Постоянно тревожусь по любому поводу. Если что-то беспокоит, даже заснуть не могу. Валерьянка, пустырник не помогают. Могут слабость или сонливость вызвать на короткое время, но тревожность не снимают. К врачу не обращалась, вдруг это у меня характер такой.
Постоянная тревожность
Лучший ответ
Жуковский
Мне от такого состояния помогают пешие прогулки. Наушники в уши и пошла быстпым шагом часа на полтора. Если быстро идти, за это время можно сделать 20 тысяч шагов, примерно 9 км.После этого спишь без задних ног)
0
11.10.2023
Ответить
Нижний Новгород
Ольга Голубева, тоже хотела пешими прогулками заняться. Меня в первый же день собаки облаяли, хорошо что не накинулись. Теперь только в зал хожу, на эллипсоид.
0
11.10.2023
Ответить
Казань
5htp очень душевное средство, почитайте про него. Я на ночь пью- сплю как суслик)))) тоже тревожная личность
0
11.10.2023
Ответить
Первоуральск
Марина(на орифлейм аллергия!!), в беременность нельзя пользоваться? Первый раз про такой слышу)
0
11.10.2023
Ответить
Казань
Танюшка, мне кажется, в беременность ничем нельзя пользоваться😅. Самое безопасное- пустырник форте, именно форте- тк испробовано на себе- при курсовом приеме правда работает, и пустырник, а не валериана- давно одна тетушка- профессор по неврологии рассказала, что она не назначает валериану ни беременным, ни детям, тк она оказывает тормозящее действие на развитие мозга, а пустырник- успокаивает, но не тормозит.
0
12.10.2023
Ответить
Афабазол курсом. Он снимает тревогу. Но надо пропить курс
0
11.10.2023
Ответить
Москва
Гордарика мейнкун,
кому-то наверное подходит. У меня тревога с афабазолом не уходила, зато добавились ночные носовые кровотечения.
0
12.10.2023
Ответить
Владимир
Я держу дома Ново-пассит, на случай тревоги или растройства. Когда уснуть не могу, тоже принимаю.
0
11.10.2023
Ответить
Владимир
Светлана Зайцева, к сожалению, все лекарства на травах у меня вызывают только сонливость. А я хочу днем оставаться с ясной головой.
0
11.10.2023
Ответить
Минск
А я вообще боюсь успокаивающие пить. Как-то назначали Атаракс, так я на работе за компом уснула. Наверное, у всех таких лекарств в побочках сонливость
0
11.10.2023
Ответить
Москва
j_klass, не у всех, мне Грандаксин прописывали. Так я вообще спать не могла. Есть пара фоток, в момент лечения Грандаксином. Глядя на них, создается ощущение, что у меня передоз от кофе, глаза бешенные.
0
11.10.2023
Ответить
Москва
Нет, это не характер, а особенности психики) она так привыкла реагировать, и тут 2 пути: либо психолог, хороший, длительная регулярная терапия, работа над собой и гармоничное сосуществование с собой в дальнейшем, либо таблетки, которые проблему не решат, а приглушат, но быстро)
0
11.10.2023
Ответить
Крыловская
Мне подошел препарат Адаптол. Как начинаешь лечение, тревожность проходит постепенно. После курса лечения больше полугода у меня сохраняется эффект, нет никакой раздражительности и тревожности. На вождение не влияет, а то огромный плюс, постоянно за рулем: детей развожу в школу, садик, по кружкам и по работе часто приходится водить машину
0
11.10.2023
Ответить
Казань
Раз вас это беспокоит, надо обязательно обратиться к врачу. Раз травки не помогают, значит нужно что-то эффективнее.
0
11.10.2023
Ответить
Москва
Берокку попейте. Там комплекс витаминов гр. B. Не только подуспокоитесь, но и голова в порядок придёт.
0
11.10.2023
Ответить
Самара
Интересная позиция, не обращаться к врачу - "а вдруг...". Тогда сидите тревожьтесь дальше, в чем вопрос?
0
11.10.2023
Ответить
Москва
Лучше бы к психотерапевту пойти, не нормально это, позаботьтесь о своем здоровье.
0
11.10.2023
Ответить
Тоже думала, что характер такой, а потом поняла, что мне от нервозности дискомфортно и пошла на прием к психотерапевту. Для быстроты, обратилась к платному. Как-то во время медосмотра в больнице жаловалась на тревожность и раздражительность, так там назначили Глицин и Элтацин и сказали типо того, что не тревожтесь и не раздражайтесь. Прописанные таблетки ни чем не помогли. А психотерапевт выписал анксиолитик Адаптол.Таблетки пила 3 месяца. Действуют не сразу, а накопительно, через какое-то время. Тревожность и раздражительность прошли. Вот уже почти два месяца, как прекратила лечение. Чувствую себя хорошо, синдрома отмены и других побочек не было.