могла спать больше месяца - только плакала. Какое-то время помогал алкоголь чисто забыться и хоть как-то уснуть. Но потом поняла, что это путь вникуда. Психиатр выписала мне антидепрессанты группы ИМАО, специально не буду пиарить название, так как это серьезные строго рецептурные препараты, которые подбираются и назначаются врачом. Пила я их около года (это средняя продолжительность курса). Первый месяц побочки и эффекта ноль. К трем месяцам вылезаешь из состояния апатии, депрессии и постоянной психической неустойчивости. Глобально могу сказать, что с момента окончания курса (это 2 года назад) я не плакала ни разу. Психика в стабильном хорошем состоянии.
AhahaNo, конечно, названий лучше не писать Я,в принципе,не советоваться, так, чисто поболтать - мемасик понравился))
Missis K, я сейчас задним умом понимаю, что хороших антидепрессантов мне не хватало после развода с бывшим мужем. Психика была здорово расшатана, и приводила я ее в порядок дольше, чем было бы с а-д.
Но всякие лайтовые штуки типа пустырника и прочей лабуды не относятся к таким препаратам. Они вообще про другое. Скорее, снять сиюминутный стресс. Состояние, когда нужны а-д, редко с чем-то перепутаешь.
AhahaNo, ой,не дай Бог (( и ведь в таком состоянии,наверное, ещё сложнее понять,что нужен врач..
Missis K, В таком состоянии прекрасно понимаешь, что врач нужен, даже жизненно необходим. Но часто нет никакой мотивации идти. Для этого нужны хорошие друзья и родственники, которые понимают, что это за хрень. Хотя бы на уровне Малышевой и Ко.
Меня в свое время просто записал лучший друг. Он знал, что у меня случилось, и когда увидел меня после 1,5 месяцев такого треша (я похудела почти на 15 кг, была прям смерть с косой, с черными фингалами от недосыпа и слез), он меня просто молча записал к своему психиатру и на следующий день отвез меня. Близкие не понимали, что со мной делать - просто жалели и гладили по голове. Он знал это состояние, поэтому решение принял сам и быстро. Я очень за это благодарна.
Как то я Эглонил принимала, на тот момент зашел хорошо, потом попробовала появилась агрессия. Фенибут совсем не подошел.
Missis K, да гастроэнтеролог. Два месяца пропила, действие понравилось, я даже смеяться начала, когда что нибудь смешное прочту, а до этого несколько лет не смеялась. Но потом побочка пошла, месячные пропали.
Missis K, это еще что, там в инструкции к этому препарату есть такая побочка, как рак груди.
Missis K, как и все препараты этой группы, он повышает Пролактин, это штатная побочка, поэтому его надолго не назначают.
Ирина, меня эгнонил только и вытащил. Фенибут тоже не зашел, только усилил все.
Ирина, да, мне он когда-то хорошо зашёл, мне прям свет включили. Я его пила, пока молоко не потекло, он здорово повышает Пролактин. Тут я испугалась и бросила. Но, до сих пор считаю его волшебной таблеткой - быстро и ярко подействовал.
ЯМайскиЙKot Жду весну!, после побочки мне гастроэнтеролог рекомендовала его пить при стрессе. В начале нормально было, когда например пошла я зуб мудрости вырывать. А потом видимо я вылезла из какого-то психического состояния и при нормальной психике, когда выпила эглонил, поняла что я на детей срываюсь. Так что он не всегда подходит, наверное когда действительно нужна волшебная таблетка.
Если очень нервозно- фенибут. Но первые несколько дней на нем не очень, пока организм адаптируется. Потом идеально- нет сил на нервны.)) Если есть запас времени, можно валерьянку коричневую. Или сердечные: валерьянка + пустырник + боярышник. Заметь, товарищи, регулярно употребляющие, вполне пофигистичны.)) Мне это кардиолог после нервного срыва рекомендовал на постоянку как профилактику. Можно магний В6, но это скорее профилактика от недостатка, на нервозность от других причин он слабоват.
А так сейчас принимаю 2 недели простой БАД комплексный. Потом на 2 недели на Д3 2000 МЕ (или омега 3 или рыбий жир) и фолиевую. Или вообще ничего. На постоянной основе пью аспирин 75 мг: пропиваю месяц, месяц перерыв и по кругу (утром после еды). Если чувствую что выбиваюсь из сил и нервничаю от усталости, могу магний В6 выпить наночь. Пока мало света витамины нужны. Где-то с конца февраля можно по тиху сворачивать комплексные, потом жиры и к лету переходить на солнце и сезонные овощи. По любому пить непрерывно нельзя ни один БАД и ни один витамин. Да и любое лекарство со временем просто перестанет работать, если не делать перерывы.
