Тревожность

Это все метафора мозга того, как вы не справитесь с возложенной на вас ответственностью по уходу за ребенком. Далее фантазия упрется в одно из убеждений - Я не справляюсь и меня осуждают и это невыносимо, Я не справлюсь и вся родня от меня отказывается и это невыносимо, Я не справляюсь и это доказывает что я плохая мать и плохой человек. Я не справлюсь, т.к. я не уверена в своих силах. Я не справлюсь мне нужна поддержка. Есть еще пара вариаций на эту тему, но как правило они не сильно оригинальны. Зачем вашему мозгу эти метафоры? Почему не думать о Мальдивах например? Мозгу нужно сливать копящееся внутри вас нервное напряжение при помощи симптома и навязчивых мыслей, чтобы вас грубо говоря от этих переживаний не разорвало. Вы судя по всему барышня мнительная, с нотками перфекционизма, тревожная, отличница в прошлом. И вот вы такая перфекционистка отличница попадаете в ситуацию с декретом, в которой вы постоянно получаете условные двойки ну или можете получить, т.к. ребенок это другой человек который может заболеть, стукнуться и т.д., от всего его не убережешь. И вот эта вот вечная неуверенность в том, что с ребенком все будет хорошо, не разрешение себе чего-то не знать и неуметь, запрет на ошибку, этот гипер контроль и приводит к накоплению очень сильного внутреннего напряжения. А напряжение должно выходить, вот и выходит в фантазиях про то, как вы не справитесь. Вам бы на психотерапию сходить, для того, чтобы снять все эти зажимы внутренние. если возможности нет, тогда читайте книгу Роберта Лихи Свобода от тревоги.