Мама девочки (4 года)
Челябинск
Как разделить работу и дом
Здравствуйте)
Уже 20 лет работаю на одном месте. Сделала карьеру, сходила в декрет. После рождения ребёнка мое отношение к работе немного изменилось, но совсем немного. У меня руководящая должность и высокий уровень ответственности. Если раньше работа была практически главным делом в моей жизни, то сейчас вектор сместился.
Работа хорошая, график свободный, есть удаленка, больничные с ребёнком без проблем. Работу я всегда любила. Но есть моменты когда я (до сих пор такие моменты) боюсь не справиться со сложным проектом. И тогда мои мысли в работе 24/7. Очень раздражает. Как это выключить в своей голове?
Характер работ такой, что обсуждать рабочие вопросы приходится и в выходные и вечером.
Последнее время есть мысли уйти. Хотя скорее всего выход правильно поработать над собой.
Спасибо)
Лучший ответ
anna
Мама четырех (от 3 года до 22 года)
Пемба
я предприниматель, тоже давно, 22 года. директор, сколько себя помню)) работа не нормирована - это минус. график свободный - это плюс. мой начальник - только мой кошелёк))
сейчас четвёртый декрет. проходит довольно легко, работаю из дома, на месте наездами и при внештатках, всё, что можно - делегировано, няню планирую с года.
как начальник со стажем и мама со стажем очень советую Вам держаться за свободный график. он не менее важен, чем высокий доход. по мере взросления ребёнка, в начальной школе, с появлением у него собственного графика это станет существенным плюсом. собственно, только так можно проводить с ребёнком достаточное количество времени, уделять ему должное внимание, обеспечивать качественное воспитание и быть неотъемлемой частью его жизни.
попробуйте разобраться (возможно даже с психологом), что стало проблемой. по моим наблюдениям, после декрета неуверенность - частое явление у женщин. особенно после первого декрета. адаптация идёт как к изменившемуся контексту работы, так и к новому статусу работающей мамы. не решайте налётом такой вопрос. у всего есть глубинная, личностная причина. если раньше получалось, почему же не сейчас? Вы-то не поменялись. всё Ваше при Вас. поменялись только обстоятельства. к ним можно адаптироваться. удачи Вам!
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
anna, спасибо большое! Восхищаюсь вами)
Мне очень нравится ваш ответ, ваш опыт. Действительно это огромный жирный плюс свободный график. Ребёнок ходит в детский сад в таком лайтовый режиме. А дальше школа.
Кстати можно сказать что после декрета даже наоборот я стала чуть легче относится к этой ответственности. Особенно когда ребёнок болеет там я вообще думаю да гори все синим пламенем.
Такое ощущение что это идёт из детства. Брат мой на руководящей серьёзной должности и тоже подобные испытывает проблемы. В общем мы трудоголики с синдромом отличника.
С психологом можно кстати проработать.
0
11.06.2023
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 22 года)
Пемба
Анастасия, спасибо за добрые слова. синдром отличника - не очень хорошо для мамы. я выросла с такой мамой) это непросто. поэтому отключайте эти функцию)
рассматривайте это как окончательное взросление - трудоголизмом можно баловаться, когда нет детей. как только расплодилась - нужен баланс. иначе ребёнка упустишь. по поводу сада - Вы правы. сад - самый простой период. в школе, особенно в началке, понадобится такая диверсификация образа жизни, что "мама, не горюй".
я просто говорю Вам, что это возможно. всё получится, если это нужно)
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
anna, синдром отличницы о дааа. Максимально стараюсь о нём забыть Уже сейчас понимаю ошибки моей мамы, с психологом это обсуждали. Как бы не было сложно постараюсь ошибок этих не совершить.
О школа, боюсь боюсь)))
0
11.06.2023
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 22 года)
Пемба
Анастасия, да не бойтесь Вы этой школы. всё будет хорошо. может даже понравится)
0
11.06.2023
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Москва
У меня тоже руководящая работа с высоким уровнем ответственности. Я тут как-то в выходные поймала себя на мысли, что не хочу никуда ехать, гулять, смотреть сериалы, встречаться с подружками/с мужем куда-то сходить - а хочу посидеть поработать🙈 в отпуск я езжу с ноутбуком последние лет 15.
Когда новый проект начинается, у меня мысли о нем 24/7, но страха не справиться нет, скорее очень интересно и увлекательно, как все это сделать и построить.
