Тяжелый осадок после телефонных разговоров с мамой

Лучший ответ

Я увидела что вы все еще питаете надежду на мамину любовь, вы не смирились что мама не любит, не интересуется, не поддерживает. Вы просто изменили поведение и ждали, когда мама вас заметит.То поведение которого вы стали придерживаться после изучения тем по сепарации сыграло с вами злую шутку. В книгах говорят о том, что такие мамы как ваша не могут подарить любовь, с ними нужно говорить о птичках, на поверхностные темы и не ждать их вовлеченности. Далее маме нужно быть благодарным за то, что она смогла дать и заниматься своей жизнью. Т.е. по сути книга говорит, перестань бегать за своей мамой, заглядывать ей в глаза и ждать любви. И когда ребенок перестает бегать за мамой, такая мама как ваша выдыхает, она расслабляется, потому что ваше желание ее "скушать", получить от нее любовь, углубить связь, поговорить по душам, ее жутко напрягало. Такие мамы как ваша не выносят близости, а именно близости от нее вы и хотели. И когда вы сделали вид что вам не нужна близость, ваша мама к вам прильнула, вы стали для нее безопасным объектом, который не хочет от нее то, на что она неспособна. Но в этой истории грустно то, что вы притворись на время бесчувственной и лишенной надежды на мамину любовь. И когда мама подошла по ближе, вы ее цап и поймали с разговором по душам. А она по старой традиции дала деру, она убежала от вас. Возникшее разочарование, возникшая обида бурлят в вас до сих пор. Но ваша мама то не менялась, она как не желала с вами близости, она так этого и не желает, она вам в этом вопросе честно дала понять, что это нее. А вы пытались и ее и себя обмануть, но не вышло, и от этого так горько сейчас. Излечиться от желания маминой любви у вас получится только тогда, когда вы признаетесь себе что мама важна, мама нужна, но вам никогда не получить от нее любви, она никогда вас не "накормит", так чтобы вы были довольны. Вам нужно будет погоревать о той заботе на которую вы имели право, но так ее не получили и не получите, вам никогда больше не будет 3-5-10-15 лет, мама никогда не вернется в этот возраст чтобы додать вам любовь. И даже сейчас вы от мамы особо ничего не получите. И это печально, это грустно, это больно. И вот когда вы смиритесь, отгорюете, а потом займетесь своей жизнью, своими интересами, мама снова к вам прильнет. Ведь вы снова станете для нее безопасным объектом, который ничего не требует. В таком формате взаимодействия вам нужно будет радоваться тому что контакт есть, что вы общаетесь о птичках на нейтральные темы, дарите друг другу мини подарки, вспоминаете прошлые времена. Т.е. по сути вам останется радоваться мелочам, и уж лучше так, чем никак, с такой мамой как у вас. Потому что ваша мама такая какая есть, на вашей маме нет тайной кнопки на которую вы нажмете своим поведением или словами, чтобы отварилась дверца и вышла ваша добрая и любящая мама. Внутри вашей мамы нет ничего, кроме того, что вы видели последние 25-30 лет. Это и есть ваша настоящая мама. И вы не сможете ее исправить, потому что вы ее не создавали, у вашей мамы было свое детство, среда в которой она выросла такой как вы ее знаете.
25.12.2023
Рина Морина, спасибо за еще один подробный ответ. Все так, только я не притворялась и никуда ее не заманивала - это был довольно долгий для меня путь, чтобы внутри СЕБЯ перестать искренне ждать ее любви и мне казалось, что я к этому пришла. И потому меня так удивляет мое плохое настроение после разговора с ней - если верить книгам, после сепарации ее поведение не должно сказываться на моем настроении, ан нет, сказалось. Надо что-то менять, но я уже не знаю что, я всю теорию выучила, мне кажется, однако же все равно грустила после разговора с ней
25.12.2023
Olga, Нами управляет лишь то что мы не можем допустить. Вы по какой то причине не можете допустить что мама не даст вам заботы. Если вы это допустите то что то произойдёт, вы будете какой-то, вам как-то придется к себе и к маме относиться, вам придётся как-то уложить это новое знание в своей голове, вам придётся признать что вы потратили годы впустую и ничего не добились, вам придётся чем то новым занять свою жизнь, ведь биться за мамину любовь бесполезно, и это поражение, для вас невыносимо принять.
25.12.2023
У меня простая техника: матери у меня нет, есть некая тётя, к которой хорошо подходит слово "токсичный". Какие ещё нужны техники? Просто не пить, просто не курить, просто нет матери.
25.12.2023
Пройдёт всё разом, когда можно будет любить кого-то другого сильно-сильно. И этот другой будет любить Вас. Без всяких психологов, книг, лекций и прочей ерунды. Вам будет просто пофиг на подорожавшие яйца, мамины колкости, и вот это вот «мама не поинтересовалась». Вы дежурно прослушаете звонок и побежите вприпрыжку к своим родным и близким. Здесь нечего ловить, пустыня. А перевод да, нужно во время отправлять) Удачи в НГ)
25.12.2023
Сепарироваться, значит понять, что мать это другой человек со своими особенностями, недостатками, которые вызваны воспитанием, проблемами в жизни. Работать нужно в этом направлении, в принятии, что она другая. И действительно, когда становишься мамой, происходит некое переосмысление. Но не когда ты мама младенца, а когда появляются первые поведенческие трудности у ребенка и понимаешь, что ты тоже как мать неидеальна.
