Тревожное расстройство 😭

Лучший ответ

Пнд есть в любом городе. Обратитесь туда.
31.08.2024
Сочувствую, наверно очень сильный был стресс... Нужен хороший психолог, профессиональный и несколько встреч, которые будут посвящены именно тому что произошло и как вам жить дальше. Вы сначала там разберетесь на части, а потом соберетесь обратно. Половина расстройства уйдёт уже на такой терапии. А вот если этого недостаточно окажется, тогда уже решать насчёт визита к психиатру и таблеток. Ну или в любом порядке можно действовать, главное только одними таблетками не ограничиваться. Держитесь, это правда страшно, постарайтесь сейчас не быть одна. В крайнем случае можно на горячую линию позвонить, если помощь нужна вот прямо сейчас. Полный список: https://vk.com/wall-206686696_78?ysclid=m0hwlugmjz95126720
31.08.2024
Аник, спасибо 🙏 в основном я всегда с детьми одна
02.09.2024
Любовь, для начала можно найти он-лайн помощь.
02.09.2024
Курс антидепрессантов только помог
31.08.2024
Софья, у вас была дереализация? Мне пока выписали противотревожные препараты
31.08.2024
Любовь, да, было такое в пиковые фазы обострения
31.08.2024
Любовь, невролог вам и не выпишет нормальных препаратов, это не в его компетенции, только психиатр, они есть в любом городе
01.09.2024
Не нагнетайте себя лишний раз. Если вас действительно всё это беспокоит, можно с психологом обсудить...желательно в терапию вообще пойти. А также советую витамины группы B в шипучих таблетках эвалар. С ними сон лучше и нервная система приходит в порядок.
17.03.2025
Все пройдет обязательно! Главная помощь себе - антидепрессанты и терапия, если на терапию нет денег - учиться искать, прям заставлять себя менять мышление, в каждой ситуации свои плюсы видеть. Ваша ситуация сейчас тоже своего рода опыт, который закалит. Окружать себя самыми близкими и любимыми, добрые фильмы, сериалы, литература. И постепенно будете возвращаться к нормальной жизни.
01.09.2024
Veronika Garsia, спасибо 🙏буду стараться!
02.09.2024
Тоже было такое. Все прошло только после приема антидепрессантов. Пила 1 год и 3 мес, сейчас ухожу от них. Советую пойти в пнд, либо искать психиатра очно. Иначе можно долго в этом быть
01.09.2024
Юля, расскажите пожалуйста, у вас все начиналось с тревоги? Можете написать мне в лс🙏
01.09.2024
Любовь, написала в лс
01.09.2024
"Стрессовое постравматическое расстройство" это называется. Лечится либо временем (для особо отчаянных) и медикаментозно у невролога или психиатра (тералиджен, атаракс и т.п. по рецепту и под контролем).
01.09.2024
Если специалистов нет в городе, то ищите онлайн, вам нужна помощь
31.08.2024
Терапию можно и онлайн проходить. А так противотревожные плюс ад.
31.08.2024
KateM, сейчас пью просто противотревожные
02.09.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Эмоциональное выгорание Психика после родов