При всем обилии информации, мне кажется, я что-то неправильно делаю с питанием. У меня бывают какие-то приступы голода, зажора, срывов.
Есть хочется постоянно. Вроде высчитала и соблюдаю КБЖУ, но никуда не деться от этих приступов волчьего голода
Спасибо за рекомендации