25.12.2023
Ольга, мое мнение, что у большентва людей непростые оттошения с мамами. У меня все похоже на вашу историю в плане восприятия.... Меня мама постоянно критиковала, как одета, как выгляжу, то я слишком худая, то слишком толстая... если у меня где-то получилось, ну нормально, мне просто повезло и не важно, что к этому были приложены усилия и время месяц или год. Если у меня что-то не получалось, мама говорила "ну как всегда"... еще я проявляла трэшово в переходном возрасте, сейчас понимаю, ни чего такого там не было, но я всеми силами пыталась взорвать маме мозг своим поведением, пытаясь достучаться до хоть какого-то внимания.... знаю есть девочки кторые преследовали теже результаты будучи идеальными. Мои мужчины... ей ни один не нравился. и никакой аргументации. она могла сказать, что это дно для меня (какое дно, если человек +/- нашего уровня), или могла сказать: Да зачемы ты такая ему нужна (какая такая?!) . И тут камень вода точит. Много лет не было своего ума, увы. Оглядываясь назад, понимаю, что могла быть счастлива и сейчас со вторым возлюбленным, с третьим и четвертым, если бы ориентировалась только на себя и сое восприятие. Я искренне считаю, в подобной ситуации ни какие психологи не помогут. Только человек себе сам. Надо просто поставить цель. Моя цель: 1. повзраслеть, 2. не зависить материально,3. не зависить марально, 4. принять, 5. помогать, 6. готовиться к роли родителя своей маме (это если вы хотите продолжить)... сейчас настраиваю маму не быть в шестой стадии, у нее был недавно обширный инфаркт, было страшно. и собака на даче. я переехала к ней на неделю, что бы гулять с этой собакой, пока она лежала в больнице. это ли не истенное проявление любви, когда я вообще не понимаю завдение себе в дом собаки. Вы взрослый человек. Это только ребенок может зависить от тех или иных настроений. Вам ниже Дарья верно все написала, многое понимание приходит с рождением своих детей.... а вы ответили, что детей надо любить просто так, за то что они есть. Но так не бывает, любовь и забота, и воспитание это большой труд. Ваша мама где-то не потрудилась, но это не значит, что она вас не любит.
26.12.2023
Слушайте, ну, то что яйца сильно подорожали - это вообще-то факт, о котором все сейчас говорят. Если вам не хватает именно нежности, заботы и участия, то этого запросто добьётесь, переадресовав её просьбу о деньгах к вашему брату "он же твой любимый сын, у него и проси". Ей невдомёк, что вы там чего-то прорабатываете и крутите это по кругу в голове, она как привыкла общаться именно с вами - так и продолжает. А, как известно, с нами общаются так, как мы позволяем.
25.12.2023
У вас много ожиданий от матери. Когда есть ожидания, которые не испоняются, наступают обиды и разочарование. А еще вы нуждаетесь в признании. Вы всё еще ждёте от нее похвалы, что она спросит как вы, что пожалеет. Ваш психолог не компетентно сказала, что ваша мама вас не любит. Психолог не должна делать выводы. Давайте порассуждаем. Какое детство было у вашей мамы, какая была семья, как к ней относились? Какие невзгоды ей пришлось преодолеть и почему у нее такой характер? Пожалейте своего внутреннего ребенка. Скажите ему, чего так ждали или ждёте. Подумайте, что бы вы хотели услышать на самом деле? Напишите. Что бы вы ей хотели ответить? Продумайте ее возможные ответы, чтобы за ранее придумать ответы. Скажите себе - "меня нельзя обижать".
25.12.2023
Мама любила как могла. Вот так неуклюже, временами грубо, неумело. Именно так любили её. Другой мамы у вас не будет. Вы можете с ней не обращаться или общаться реже. Можно найти благородный предлог, а то и не искать. Вы как-то подзастряли в детских обидах.... подумайте об этом.
25.12.2023
Nice, как могла? Старшего брата и его детей она "могла" и может лучше. С внуками я еще как-то могу понять и оправдать, мол, стала старше, мягче, осознала что-то, но с ним уже никак не вяжется и не притягивается за уши.
25.12.2023
Olga, у вас не будет другой мамы и другого детства. Вы взрослая и у вас своя хорошая жизнь. А то что у вас сейчас нет внимательной и заботливый мамы это жаль, но это не несчастье.
25.12.2023
Мне помогло перенаправить энергию на свою семью. После психотерапии прям пелена с глаз упала. У меня замечательный, муж, дети, о которых я могу заботиться, которые меня действительно любят и поддерживают, а я в 33 года все бегаю в попытках заслужить мамино одобрение, котрого никогда не было, и переживаю, что она мне говорила и что она обо мне думает. Реально, даже жаль потерянного времени и сил. Поэтому я сознательно решила держать с мамой дистанцию.
