Старение. Это чего это зависит?

Лучший ответ

мой прадед дожил до 96(!!!) в твердой памяти , изменения пошли где-то в 93-94 по здоровью. До этого как огурец. Как жил: мало работал (преподом на пол дня), своя большая квартира, прогулки, любимая жена, море 2 раза в год :) проблемы детей и внуков его не интересовали. Вот ответ как жить
26.09.2024
Лиза, в принципе, проблемы внуков и детей - их проблемы. Я свои проблемы никому даже и не рассказываю. Ни матери, ни свекрови. Надеюсь, мои дети тоже будут самостоятельны и позволят мне жить своими желаниями.
27.09.2024
Ирина, их единственный сын сильно пил ,еще с армии, могли бы вполне упечь его куда надо, в СССр такое было реально. Но они закрывали глазоньки, в итоге моя бабушка всю жизнь за ним пробегала до инсульта и деменции. Я считаю, детьми нужно заниматься, даже если 20 лет уже это твой ребенок, если видите что он не адекват можно же как то участие принять. И не надо мне говорить про взрослость) я свое мнение озвучила. Они были вольны поступать как хотели. Выбрали себя да.
27.09.2024
Лиза, моя бабка по той же схеме до 90 дожила, только детей там не было вообще, и внуков тоже)
27.09.2024
Mamma, вывод - меньше работы, больше жизни))
27.09.2024
Моя родственница в 25 мне казалась теткой,разговоры о соленых помидорах,сериалах,болячках детей и куда катится мир,через 30 лет ничего не поменялось,только собственные болячки и килограммы добавились. Есть люди-дыру на месте вертят,как моя бабушка говорила,они и в 80 ее вертят,а есть невыспавшиеся и уставшие постоянно. Мне рядом с медленными и уставшими тяжело,сама устаю.Желание узнавать новое,умение победить лень,желание двигаться,внутренняя энергия.Мой папа в 77 лет работает,оперирует,по командировкам мотается,к нам в гости на поезде по четыре раза в год катается,зарядка,лыжи,готовит обалденно,живет один,дома порядок,постоянно новые книги обсуждаем,оперирован позвоночник,заменен сустав,предложила купить поручни и ступени в ванну-обиделся
26.09.2024
Elenа22, отличный пример! Молодец, папа!
26.09.2024
Elenа22, очень вдохновляет ваш папа!👍
26.09.2024
От темперамента, конечно, многое зависит. Но ещё я думаю важную роль играет кругозор и мышление человека либо напротив его ограниченность( мышление шаблонами, стереотипами, страхами). Я могу привести в пример своих родных: бабушке 85, очень активная, всю жизнь на спорте, каждое утро начинает с зарядки, обязательно велотренажёр, пешие прогулки, раньше так и плавать могла, несколько лет назад упала сильно и сильно ударилась головой, к сожалению после этого начались провалы в памяти, проблемы со здоровьем, но как может, не сдаёт. Родителям по 60, дома у них куча тренажёров спортивных, каждое утро начинают с зарядки, час-два прогулка в лесу с собакой, постоянно ездят на охоту/рыбалку, плавать летом, за лесными дарами и т.д. Мама очень творческая, постоянно что-то придумывает, недавно собирала разного рода мхов и сделала красивую экосистему в аквариуме, много что делает руками: шьёт, вяжет. Родители у меня прогрессивные, во всём разбираются. Для меня генерация энергии идёт из того, когда ты занимаешься тем, что любишь, когда глаза горят, забываешь про еду и сон реально, каждый день любишь свою жизнь, когда ты гибкий человек и идёшь в ногу со временем, не пугаешься нового, стараешься не противиться изменениям, а освоить, изучить это, внедрить в свою жизнь, не ленишься потрудиться физически и умственно.
26.09.2024
ModnayaMamochka, очень здорово! Комментарий позитивный!
