Тяжелый осадок после телефонных разговоров с мамой
Психология семейных отношенийЧто делать? Неужели не до конца сепарация произошла?
Постараюсь кратко. "Подружками" мы никогда не были, теплоты ко мне тоже никогда не демонстрировалось, но лет до 25 я стандартно слышала о том, что да, я некрасивая, зато интересная и добрая. Я крайне тактильный человек теперь, потому что объятия и поцелуи это то, что в моей семье практиковалось только на великие праздники и перед толпой гостей. Много чего было, и еженедельные срывы на мне, стандартно в пятницу, я в слезах драила квартиру часа 3 под ее пристальным присмотром. Всего и не перечислишь, да и незачем - кто захочет заняться виктимблеймингом и сказать, что я все выдумываю и все мамы априори ангелы, все равно это сделает.
В 26 лет первый мой психолог мне любезно сообщил , что мама меня не любила. Отплакав свое, я начала читать на эту тему литературу и прорабатывать техники сепарации.
Как мне казалось, это возымело успех - я сфокусировалась на благодарности за жизнь, еду, крышу над головой, понимаю, что отсутсвие чувств ко мне не имеет ко МНЕ никакого отношения, скорее всего вызвано жизнью с нелюбимым мужчиной ну и ребенком от него (контраст ощутим по сравнению с братом и его детьми - когда у брата появились дети, я вдруг поняла, что мама не "просто ТАКОЙ человек, не любит нежности", оказывается, очень даже любит, просто не со мной). Ну и ее придирки на грани школьного буллинга типа "самая умная что ли / дольше всех жить хочешь что ли" стала пропускать мимо ушей и отшучиваться.
В общем, я думала, что приняла это все, она дала мне, что могла, что у нее в душе БЫЛО, и за это уже спасибо.
Но каждый звонок ей оставляет дикий осадок на душе. Вот прям на физическом уровне. И все у них плохо, и яйца подорожали, и погода плохая, и отец таблетки теряет и вообще, когда уже переведешь деньги.
После очередного такого звонка мне, черт возьми, обидно, что родная мать с ПРЕКРАСНОЙ памятью не спросила за месяц, что там с результатами моей биопсии, однако про денежный перевод поинтересоваться каждый месяц не забывает.
Чем-то напомнила бывшего - иногда она общается со мной, как с подружкой, интересуется жизнью , восхищается, а иногда... Ну, как сегодня.
Такое ощущение, что когда она мной восхищается, у меня подсознательно возникает надежда на любовь/дружбу/теплые отношения с ее стороны. Потом она это все обламывает своими недовольными звонками, упреками и равнодушием.
Прерывать общение совсем не хотелось бы, ситуация не самая патовая.
Но хочется не испытывать этой тяжести на душе после общения с ней, стоит вернуться к техникам сепарации? Или что это вообще?
ЗЫ - полезная штука ББ, пока писала, поняла,. что да, несмотря на всю мою "проработанность" эти крохи хорошего отношения рождают надежду , которую она потом и обламывает. Но как вытравить в себе это какое-то дурацкое детское желание быть любимой своей мамой Теперь уже не знаю, мне кажется, я перечитала все книги на эту тему, я уже сама могу семинары на эту тему вести и от моих слов знакомым/подругам в аналогичной ситуации становится легче. А вот мне почему-то не
Лучший ответ