Но у меня свободный график, я в будни могу время проводить с сыном, мы ходим гулять, ездим на великах, на даче все лето, он тусит на улице, я в беседке сижу работаю. Могу в будни вообще целый день ездить по своим делам. Т.е. нет как таковых будней и выходных, я каждый день и работаю и отдыхаю как сама хочу. Но чаще работаю.
Меня это не напрягает, вопрос почему напрягает вас? Вам хотелось бы больше времени проводить с семьей/друзьями, но не получается, много работы? И это раздражает? Или вам кто-то намекает, что так неправильно?)
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
toos, у меня как у вас есть среди недели возможность не водить дочь в садик, провести с ней день, поехать всей семьёй отдохнуть на сутки (муж сменами работает).
Но есть моменты конда я всё задвигаю, становлюсь раздражительной потому что ответственный момент. Хочется найти баланс и не думать о работе 24 часа. В общем надо учиться переключаться, отпускать.
Моя семья, муж с пониманием относится и никогда не возмущается.
Опять же я рассуждаю Ну хорошо, я уволюсь. Буду я счастлива? Нет, мне хватило декрета чтоб не сойти с ума) если б был график пятидневка вот там бы я задумалась.
0
11.06.2023
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Москва
Анастасия, я считаю, что если вы сейчас совмещаете работу, семью, детей и вам самой комфортно, то нет ничего странного в том, что в какой-то момент одна из этих сфер жизни выходит на первый план. Это норма.
Плохо, это когда всегда предпочитаешь всему остальному что-то одно, например хочу только сидеть дома и воспитывать детей или хочу всегда работать, а дети с няней, садом, школой 24/7
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Москва
toos, я извиняюсь, а кем вы работаете?и что делаете?
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
Котенок, если совсем просто то опросы различных категорий (политика, медицина). Социология, маркетинг.
0
11.06.2023
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Москва
Котенок, я финансовый директор, в основном автоматизирую управленческую отчетность, но и текучкой занимаюсь, планы, бюджеты, руководство бухгалтерией и фэо
0
12.06.2023
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Мой папа был не большим начальником аварийной службы по газу. Не знаю, что вы имеете ввиду под словом проект. У него не было проектов. Не скажу, что работа была на 1 месте, думаю, мы на 1 месте были. Но он человек с очень большой ответственностью. С телефоном не расставался никогда. Ночью мог уехать на аварию. По выходным звонил на работу, когда была необходимость или что-то слуалось. К тому же он отвечал за подчиненных, которые вели себя не все хорошо. Но он ездил с нами на дачу, в деревню на пару дней. Мама рассказывала, как он начальникам делал выставку моих рисунков и очень гордился каждым из нас (нас трое). Папа для меня был героем. Он меня встречал с художки. Я ему могла позвонить и он помогал. А когда мелкими были, мы звонили часто к папе и он нас с братом воспитывал по телефону. Его сотрудники нас знали. Трудно было уйти с работы, когда болел. Сделали это постепенно. На его похоронах было очень много цветов. Он был очень хорошим. ❤️ Папа был и остаётся для меня примером. Как быть ответственным и порядочным человеком. Как ладить с людьми. У него очень много было знакомых. Он им помогал, а они нам. Поэтому вы пример для ребенка, как отдаваться труду, уметь быть увлеченным и любить свою семью
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Санкт-Петербург
По описанию у вас прекрасная работа, стоит разделять работу и дом, у меня это произошло с опытом, когда заматереешь, меньше переживаний, есть выработанный алгоритм, по крайней мере, в моем деле это так.
Я пробовала работать на руководящей должности, сбежала через 3 месяца, потом пробовала открывать свое дело и забеременела, в итоге в прошлом году все продала и решила работать исключительно в найме. Мне важен work and life balanсе, раньше я была трудоголиком, а сейчас важнее время с ребенком (о чем я не говорю на собеседованиях). Быть руководителем это тоже призвание, я не смогла. Сейчас мой шеф просто отключает телефон на выходные и никогда сразу не отвечает на звонки, я его за это уважаю - он всегда уравновешен, что бы не происходило
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
ПижамаМама, ))) если я отключу телефон на выходные произойдёт наверное катастрофа)
Мне нравится быть руководителем. Не командовать, а объединят и достигать общий результат.
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Санкт-Петербург
Анастасия, да, сферы разные, разные нюансы работы:) я ещё взяла на вооружение штуку - занята, напишите смс. Пока человек формулирует мысль, я уже переключаюсь на работу и меня не застают врасплох (тоже общаюсь по работе в выходные)
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
ПижамаМама, кстати да, звонки всё меньше используются потому что появились возможности общения в мессенджерах. И мне это нравится. Есть возможность ответить не сразу, подумать. Я делаю перерыв от гаджета например проверяю каждые 20 минут. Не ношу устройств на которые приходят уведомления о сообщениях. Звонки только по супер срочным делам.