26.09.2024
ModnayaMamochka, дополню, что на мой взгляд еще оооочень много идет из семьи, если ваша мама или папа росли с такой активной бабушкой, далее они привили это своей семье и детям. Логично что и вы выбрали подходящего человека и уже своей семье это прививаете. Это очень круто и ценно
26.09.2024
Бонни Драско, да, доля правды есть в этом, конечно, брат папин ( ему 56) вообще молодец, зимой моржует, совершил велопробег по всей России, с внуками на коньках/роликах/гироскутере;мастерит разные штуки из дерева, ездит на всякие выставки. Действительно, у нас родственники многие достаточно активные и трудолюбивые
27.09.2024
Бонни Драско, это "не привили", это и есть генетика))
27.09.2024
Привет, Ирина! думаю, энергия в пожилом возрасте - это конечно здоровье. и желание этих самых активностей. и деньги. давайте будем честными. Все знают, сколько минимальная пенсия, притом это Москва? это 25 тыщ с доплатой от города. Квартплата, хоть минимальные лекарства все же присутствуют как правило. Поесть ведь надо. Сколько остается на уход, выставки, туризм, тусы??? Так что, готовим добавки к пенсии кто как может...
26.09.2024
Танек, привет! Ты абсолютно права! Неплохо бы недвижку на сдачу, чтобы прибавка к пенсии была)
27.09.2024
Как интересно - если куры в деревне, то это конец, а если яблоньки в такой же деревне - то ого-го))) И я сейчас не людей из поста обсуждаю, если что, а ваше отношение к ним. Старение зависит только от человека. Точнее, от его здоровья. Если со здоровьем беда, то никакие яблони и театры не в радость
26.09.2024
Helle, моё отношение к ним замечательное. И обсуждать его не стоит, не поддержу.
26.09.2024
Моей маме 62, выглядит на 50-55 хоть и есть морщинки, любит поездки, стильно одевается, ходит с айфоном и сидит в соц.сетях, занимается спортом и ходит по салонам, работает, почти всегда есть силы и энергия, качественно проводит много времени с внучкой. Свекровь -50 лет, её фразы «в моем возрасте», «мне тяжело», «я устала», «когда доживете до моих лет». Лишний вес (не критичный), морщин мало, никакого спорта и активности, дом-работа, телефон доисторический с чехлом-книжкой, макияж и маникюр отсутствуют, стиль в одежде оставляет желать лучшего, всякие вязанные ажурные жилетки и юбки в пол 🤦🏼‍♀️, на внучку конечно же времени и желания нет. При этом первая - вдова а у второй живой и достаточно активный муж. И свекровь со свекром в два раза состоятельнее живут, чем моя мама. Все зависит от человека и его восприятия мира, моя мама всегда была доброй и открытой а вот свекровь много злится, осуждает. Вот эта «живость» она во многом идёт изнутри. У кого-то и в 90 открытый лучезарный взгляд, а у кого-то в 30 совершенно потухший.
26.09.2024
Очень актуальная тема , кт я прочувствовала сама. У меня в дневнике копипаст статьи кт так и называется:Я старею. Конечно она больше адресована женщинам в пременопаузе , но вот эта мысль очень точно отвечает на ваш вопрос. Все три пункта ниже проверены лично. Прирастаешь к дивану , перестаешь мечтать и хотеть , подпитывать свой мозг , перестаешь двигаться и всё- здравствуй бабка!! У кого этих дефицитов нет- и до 100 лет будут активными . И конечно же здоровье и качество жизни . Трудно зажигать если болит буквально все и одна только мысль- когда же это закончится. Есть три опасности возраста - социальная изоляция, отсутствие обучения и отсутствие движения. Необходимо заучить как мантру: с возрастом эти дефициты нарастают.
26.09.2024
Горький Шоколад, под отсутствием обучения ты что понимаешь? Не поступает новая информация, что гибельно для мозга?
26.09.2024
Галина23, да. В целом - новая информация, дающая пищу к размышлению и тренировку для ума. Пусть это и не изучение иностранного языка, а просто чтение хорошей литературы.
26.09.2024
Горький Шоколад, а ещё анализ нового прочитанного и увиденного.