Настюшка, и заметьте все это самые простые препараты и они просто идеальны для здоровых или вполне здоровых людей)
Марина, главное прочитать инструкцию и принимать в правильной дозировке.)
Я начала пить таблетки от давления. На фоне постоянного стресса скачки. Когда сильно поднимается, ощущение такое-ну очень на депрессию похоже. Падает-можно дальше как-то. Ад очень не хочу. От валерьянки плохо. Спасаюсь музыкой, шоколадками и готовкой. Пусть все будет хорошо у вас.
Julia, спасибо) Тоже музыкой спасаюсь обычно, сейчас ещё вязать начала. И,блин, ПОЖРАТЬ нереально тянет, ещё и на это нервные клетки уходят ((
Julia, у вас базовая терапия? От стресса да, могут быть скачки, ещё какие
ВасилисаПрекрасная, что такое базовая терапия?
Таблетки только выписали. Забываю пить
Julia, базовая - это ежедневный приём препаратов. А не только, когда давление скакнуло..
При таких проблемах очень помогают длительные прогулки на свежем воздухе, в парке, лучше в лесу ( я всех уже задолбала с этими прогулками, но это реально помогает от всего))
ВасилисаПрекрасная, вы абсолютно правы.
Я тоже считаю, что прогулки помогают от многих разных проблем.
Нет времени, нет сил, холодно и тд. Как у всех.
Похоже , придется эти таблетки постоянно брать.
Julia, ну не очень холодно) я сейчас прошлась при -13, снежок идёт, в лесу отлично) Времени да, бывает не хватает. Ну мы у себя одни, себя нужно беречь)
ВасилисаПрекрасная, это у вас. У нас даже -5-очень холодно. Климат такой. Сегодня был ледяной дождь, никогда раньше не видела. Не передать, как скользко.
Себя надо беречь, это да.
Ниче не пила, мне нельзя, мне ясность сознания нужна и острота ума)))
Прибухиваю раз в два-три месяца колой с ромом. Именно колой с ромом, а не наоборот =)
Раз уж такая пляска, девушки, кто знает, рыбий жир обычный это нормально или пустышки и прям обязательно всякие дорогие омеги покупать?
Митэй, а с чего мысли, что на АД не будет ясности ума? Это байки от проивников АД? 🤣😆
Ватная Даша, потому что некоторые люди (из числа моих достаточно близких знакомых) чувствуют некоторую заторможенность на АД или отстраненность. Думаете, всё врут?
Я лично судить не могу, у меня такого опыта нет и, надеюсь, не будет. В любом случае, если человек действительно нуждается в этих препаратах, тут уже не до реверансов.
Митэй, врут) если правильно
подобраны - нет никакой заторможенности и туманности ума)
Ну антидепрессанты нет, конечно, а успокоительные бывает. Конкретно сейчас только поливитамины. А и е, йод, цинк, д3 и что-то там ещё. Недавно пропила омегу. Но я столько витаминов купила, что на полгода хватит))
Иногда пила магний б6, иногда глицин, пустырник бывало, капли Баха, стрессовит. Но сейчас как-то всё более-менее, поэтому это не принимаю.
Кстати, шутки-шутками, но у меня мама в прошлом году просила подарить ей на НГ витамины.
Olla, говорят,куча витаминов ещё вреднее, чем вообще без них))Но, блин, всё нужно же!Как почитаешь, к чему приводит нехватка того или иного в организме, так хоть всю аптеку скупай))
Missis K, обычно в витаминных комплексах дозировки небольшие, там гипервитаминоза не будет. Многие витамины (тот же д) легко выводится из организма, ну и я питаюсь часто пищевым мусором и едой из супермаркетов, сомневаюсь, что там много витаминов.
Missis K, просто витамины нужно принимать после обследований регулярных и сдавать анализы, а не бездумно. Тогда и куча не навредит. После 30 без витаминов невозможно сохранять баланс нутриентов и гормонального фона только питанием.
ModnayaMamochka, согласна,что только после анализов. Только вот вечно нет на это времени/денег))
Missis K, можно через поликлинику сдавать по квоте. Кто хочет - ищет возможности, поверьте, уж деньги - это самое легкое, что можно добыть в этом мире, что не скажешь о здоровье.
