Послеродовая депрессия

Людмила, спасибо большое ! Да я знала на что шла, да и понимала что будет тяжело, но когда гормоны шалят и на себя в зеркало смотришь (а тебе там ничего не нравиться) становится ещё тяжелее. В голове осознаю, что мало времени прошло после родов и организм ещё даже не восстановился полноценно. Есть стараюсь стабильно (понимаю что силы нужны), пью витамины (мы на ив, поэтому врач разрешила). Вообщем поможет время и терпение 😊

Летта, спасибо большое за ответ и советы! Понимаю что накрывает из-за усталости и гормонов, но пока тяжело справиться с таким состоянием, но стараюсь переключаться на что-то положительное.

Летта, мои гармоны кстати пришли в норму только спустя год, хотя в форму я пришла достаточно быстро, сбросила 18.5 кг за 3-4 месяца. Но там меня еще ждали скачки ттг, другие гармоны, дикое выпадение волос)))))ну и другие прелести😂

Belko, спасибо большое за ответ, да осознаю что гормоны не хило шалят, боюсь испортить отношения с мужем, а ещё хуже на ребёнке сорваться, начала пить магний и иногда валерьянку, а так пью витамины (мы на ив) . Я знала что будет не легко, но из-за того, что гормоны шалят тяжело, так еще в добавок устаешь (да даже фиг с этой усталостью). Понимаете просто такое состояние, что не хочется ни разговаривать, ни есть, просто эмоции начинают лезть наружу

Жужа, по-моему в последнюю очередь думаешь как будешь тащить коляску ,если бы было ер я бы спокойно таскала сама,но после кс в рекомендациях написано ,что можно поднимать только вес ребенка.По поводу коляски мы и до этого думали ,колясочная есть ,но большинство соседей говорят ,что очень сильно портиться коляска,а так мы и чехол купили на коляску .А по поводу фигуры я регулярно занималась в спортзале (около 6 лет)и человек ,который занимается спортом его всегда будет не устраивать его форма,читайте внимательнее☺️ А так многие пишут чтобы кто-то из соседней или знакомых помогал,увы таких нет .Полгода назад только переехали в этот город ,да и в беременность не было времени общаться,а соседи живущие рядом одна мамочка (у них муж до поздно работает),а напротив дедушка с бабушкой,а кто живет снизу или сверху как-то не интересовалась😁 Родственники с нами не общаются ,поэтому ни от кого помощи не ждем. Муж после работы дает мне отдохнуть хоть немного,выхожу до магазина ,так хоть меньше с ума сходишь🤣 Вообщем привыкаем и терпим ,понимаю что в основном у женщины жизнь меняется на 360 градусов,а у мужчин меньше ,за это обидно😂😂😂я осознаю что сейчас гормоны шалят,но ничего поделать не могу🥹пью магний и валерьянку (помимо витаминов),плачу если хочу (становиться легче),муж говорит держи эмоции при себе ,надо быть сильной,меня аж прям бесит 😡 мужики не понимают всей красоты после родов. Спасибо большое вам за ответ и советы🥰Понимаю что поможет только время