Я устала и не знаю, что делать

Лучший ответ

Как бы поступила я? Я бы пошла разговаривать с людьми))) для начала с ребенком, без трагизма и истерии: - Зайчонок, смотри... у нас в семье появились проблемы - у мамы диагноз (вставить нужное)... это не смертельно, так бывает, но... спасать твою подругу и помогать ей я сейчас не могу... у меня нет на это сил... мне надо спасти себя, чтоб у тебя была здоровая и красивая мама))) Дальше с начальником, максимально честно и без трагизма: - ИванИваныч, у меня обнаружились проблемы со здоровьем, вот такие (озвучиваем диагноз)... я в последнее время из-за сильно перенервничала, мне бы сейчас хоть чуть-чуть выдохнуть... как мы можем это организовать: отпуск за свой счет, или больничный, или просто в отпуск на недельку??? Как нам удобно будет???
09.09.2024
Я, с ребенком уже поговорила. Про отпуск завтра буду говорить)
09.09.2024
Лиза, удачи вам))) Главное - честно, но без трагизма)))
09.09.2024
Подойдите к руководителю и узнайте про отпуск.ну максимум вам откажут. А вдруг нет? Спокойно отдохнете. И сходите к психиатру. У вас был большой стресс. Он либо выпишет что-то, либо психотерапию посоветует. В тяжёлый период нужна поддержка. У девочки вашей тоже период тяжёлый. Она же все видит, большая уже.
09.09.2024
Анастасия, спрошу завтра да. По поводу стресса- да вся жизнь стресс))) я все равно боюсь АД пить. Может что другое и выпишут, да
09.09.2024
Лиза, ад же и не прописывают всем подряд. И в любом случае вы скажите психиатру о диагнозе. Но если можно себе помочь, нужно это сделать.
09.09.2024
Анастасия, так это понятно, просто договаривались с врачом, что если так то приду к нему на согласование. Вообще на меня и афобазол лействует, думаю, можно его пропить недельку) просто это же не выход...это только глушит усталость и раздражительность, а выход в отдыхе
09.09.2024
Лиза, а вы сходите сегодня про отпуск поговорить :) Чего тянуть. Если просто отпуск вам поможет, так вообще прекрасно.
09.09.2024
Анастасия, так куда идти) я на удаленке) завтра созвон у нас
09.09.2024
На работе так и скажите, что вы уже показали себя как хороший специалист, что нагрузка растёт, поэтому вы заслуживаете прибавки. Наберитесь наглости. Отрепетируйте. И поговорите
09.09.2024
С дочерью поговорить, что у вас проблемы со здоровьем, и никаких подружек. Сейчас любят детей от всего ограждать , в итоге инфантилизм и полное непонимание,, что блин не в сказку попали. Доковылять как то до начала ноября и взять отпуск с 5 го по 8 ноября.
09.09.2024
Анна, уже неоднократно говорила, по поводу проблем со здоровьем- не знает ребенок. Не думаю что ей стоит рассказывать?
09.09.2024
Лиза, почему нет? Ей станет понятно, почему вы не в себе. И та сама найдет слова подруге, не трогать вас сейчас. Вы бы хотели, чтобы она от вас такой секрет хранила?
09.09.2024
ЗайЧище, я не знаю! Мне кажется она очень тревожная и начнет еще тревожиться больше((((( я прям боюсь этого
09.09.2024
Лиза, конечно будет тревожится. Но будет понятна причина тревоги. Сейчас она тоже тревожится, но она не понимает, что не так. Почему раньше вы помогали подруге, сейчас нет. И другие ваши изменения. Ребенок чувствует, но не понимает. Это много хуже. Да, посоветуйтесь с психологом, как сказать, чтобы не сделать хуже. Но я б на месте ребенка и вообще близкого человека, хотела бы разделить его переживания, а не остаться в стороне, когда моему близкому плохо.
09.09.2024
Лиза, вам конечно решать. Могу откровенно рассказать про себя. У меня тяжёлое хроническое аутоиммунное заболевание. Связано и с госпитализациями частыми и приём лекарств, которые действуют с побочками, гормоны. Также некоторые бытовые моменты. Сын знает всё, помогает мне, я могу на него понадеяться, если вдруг больница или помощь нужна.
09.09.2024
Анна, спасибо, я подумаю, возможно, вы правы
09.09.2024
Лиза, 12 лет это вполне себе осознанный подросток. Её не шокирует алкогольная семья подружки, а вы почему-то должны ещё следить за выкудонами девочки чужой. У вас проблем выше крыши , вам нужна поддержка и спокойствие, у вас нет сил. Никакого самопожертвования.
09.09.2024
Анна, спасибо, спрошу у детского психолога, можно ли такое озвучить, наверное, вы правы.