Фенибут - это ж ноотроп, а не АД? 🤔 #зануда_mode
А так да. Пила много чего. Самый лучший оказался сертралин.
Ватная Даша, ну да,ноотроп ,мне советовали от тревожных мыслей,не знаю , почему)
Missis K, вроде как убирает тревожность тоже. Мне хорошо помогал, но работал в связке с сертралином)
ЯМайскиЙKot Жду весну!, а тут уже индивидуально. Мы с мужем вдвоем лечились. Ему тоже Золофт не помог, а мне прям зашел!
Ватная Даша, о том и речь. У меня есть ужасный опыт отмены я нейролептика, очень боюсь повторения, поэтому уже много лет обхожусь без фармы
Missis K, да.
Невролог говорила. После ковида, итак.
Хорошая профилактика атеросклероза)
Башка от него работает хорошо
Missis K, Мексидол без рецепта. Но он для мозгового кровообращения вроде, обычно после инсульта прописывают.
Пустырник вообще отличная вещь) но я пила настойку по 25 капель с водичкой. И Пустырник Эвалар - надо всего 1 таблетку, в отличие от обычных таблеток пустырника.
Я как-то решила 3 шт пустырника Эвалар выпить😁 меня разбудить не могли) больше не рискую.
Мильдронат или Мексидол лучше колоть и пить таблетки после в/в ещё месяц. И по назначению врача!
Фенозипам никогда не пила. Всё время думала, что это для буйных или тех, кто уснуть никак не может. Строго рецептурный препарат. Бм на нём периодически.
Что за зверь Фенибут не знаю.
Витамины - за! Но лучше пересмотреть качество своего питания. Если последнее трудно выполнимо в силу финансов - витамины. Это дешевле будет красной рыбы, печени , орехов, зелени и тд
P.S. Бонус - средство от нервов и спины. Если нет аллергии. Две настойки: пустырник, валерьяна и пихтовое масло наружного применения (не арома).
Пол колпачка пустырника лёгкими движениями втирается вдоль позвоночника, следом полколпачка (если колпачок меньше у настойки валерианы, чем у настойки пустырника - то полный маленький валерьяны) настойки валерьяны так же слегка втирается вдоль позвоночника. И следом несколько капель пихтового масла. Укрыться одеялом и через 30 минут сон гарантирован))) плюс боль в спине уйдет (втирать слегка! Без применения давления!) И нервное состояние улучшиться.
Минус - запах 'бабушки'. И поэтому на ночь, чтобы утром сразу в душ.😁
Andraste, да, феназепам лечением трудно назвать это если у человека, например, истерика, и его надо срочно вырубить в сон.
Andraste, пустырник у меня какой-то премиум,от фарм -про,он ещё и с магнием ,и В-витамины (а ещё я их отдельно пью))Пока помогает вроде.
Питание то вроде неплохое,но рыбу, например,не люблю, надо дополнительно омегу принимать . Магния если не хватает,ноги крутить начинает,а вымывается он быстро у меня почему-то. В общем, всего не предусмотришь в питании))
Мне ад выписал невролог года 2-3 назад. У меня были сильные головные боли длительное время, и она посчитала, что СИОЗС должен помочь поддержать настроение, общее психологическое состояние. Хотя депрессии или чего-то подобного у меня не было. Я пила полгода. Эффект был где-то месяца полтора. Я к ним тяжело привыкала, но очень легко соскочила. Смысла какого-то так и не поняла, лично для себя.
Всякие успокоительные штуки меня не берут. Ну, вот от фенибута в сон сильно клонит, причём весь день. С работой это несовместимо.
Я вообще из всяких нервов и тревог сама хорошо выхожу, но когда у меня умерла мама, день на 3-й, наверное, я поняла, что не справлюсь. Там много всего навалилось. В аптеке мне посоветовали препарат пассифлора плюс, вот он вещь, был очень хороший успокоительный эффект. Но я чот его больше не встречала.
Вот так и поди разбери кто психическим расстройством, а кто нет. Я всегда знала, что у вас проблемы в этой области. Ну не может здоровый, адекватный человек быть настолько агрессивным и токсичным
Марина, вы бы поосторожней с диагнозами. Тут ведь как, бревна в глазу можно не заметить.
