Боюсь оставаться одна с ребенком

Берите себя в руки. Вы мама уже. Что за опекунство вам необходимо?

С чего бы вдруг с вами должно что-то случиться? Вы же не тяжелобольной человек.

Если что-то случится с ребёнком, то друзья/родные и не должны ехать, не зависимо от расстояния. Когда экстренное, то вызывают скорую. Скорая к грудничку приезжает моментально.

Мне кажется вам необходимо остаться на довольно долгое время одной с ребёнком, поездки к маме толькл оттянут проблему. Думаю через неделю вы будете удивляться на такие свои мысли

Я вас понимаю, хотя не была в подобной ситуации, когда целыми днями дома одна. Помню, что после роддома мне страшно было оставаться с ребёнком дома, что с первой, что со второй дочкой. Они казались такими хрупкими и беззащитными. Может быть вам попробовать познакомиться с мамочками на районе, потом обменяться телефонами и если что будет кому позвонить/написать, поделиться страхами. Общение очень помогает от плохих мыслей. Когда находишься одна, без общения со взрослыми людьми, действительно всякие тревожные мысли начинают посещать, по себе знаю. Постарайтесь днем куда-то выбираться, наполнить жизнь впечатлениями, даже мимолетным общением. Важно помнить, что вы не одна. Рядом люди. Если что, я живу в центре, около галереи Вояж. Тоже планирую найти мамочек единомышленниц месяца через три, когда, даст Бог, буду с коляской гулять.

Продумайте варианты на каждый страх. Например, упала, повредила ногу - что дальше?Прям алгоритм, кому звонить что делать в первую очередь,как брать с собой ребёнка, если заберут в больницу. Соберите тревожный чемоданчик. Договоритесь о созвонах в определенное время (2-3 раза в день). Такие действия должны успокоить.

Просто пересилить себя. Я с первым ребёнком одна не оставалась до её полутора лет. Со вторым две недели муж в отпуске был, потом на пару недель мама приехала, потом уже сама. И я тоже не любила быть с ним одна. Сын был капризный, плохо спал, морально мне было легче, когда кто-то рядом. А у мужа так ещё и переключить его здорово получалось, у него он лучше успокаивался. Так что Вы не одна такая, и это пройдёт. Ничего ни с ним, ни с Вами не случится. Ну плакать будет, да. Что-то будете не успевать. Ничего страшного.

Думаю, у многих молодых мамочек такое было.

Помню, я тоже строчила здесь пост о том, что боюсь гулять одна с ребенком, ждала мужа. Потом все эти страхи прошли. Просто берете себя в руки, помня, что вы - взрослый человек, и это ваша обязанность- справляться с малышом. Глаза боятся, руки делают. Все будет хорошо. Потом еще с улыбкой этот пост вспоминать будете.

Договорилась с соседкой и контролировали друг-друга каждый день,когда мужья на сменах были. Она боялась помереть от гипертонии,а я подавиться )

Попробуйте заняться йогой и дыхательными практиками, гвоздестоянием. У меня после выкидыша были панические атаки, мысли неадекватные. Я дома не могла одна оставаться, у меня начинались симптомы всех болезней на свете, я думала что свихнусь.

Йога и гвоздестояние меня спасли

Я до сих пор боюсь, но у меня - двойня. Поэтому, если муж едет в командировку, прошу родителей меня страховать. Чтобы, если вдруг что случится, я бы могла второго хоть кому-то оставить.

Девочки, спасибо вам большое за ответы! Стало легче, что не я одна такая тревожная 😁

Муж на такой работе тоже не из-за большой любви работает, ему очень тяжело, но он обеспечивает нас, зарабатывает хорошо, ему куда сложнее чем мне

На няню не наработаешь, ценник у них не маленький

Вы, конечно, правы, нужно просто пересилить себя и перетерпеть

Мозг это понимает, но чувство страха и паники все равно есть

У нас примерно так же было, только муж дома работал и тут его положили в больницу на 2 недели. Ох я думала, что умру. Но нет, настроила себя и честно говоря, без мужа было даже легче🤣 хотя он очень здорово помогает. Но можно спокойно смотреть сериалы, не мыть посуду и не готовить по 500 раз на дню😀🙈 Главное, настрой! Может первые пару дней будет не очень, да. Но знаете, человек ко всему привыкает) вы не одна! Нас таких много😅 и все мы справимся)

это не очень хорошо, может привести к паническим атакам и другим психо-эмоциональным расстройствам. Сходите к неврологу для начала, расскажите все, пусть вам выпишут какие-то успокоительные. Также полумайте о няне. Старайтесь знакомиться с кем-то на площадке

Глаза боятся - руки делают) мама моя когда вышла обратно на работу после рождения сына, я была в панике. Очень быстро втянулась и уже не переживаю. Вы в любом случае рано или поздно с ним останетесь.

Ну чего вдруг с вами что-то должно случиться?Вы взрослая женщина,мать,ваше эмоциональное состояние влияет на ребёнка.Раз уж вы взяли на себя ответственность родить ещё одного человека,то делайте это,а не перекладывайте на родственников.Не вы первая,ни вы последняя.Все с этим сталкивались,все через это проходят.

Договоритесь с подругой (с тем же мужем), что будете писать в 20.00 что день прошёл, если не напишете пусть летят на всех порах. Это на случай, что с Вами беда, а ребёнок один. А так, Ваши страхи лечатся парой вахт Вашего мужа. Скорые есть и на подстанцию можно звонить уточнять вплоть до дозировок лекарств, на случай болезни ребёнка. Да и вообще Вы же не в лесу живете, люди вокруг, помогут.

Да никак! Страшно особенно когда муж в командировке и его дома нет и едет крыша…это пипец..сейчас мы побольше и страхи стали больше. Мне кажется это так материнский организм себя ведет придумывает новые страхи на ровном месте и потом еще и верит в них

Обратитесь к психотерапевту , вам помогут справиться с тревогой и вашими эмоциями...

Вы и не научитесь, пока кто то рядом. Загружаете себя по максимуму, чтоб времени и сил на такие мысли не оставалось.

Ну поговорите с мамой и свекровью насчет своих страхов и попросите звонить им в случае накатывания паники, чтобы вы были на связи, могли поговорить, о чем-то спросить и развеять свою панику

Моему старшему шестой год пошёл, до сих пор такие чувства бывают. Успокаиваю себя тем, что есть экстренные службы, ну и телефон всегда заряженный держу

Если с кем-то что-то случится - приедет скорая. Договоритесь с мамой, чтобы она вам звонила/писала каждый час, проверяя что вы в порядке.

Гуляйте больше , идите в магазин , парк . Отвлечет от мыслей .

Когда очень страшно позвоните к кому нибудь..

Я боялась в первые дни, а потом как-то успокоилась и всё пошло своим чередом)

Просила бы мужа сменить работу либо нанять няню. Это ваш общий ребёнок

пора взрослеть!

Терапия, все в голове.