26.09.2024
Горький Шоколад, ага, согласна))
26.09.2024
Допишу У Меня три примера старения перед глазами прошло 1. Моя мама. В 49ть от нее ушел мой отец. И вот очень быстро после этого активная и энергичная женщина начала превращаться в тетку,а потом в бабушку. Да были в анамнезе болячки, но стремительный регресс и по здоровью и по энергии пошел после развода. Будто опору в жизни потеряла. 2. Моя свекровь. Знакомы мы почти 15ть лет. Сейчас ей 71год. Маникюр , обновки, поездки , свои 6 соток кт она превратила за 15ть лет из помойки в цветущий сад с клумбами и теплицами. Живет одна, в частном доме. Никого к огороду не припрягает при этом всех снабжает запасами с этого огорода. Лучший подарок на др- путешествие. Я - ее любимый компаньон 😀 и нам с ней всегда есть о чем поговорить. Но вот смартфон освоить так и не смогла. 😃 болячки есть, конечно. Но это ей не мешает пока заниматься хозяйством. 3. Мой отец. Работал до 70+ лет. В свой 70летний юбилей впервые в жизни полетел на Кипр один ( там мы уже с ним встретились,конечно) но сам факт! Ведь последний, на тот момент , его авиа перелёт был где-то лет 35ть назад😃 И в 72 года еще мог на турнике 10 раз подтянуться. А вот сейчас , в его 76ть , да, я вижу эти изменения : огород + зомби ящик+ всевозможные интернет каналы. Иногда, начитавшись/насмотревшись, выдает очень странные реакции. Критического мышления почти не осталось- верит всему что вещают по тв и интернету. Практически замкнулся на своих: супруга+ дача. Но пообщаться с ним по прежнему, как и в детстве- интересно
26.09.2024
Горький Шоколад, вот вывод. Анализ и синтез информации должен быть.
26.09.2024
Ирина, тогда старость мне вовсе не грозит😃😃 я кажется даже когда не надо - анализирую.
26.09.2024
Горький Шоколад, вот меня на пешие маршруты разобрало после 38. Раньше любила, но гуляла время от времени. А сейчас, как постоянное хобби.
26.09.2024
Ирина, я пару лет как подсела на пешие прогулки. Столько аудиокниг переслушала под шагание!!
26.09.2024
Это не от возраста, от человека зависит. Ну конечно, если здоровье позволяет. Я очень люблю фильмы, особенно на реальных историях про людей, которые хотят жить в полную силу, несмотря на возраст, болезни и тд. Они меня вдохновляют. Я вот в 40+ решила научиться плавать хорошо, правильно. И так в эту тему погрузилась, теперь мое новое страстное увлечение) Вообщем, мои способы сохранения энергии - спорт и конечно, путешествия.
26.09.2024
Леля, плавание это здорово! Тоже мечтаю до бассейна добраться. Но треклятый быт в выходные мешает. Надо прям забивать на него.
27.09.2024
Ирина, я для себя наоборот решила, что плавание это дополнительные риски по здоровью в моем возрасте, во всяком случае я для себя так решила, вода холодная, хлорированная, есть риск что то по дерматологии подхватить
27.09.2024
Да просто эти сидящие на диване с пультом в руках, они и в молодости такие были скорей всего. А энергичные всегда были энергичными и интересующимися. Я все вспоминаю, как мне приятельница сказала, когда я короткую юбку примеряла : куда такое носить в нашем возрасте. Наш возраст был - по 25 лет). Она и в 40 такая полубабуля уже.
26.09.2024
Екатерина, о, в 25,вот это мысли.
26.09.2024
Екатерина, именно так. Муж мой. Когда начали встречаться, ему было 30ть, диван и тв лучшие друзья у него были. Из акт верно досуга- посиделки с друзьями. . Те по жизни он вовсе не живчик. Я его чуть растормошила конечно, поездили, мир посмотрели и ведь в кайф ему этот движ был. Но… Потом его занесло в Хакасию и всё.. на хрен мне ваши путешествия и моря сдались, рыбалка и охота- лучший отдых.. а если не получается Хакасия то..диван и телевизор. Что в 30ть , что в 47мь..
26.09.2024
Горький Шоколад, да, просто человек или «живчик» или нет.
26.09.2024
От здоровья и самочувствия,как по мне. В т.ч.и душевного
26.09.2024
toma, да, настрой важен.
26.09.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как похудеть или где зашить рот ?! Про гв и окончание его