Исправьте, пожалуйста, комментарий
Марина, написала белая и пушистая дива, ага) беременность не даёт право на хамство, окститесь.
Марина, автор что ли токсичный? Побойтесь Бога) Вы токсичных и агрессивных что ли давно не видели) Зеркало далеко у вас?)
ВасилисаПрекрасная, почему , видела-в зеркале..Эта мадам на второй день на Бб устроила показательные выступления.Кстати объявила себя психологом..вот тебе и специалист .Щас же в любом заборостроительном на психолохов учат ...
Нежно люблю флуоксетин - спокойствие и невозмутимость, прекрасный сон и бонусом похудение до любимого веса 🤗 Жаль, без рецепта сейчас не продают 😕
Светлана, обалденная вещь, мне невролог его прописывал. Он от компульсивного переедания в том числе, поэтому на нем хорошо вес уходит, так как есть не хочется
Я бы ещё попросила клексан)))
А так пью магнерот
Рыбий жир хороший пила с айхерба в бутылке. Жидкий
Жаль сайта нет сейчас
Светлана, перекупы есть. Я всё, что нужно покупаю через совместные покупки.
Светлана, Клексан дорогущий, капец. Реальный подарок был бы))
МагнеВ6 пью,Д3 какой-то, железо 5-7 дней в месяц. Всё по минимуму, чтоб "печень не напрягать",а на деле
И всё нужное))
Только на этом сайте узнала какие количество женщин постоянно принимают ад.
Сама спасаюсь магнием.
Ксения, мой врач раскритиковал бы)))) он лекции читал про здоровое питание и что недостаток витаминов и микроэлементов нужно регулировать через полноценное питание)))
И помогает магний не в таблетках, а в ампулах. Жидкий. От него хороший эффект.
Missis K, авторское название списка препаратов без доказанной эффективности. Фуфломицины/плацебо и пр))))
Missis K, а лучше сделайте упор на спорт. Он тоже помогает справляться со стрессом.
LUDMILO4KA, спасибо, напомнили,в зале уже 3 недели не была со всеми событиями. Надо вернуться.
Missis K, да, этл позволяет держать себя в тонусе. + хорошее кардио способствует выработке эндорфинов
Мне кажется, ничего не помогало. А вот за первую неделю приема мельдонияя я мало того, что работаю , как лошадь, так ещё и спокойна, как танк
Missis K, я сама себе выписала при апатии и потерянном рассеянном самочувствии, типа взбодриться хотела. Эффекта не почувствовала(
Missis K, врач, но я сама выпросила практически. А так тут многие писали, что сами назначают
Разово и поштучно был Фенибут-даже и не знаю, был эффект или нет. Не поняла тогда. Возможно изза стресса или неправильного приёма🤷♀️
Когда то также разово попробовала действие грандаксина. Странные ощущения. Даже сравнить не с чем. Вообще АД не про меня. Как-то на полном серьезе начать принимать- никогда не было мысли что есть в них для меня необходимость. Валерианки и пустырника дома нет
Горький Шоколад, рассуждала так же,как Вы. Но третий за год стресс добил, поняла,что сама уже точно не вывезу ((
Missis K, пусть будет меньше поводов для волнений 🙏🏻
Если пустырник зашел (а фенибут нет из-за влияния на дофамин) то это тревожное расстройство, а значит кроме пустырника/валерианы/сборов типа фитоседан - показаны сиозс (скорее с доп. седативным эффектом типа феварина).
А не антидепрессанты как таковые с антидепрессивным действием. Хотя имао-а тоже норм.
Муж подарил на день матери корзину с успокоительными😆: новопассит, персен, пустырник , мелаксен, глицин, магне в6. Пью с удовольствием. Серьезных рецептурных препаратов не пью
Тревожность -афабазол. И дозу увеличить вначале. Курс. Мне помогал не раньше ,чем через 3 недели. Периодически ем новопассит.
Адаптол купила, но не рискнула. Сходила к психологу 3 раза( 2 ещё проплачены, но никак не дойду).
Гордарика мейнкун, я лет 10 назад покупала Афобазол,не допила, желудок начал болеть и эффекта не увидела, нетерпеливая)) Новопассит вот тоже советуют
Missis K, новопассит тревожность не снимает.
