Как научиться просить о чём то

Представьте, что младенец лежит в люльке и вдруг он раскричался. Мама младенца начинает перебирать разные способы его успокоить и наконец-то попадает в потребность ребенка, малыш замолкает и мама радостно восклицает: "Так ты оказывается проголодался!" Получается вы хотите примерно такого же поведения от людей, как у мамы младенца. Окружающие люди должны по вашему беспокойному поведению отгадать вашу потребность и удовлетворить ее. Проблема в том, что окружающие люди вас не рожали, они на ваши потребности не настроены, они знать не знают, что вам нужно. И конечно же вам проще сказать прямо чего вы хотите, чтобы ваша потребность была максимально быстро удовлетворена.

Не переступить через себя, а опустить себя не землю. У вас все посты из 3х предложение, как будто слова в дефиците. А читатели сидите и думайте что там человек спрятал за этими слова. Поэтому совет: начните хотя бы в письменно форме свои мысли излагать развернуто. Глядишь, и ртом начнет получатся

Как учатся чему-то? Через многократное повторение. Поставьте себе цель всю неделю формулировать по одной просьбе в день (не к одному человеку). Потом увеличить до двух и тп. За месяц выработаете навык. "Переступают себя", когда делают что-то, что категорически расходится с идейными убеждения и человека. Чему в вашей голове противоречит простая просьба о помощи?

Ой какая фантазерка! Т.ев вашей картине мира Люди должны замечать/понимать/осознавать ВАШИ потребности и делать вам счасливо без напоминаний, что бы вам не приходилось переступить через себя, снизойдя до обращения к ним?))) Вас точно ничего не смущает?

Вы скорее всего не просить не умеете, а не хотите попадать в зависимые отношения, типа свои люди сочтемся, вы боитесь, а вдруг придется оказать ответную услугу.

Проработать свою гордыню. Если вы считаете, что просить о помощи- унизительно, значит,вы считаете других людей ниже себя? Слуги должны были догадываться о желаниях хозяина по одному его взгляду. А равные друг другу люди говорят спокойно о том, какая помощь им нужна. И кстати, мудрые люди не лезут со своей помощью, пока их об этом не попросят, иначе может всё плачевно закончиться для того, кто решил помочь.

Как часто вы помогаете другим без просьбы? И как это воспринимают люди?

Подумать о том , что телепатии не существует, и как Вы понятия не имеете о том , что в чужих головах, так и они не в курсе что у Вас. И даже муж не обязан догадываться что Вам сейчас нужна помощь. А сказать "можешь помочь плиз?" это три слова, три секунды и минус три тысячи часов непонимания друг друга.

Нет, не должны люди ничего замечать. В идеальном мире - да, а по факту у каждого голова забита своими делами и заботами. Поэтому выбор за Вами - молча ждать каких-то действий и обижаться или открыть рот и прямо попросить о чем-то. И ещё - все люди разные, воспитание разное, семьи разные. Какой-то отдельно взятый муж, к примеру, если жена болеет, будет сам чай подносить, одеялом укрывать и так далее. А другой, может, привык сам о себе заботиться и того же ждёт от других. Он считает, что лучше болеющего человека оставить в покое, а если последует просьба, непременно выполнит её. Это просто пример, возможно, у Вас вообще ситуации другие, но смысл тот же.