25.12.2023
Аля, у меня нет и, возможно, не будет детей, в личной жизни такой коллапс, что вспоминать этот год не хочется. Может еще и поэтому так тяжело, некуда приткнуться с навалившимися проблемами со здоровьем/личной жизнью
25.12.2023
Olga, я вам желаю создать семью, найти любовь и поддержку. Тогда необходимость в маме уменьшится. Конечно, как любому нормаотному человеку, вам хочется тепла, хочется иметь тыл. Ну и желание близости с мамой и её одобрения - тоже совершенно нормальное. Просто в итоге приводит к не очень хорошим последствиям в вашем (и в моем) случае.
25.12.2023
Аля, спасибо большое! и Вам удачи!
26.12.2023
Аля, один в один...
25.12.2023
Я вот просто представляю, что мне звонит знакомая и рассказывает про подорожавшие яйца, больного мужа, и в конце напоминает, чтобы я ей, например, не забыла вернуть очередную часть долга, и испытываю ровно те же чувства, что и вы. При чем тут сепарация, это просто плохой разговор сам по себе. Оно вам зачем?
25.12.2023
Екатерина, а я вот не знаю, что я испытываю, физически будто еж в районе грудной клетки. Тяжелый. Надо попробовать с техникой "звонит знакомая", но как не вестись на те редкие минуты, Конда она в хорошем настроении мной интересуется/гордится?
25.12.2023
Olga, тут вижу два вопроса, возможно три: 1. Как интегрировать прекрасную и ужасную мать? (она то гордится, то накидывает в панамку, классическая мать-и-мачеха). Тут куча техник у психологов есть, выбирайте, что зайдет. Не интегрировать тоже можно, если что 2. Как не есть "отравленные яблочки" (когда сначала похвала, а потом хренов в панамку с практически незаметным переходом)? Тут, наверное, можно посмотреть про всякое противодействие маркетологам, пассивной агрессии, газлайтингу и прочему. Основная задача - мгновенно сепарировать яд от яблок и брать только полезное. Как это делать - куча вариантов тоже у психологов есть (для себя я решаю просто не связываться, потому что это очень сложно лично мне). 3. Как вырастить "внутреннюю мать", которая будет выдавать плюшки и похвалы в достаточном количестве, чтобы не зависеть от реальной матери? Опять же, у психологов куча вариантов, мне нравится обращение к архетипам. Мне подходит "мать-сыра-земля", когда валандаюсь с огородом все лето, а по итогам урожая где густо, где пусто, и не сказать, что совсем ничего нет, но что-то обязательно порадовало и что-то сдохло в муках. Вздохнули, всплакнули и планируем следующий сезон))) Что делать с разговорами на неприятные темы. Накидываю варианты разной степени гуманности, но все они сводятся к одному - перестать быть удобной: - дрессировка с отрицательным подкреплением. Она вам про яйца, а вы ей про то, как она вас из саночек уронила в три года и в сугробе забыла по невнимательности. Может перейти в ругачку, но желание звонить отбивает надолго. - "Был в сети 15 минут назад". Начинается разговор за яйца с мужем => у меня тут же убежало молоко, все пока, потом договорим лет через сто. - "не могу говорить, руки грязные". Ставить телефон на громкую связь и параллельно мыть посуду/греметь кастрюлями итд, и переспрашивать раз по пять одно и то же. Разговор быстро прекращается. - "за что ты так со мной?" Когда начинается слив негатива, сначала предложить сменить тему на что-то приятное, при отказе проговаривать свои чувства, перемежая вопросами "за что, я же не помойное ведро, неужели ты меня не любишь?"
25.12.2023
Екатерина, Вы не психолог, случайно?) Если нет - прошу контакты Вашего! И спасибо большое. Удивительно, как незнакомый человек может больше тепла принести одним сообщением, что родные "по крови " люди за годы общения
25.12.2023
Комментарий удален
25.12.2023
Olga, чет, наверное, зря я ее номер вывесила в открытый доступ с учетом большого количества спама кругом. Счас в личку вам попробую его повторить
25.12.2023
Olga, а она вас и правда любит, только по-своему, на своем уровне. И эта любовь к вам и брату очень разная, и иначе она видимо не может. Знаете я очень много со своей свекровью разговаривала, по описанию вот очень многие фразы вашей мамы как с нее списаны. Так ее например раздражает, что дети на нее не похожи, что хотят не того, что она. Тепло она отдавать готова только взамен, она всегда ждёт отдачу. Из троих она не скрывая любит как умеет больше всего старшего (мужа) потому что он ее в старости обеспечить должен. Но злится и не хочет с ним общаться, потому что он на себя эти обязательства не принимает🤷🏻‍♀️ у них самих очень тяжелое детство было, часто. Муж просто игнорирует, это его способ защиты. Про все плохое даже слушать не хочет, просто говорит ага хорошо и переводит тему. У него вот такой способ
25.12.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Любите ли вы готовить на Новый год? Родители и интернет