09.09.2024
Всё будет хорошо! Взрослая жизнь сложная. Да, сложно надеяться только на себя. Но у вас есть дочка. Вы знаете, моей дочке тоже 11, но немного младше. И я нашла в ее лице замечательную помощницу и отзывчивого человека. Она как донар, дает свою любовь. Мы с ней многое делаем вместе. Когда делала ремонт на балконе, она предложила помочь. Вспомнила как делала ремонт со своим папой, ведь это он меня всему учил. В тот момент я поняла, что не одна. Когда она сама делала блинчики, когда она делает салат. А вчера вместе делали шарлотку. Конечно, я не забываю, что она всё еще мой ребенок. Но такие моменты ценны для меня. Когда смотрю на нее и любуюсь - это такое счастье! Да и сын хоть и с подростковыми закидонами, но он хороший, красивый парнишка. С ним трудно приходится, но кто кроме меня будет рядом с ним в его непростой период взросления и познания себя. Решать вопросы страшно, решать многое трудно. Но помните, что вы не одна и вы не герой. Вы слабая, беззащитная женщина, которая учится жить. Иногда, в особенно сложные дни, говорю себе "Господи, пусть будет лучший вариант событий для меня" или "Господи, пусть всё решится наилушим образом", "ниточки распутаются и будет узор".
09.09.2024
Наталия, вы не одна- это вы про бога? или про кого?)
10.09.2024
Лиза, я не одна, потому что у меня двое детей. А у вас тоже дочь есть
10.09.2024
Наталия, я не могу считать ребенка опорой. Это она на меня опирается) у вас интересная позиция!)))
10.09.2024
Лиза, я писала давно, уже время прошло, трудно. Ребенка не считала опорой. Считаю помощницей. Меня радует факт, что дочка иногда может помогать, взрослеет. Мужчины тоже не опора. Я воспринимала как партнера. Но они не надежнве бывают. Опора нужна тому, кто слаб. Ну скорее это ребенок и есть. И старики. Взрослая жизнь очень трудная, особенно, когда невзгоды. Некоторые люди начинают болеть, потому что хотят быть в роли ребенка, чтобы о нем заботились.
10.09.2024
Ну нет, стоп, что значит:Пост снесу. Негатива в свою сторону не вывезу. Раз написали пост, читайте. Надеюсь тут не будет долбоящеров, если что, жалуйтесь на комменты - отреагируем. Здоровья и сил!
09.09.2024
Нигихаями, спасибо
10.09.2024
Почему бы Вам не взять больничный? Мне помогает при стрессе: жёсткий режим дня, если есть силы - спорт или прогулки, что-то для мелкой моторики (пазлы, антистресс раскраски, вышивка), просмотр видео в ютубе на неизвестные мне темы, обязательно с кем-то общаться лично или по телефону на отвлечённые темы. Ну или полежать в тишине. С дочкой не плохо бы проговорить об общении с подругой, чтоб не становилась "спасателем", но Вы сейчас не в ресурсе. Папе можно доверить дочь на время и уехать?
09.09.2024
Виктория, на 10-14 дней
09.09.2024
Виктория, нет .папа смотал за границу и возвращаться не собирается. С ребенком в целом я поговорила, у меня нет с ней проблем.
09.09.2024
Все будет хорошо. Выдохните. Все будет хорошо!
09.09.2024
Человек с Пуговкой, это дааа)! я зато сегодня получила свой типаж по Кибби!) я романтик классик
09.09.2024
Лиза, ну, вот шикарно. Маленькими шажками подальше от всех горестей:)) все будет хорошо:))) Купите себе платье красивое, сходите с подружкой в интересное место;))) Недавно была в ваших краях, мне очень понравился музей трамваев:) прекрасная экскурсия. Но надо записаться заранее.
10.09.2024
Человек с Пуговкой, даже не знала, что у нас такой есть. Поездов вроде был, а вот трамваев...
10.09.2024
Лиза, в поездах я тоже была:)))
10.09.2024
Я тоже за то, чтобы дочке рассказать о диагнозе. Она ведь не знает, что у вас сейчас сложности со здоровьем. А так объясните, что проблема есть, но все не так страшно и решаемо, но тем не менее некоторые силы у вас это забирает. По поводу отпуска- ну тут только спросить- на каких условиях возможен отпуск- без содержания или обычный. А может и вовсе как-то договориться, что снизится объем работы на время отпуска и получится поработать и отдохнуть одновременно? Не представляю специфику работы, просто предполагаю) Ну, а в целом, здоровья вам и спокойствия)
09.09.2024
Марья рожу дочку , спасибо, я подумаю насчет рассказать, да, наверное, это неплохая идея. Без погружения но чтобы знала
09.09.2024
Вы не переживайте раньше времени насчёт отпуска на работе. Может и отпустят легко. Что-то придумать. Правдоподобную причину, почему хотелось бы раньше. Можно например в каникулы всего неделю попробовать попросить.
09.09.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Депрессия, развод, переезд Отзовитесь кто пил ад на ГВ?