0
11.06.2023
Ответить
Москва
У мужа руководящая тяжёлая морально и физически работа , изматывающая , требующая включения и ночью и днём и в отпуске и вообще всегда. Гипертония, седой весь с 30. Я от подобной работы после декрета избавилась .
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
LOVELY, ну нет, у меня не до такой степени
А муж не хочет поменять?
У моего мужа работа по сменам и в ночь, завод работает в трехкратном объёме. Госзаказ в общем понятно куда.
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (3 года)
Ульяновск
Если все устраивает, зачем уходить? 🙂 попробуйте размышлять (либо обсуждать с кем-то), как бы вы действовали в том или ином проекте. Практика показывает, что чем больше таких проектов берёшь и делаешь, тем меньше потом страхов 🙂 и примите, что каждый имеет право на ошибку. Мы не роботы и не можем на 100% предсказать результат своих действий. Очень близки ваши переживания, правда они начались еще до декрета. Я долго училась (и учусь) совмещать личное с рабочим. И знаете, большинство успешных людей не забивают на себя, а просто умеют все совмещать 🙂 значит и у нас получится!
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
Таша Данилина, спасибо за поддержку. Действительно за эти 20 лет были мегасложные проекты. Обсудить я могу только с мужем, потому что коллегам моя неуверенность не на руку. Я наоборот их поддерживаю, что всё у нашей команды получится)))
Да ошибки могут совершать все, это видимо мой синдром отличника. Как правило все это в присутствии клиента, а клиенты ой какие непредсказуемые))
Я начала применять метод подумаю об этом с такого то числа. Даю себе установку такую))
0
11.06.2023
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет)
Москва
Я тоже в этом плане гиперответственный невротик. Но муж говорит я во всем такая 😁. И с детьми, и с бытовухой. И часто моя усталость от неоправданных ожиданий, что я хотела и то, и то, и это, но силы закончились и время в сутках истекло. Я к тому, что не будет работы, я буду еще находить какие-то моменты из-за которых можно переживать в чем-то другом.
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
Юля, интересная мысль... Надо подумать🙂
0
11.06.2023
Ответить
Бангкок
Никак, такую роскошь могут позволить себе только работники без подчиненных и с маленькой зоной ответственности. Ну и мужчины - у них изначально проблемы с вектором нет)
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
Jimmy, да, встал с рабочего места работа закончилась. Это было бы чудесно!
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (3 года)
Челябинск
Как будто если вы уйдете, то измените отношение к работе, будет просто другая работа с вашим таким же отношением.
Бояться не справиться с новым проектом не надо,дайте себе возможность быть обычным человеком, который может не справиться с проектом.. или справиться.
Вечером, в выходные вы же не целый вечер работу оьсуждаете? Не все выходные?
0
11.06.2023
Ответить
Новокузнецк
Я стала себе запрещать думать о работе в выходные и вечером. Жизнь сильно изменилась в лучшую сторону, а в работе я стала эффективнее)) мозгу нужен отдых. И у меня сработало только путем запрета
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Челябинск
Dalia D, вот научиться бы запрещать. Я так или иначе так раз ага чего у меня там, а чего надо предпринять в понедельник)))
Недавно произошла интересная ситуация. Я пошла на исповедь в выходной, и пока шла думала о работе. Каково моё удивление было когда батюшка заговорил на эту тему, работа и семья. Я его спросила почему вы это мне решили сказать? Он отвечает даже не знаю))) вот это да конечно. После разговора я задумалась
0
11.06.2023
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 месяцев)
Москва
Ну вы такая и это здорово! Все женщины разные, у кого то целый день пеленки на уме, у кого то муж, у вас работа и это здорово! Продолжайте работать, это в общем то хорошо, что вы заняты своей реализацией
0
11.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
Тоже думаю, что никак. Наверное, поэтому я и не работаю. Не могу свою голову всерьез забивать несколькими вещами.
0
11.06.2023
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет)
Москва
Я тоже в этом плане гиперответственный невротик. Но муж говорит я во всем такая 😁
0
11.06.2023
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Никак. Либо перейти на менее ответственную позицию.
0
11.06.2023
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет)
Тюмень
Оставлять максимально на работе все что с ней связано. Хотя понимаю сложно. Сама такая.
0
16.06.2023
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Абакан
Никак лавировать и учится выключаться.
0
11.06.2023
Ответить