Он успокаивает, как то попроще относишься, но страх внутри не убирает
Успокоительный сбор пью аптечный, особенно хорошо влияет на сон, спишь от него как спящая красавица. Я с падаю периодически бессонницей. А так ад, к счастью, не приходилось принимать. От плохого настроения или кратковременной унылости помогает смена обстановки или ликёрчик, ну или как там ниже написали, ром с колой, тоже классное средство))
Тали, он так и называется - успокоительный сбор? Надо попробовать,а то тоже бессонница в последнее время,замучила уже.
Missis K, да, так и называется, в фильтр пакетиках, как чай заваривать. Я сразу по 2 завариваю и меня прям рубит, хорошо с него сплю
Зашла сыну за тетрадками в фикс прайс. Мне порекомендовали чай)
Видимо, фейс лучился счастьем)
Пустырник на спирту-вещь.
комплекс витаминов группы В с магнием (допиваю остатки с айхерб, дальше не знаю что буду делать), тоже самое с 5нтр
и соли с магнием в ванну, он через кожу лучше работает, чем изнутри, у меня еще есть лосьон для тела с магнием за космические деньги.
все делаю, чтобы серьезные таблы не пить.
Анастасия, на спирту не могу,голова будет болеть ( пока вроде таблетки помогают. Про ванну с солью с магнием не Первый раз слышу,вот это обязательно попробую, спасибо)
Мне выписывал невролог ад при сильном психозе по поводу здоровья. Купила, но пить не стала. Психологически мне было легче, что вот лежит. Есть у меня предубеждения против ад. Решила и так проблемы, потом ещё и с ад слезать. Пью афобазол иногда, у него накопительный эффект и к 4 дню меня отпускает. Знаю, что многие считают за непрепарат). Пусть так и я просто успокаиваюсь через пару дней, но работает пока). Валерианка, пустырник - отупеть и уснуть. Разово.
кипариска, Афобазол я себе лет 10 назад покупала,не Допила, желудок с него болел
Помогал хорошо коктейль из пустырник+валериана+ сахар. валерианы 1стол, пустырник 1 чайн, сахар по вкусу тоже столовая на не полный стакан комнатной воды утром и вечером. Но когда пизд%ц был с нервами, то фенибут, там даже дети бесить переставали))) Но тебе фенибут не зашел...может доза не та? или индивидуальность...(
Ольга, о,я представила,как такой коктейль по мозгам вдарит))
С фенибутом индивидуальность, наверное,есть небольшой процент людей, которым он не заходит. Я сначала вообще понять не могла - откуда в моей голове ТАКАЯ хрень, прям полноценные ужастики крутились))
Летом была в шаге от того, чтоб на что-нибудь залезть. Сейчас опять не готова.
ЯМайскиЙKot Жду весну!, Вылечилась силой мысли, молодец))Я 2 раза в этом году себя вытаскивала,на третий раз сдалась
Missis K, не, это просто периодически обостряется, надо пережить обострение, потом затухнет
Если депрессиями страдаете, то лучше к врачу какому нибудь обратиться. Я бы посоветовала опытного психиатра. Он и успокоительное нормально назначит и здоровье заодно проверите.
Марина, нет,мне нужно именно успокоительное от стресса. Третий стресс за год добил.
ну, ни то, ни другое не является антидепрессантом и при депрессии не поможет. Фенибут, может, как вспомогательный компонент, усиливающий ад. Если пьете это и помогает, то никакая это не депрессия, соответсвенно лечить не надо.
Антидепресанты доктор назначает, они по рецепту продаются. Вряд ли дедушке Морозу это под силу. Я пропила сейчас эпифамин, пептидный препарат, он мне очень понравился. И тревожность ушла, и сон наладился, в целом, самочувствие стало лучше.
Пила фенибут, но короче курс, чем прописывали. Сначала сон улучшился, потом снова посреди ночи стала просыпаться. Но состояние во время его приема помогло мне взглянуть на ситуацию как бы со стороны. Потом пила другие препараты, фото сброшу в личку. Экстренно мне помогает Новопассит, хотя очень скептически к нему относилась до приёма. Сделала вывод: если есть возможность облегчить себе состояние формой, то нечего геройствовать и прятать проблему, пытаясь самостоятельно успокоиться.
АД никогда не пила, надеюсь не придётся.
Иногда пью успокоительные: персен, афабазол, пустырник, валерьянку.
Пила афабазол 2 месяца. Относительно помогал. Если стресс не очень сильный, то помогает. Но эффект не сразу. Если сильный, не помогал. Пила корвалол, т.к. были боли в груди. Сейчас пью глицин с витаминами группы в