Выдергивает из сна
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Ложусь спать через 10-15 минут выдергивает из сна, потом тяжело уснуть 30 мин могу засыпать, час, 2 всегда по разному. Бывает конечно что быстро засыпаю, но это реже. Сейчас на атараксе , стало легче прям. Но вот думаю следу я с него и что дальше? Может у кого то было что то подобное. Расскажу подробно чаще всего вот выдергивает один раз только, потом если усну то все до утра , когда выдергивает нету ПА, есть просто чувства такое что от резкого шума встала , такая дрож по теле, но быстро она отступает, но мозг уже на адреналине и не может уснуть. Утром встаю по разному если заспала очень сложно могут проснутся через 4-5 часов и все не могу обратно уснуть, от любого шороха могу встать. А могу проспать нормально крепко. Работать с психологом кпт, но я только не начальном этапе. Переживания что атаракс скоро перестану пит и что дальше
Лучший ответ
lennic
На меня Атаракс совсем не действует
5 дней
Ответить
Ирина
lennic, плюсую. Тоже никакой реакции на него. Возможно, когда первый курс месячный пропивала и был какой-никакой эффект. Недавно решила возобновить и вообще ноль реакции. Обидно даже
4 дня
Ответить
Ирина
Атаракс легкий, с него не слезают, а спокойно завершают прием. А лучше, переходят на действующий препарат, который работает. Так что не тревожьтесь. После атаракса еще масса препаратов, есть куда развернуться)
5 дней
Ответить
Мария
Ирина, это вы про ад? Не хочу блин как я не хочу. Я пила ад год, ноооо не работала с психологом. Вышла с ад , через 1.5 месяца началась вот эта ситуация. Планы были идти ща лялей, но тут бац и эта фигня. Сейчас я на атараксе и психолог. Да я сплю. Но в голове вопрос , а если перестану пить и опять..
5 дней
Ответить
ЯМайскийКот
Мне тут было очень как-то тревожно и я решила хряпнуть вместо Валокордина пол таблетки Атаракса на ночь. Божечки, я проспала ночь, едва проснулась утром выпроводить дочку, чуть не проспала свою работу, вернулась с работы и еще поспала до часу, едва смогла отодрать себя с кровати, чтоб поехать к свекрови, ну то есть если б я не была связана обязательствами, я б спала дальше. Решила, что нафиг с пляжа этот Атаракс. Ну, Кветиапин в маленьких дозах для сна выписывают. Меня он когда-то вырубал без последствий.
4 дня
Ответить
ЯМайскийКот
Мария, пытайтесь. У вас уже ничего не выходит. Я пытаюсь уже последние лет 10. С разным успехом, но без фармы.
4 дня
Ответить
Мария
ЯМайскийКот, а с психологом работаете? Это же идет всё из-за тревоги и из головы
3 дня
Ответить
ЯМайскийКот
Мария, я - нет. Считаю, что это как особенность конституции, строение психики такое.
3 дня
Ответить
Мария
ЯМайскийКот, просто у меня такие впервые, по этому я не считаю что это моя особенность. Тревога не лает расслабится и уснуть
3 дня
Ответить
Мария
ЯМайскийКот, я так поняла у вас их не сколько. Я собираюсь тоже за вторым малышом , дай бог, а там таблетки не попить, по этому ищу любые другие способы избавится от этого не дна
3 дня
Ответить
Алла
А просто мелатонин не помогает заснуть покрепче?
У меня заснуть нет проблем, а вот в 3 утра просыпаюсь, это проблемка((
5 дней
Ответить
Анна
Это и есть па, я такими ночными страдала , только меня могло всю ночь выдергивать . Я обращалась к психиатру , мне выписывали триттико , работала с психологом .
5 дней
Ответить
Анна
Мария, не пила , психолог помог, у меня точно были па, из за жтооо всего сильная тревожность развилась, было очень плохо, я обошлась без ад, психолог мне очень помог и поддержка близких, дошло до того что я не могла одна дома находится , я не стала пить сразу так как малыш на гв был , решила пробовать без и получилось
5 дней
Ответить
Мария
Анна, врач не сказала что это па . Просто контроль , напряженная нервная система
5 дней
Ответить
Яна
Мария, это не ПА. Это миоклонии засыпания. Как правило тревожного генеза (невроз). Атаракс - самая правильная терапия в данном случае, легкий антитревожный транквилизатор.
5 дней
Ответить
Мария
Яна, вы врач ? По аватарки смотрю. А что вот потом девушка делать? Я не хочу на ад. Я хочу за лялькой
5 дней
Ответить
Яна
Мария, я врач, но я не психиатр. А это компетенция психиатра или невролога. В любом случае, есть антидепрессанты на которых можно беременеть или, как минимум, спокойно отменить их плавно в случае наступления беременности. Такие проблемы лучше решить до наступления беременности, так как в беременность все состояния обостряются и рвется там где тонко. Если сейчас есть проблемы со сном, то при беременности совсем можете спать перестать. Попробуйте курсом попить пару месяцев. И посмотреть как будет. На атараксе, как и на любых транках, долго быть нельзя - это не препараты длительного приема.
5 дней
Ответить
Мария
Яна, вот атараксия месяц пила шалай балай , сейчас месяц решила как положено пропить, четыре дня сплю прям. С психологом работу начала только и начала читать книгу как победить бессонницу , бузунов. Как будто стоящая книга, на практике посмотрю дальше. Началось просто с того что сон испортился, закончилась тем что теперь в тревоги днём , в как сложится ночь. Хочется конечно без ад, потому что триггеров по жизни нет , из серии в семье пиз***, на работе капец и тд. Все по жизни стабильно.
5 дней
Ответить
Мария
Яна, не знаю опять же мнения расходятся кто то говорит атаракс можно неделю, кто то месяц, кто то по шесть месяцев пьют и годами . Как понять где правда
5 дней
Ответить
Яна
Мария, все просто: читайте инструкцию и получите консультацию психиатра )) Он точно скажет сколько по времени его можно в вашем случае принимать. Я правда не психиатр. Я знаю основные препараты из всех групп психотропов, но по сроком приема безопасным точно не подскажу
5 дней
Ответить
Ллололо
Принимала атаракс месяц, тоже переживала, как слезу. Ничего, постепенно уменьшая дозу.
5 дней
Ответить
Мария
Ллололо, я ещё уже пью 2 месяц, почему так вышло, врач сказал, пейте по целый на ночь. Я же баба сильная, я начала то пью то не пью, то 1/2 то 1/4. А из сна как выдрасаывада так и выбрасывает. И вот я ему сказала месяц пила шалай балай. Он сказал месяц пропейте по целый пожалуйста. Вот начала пить и вроде перестала выдергивать. Но вот допью я этот месяц и как дальше? Опять начнет выдергивать, что делать.. а вы сколько пили и как выходили с него? Почему вообще стали пить его ?
5 дней
Ответить
Ллололо
Мария, месяц, по назначению психиатра вместе с прозаком. Обратилась с очень плохим настроением и страхами.
Меня вырубает от 1/2 на всю ночь, вы, видимо, более тревожная. Идите с этим вопросом к врачу, может, вам что-то доп назначат. Выходила постепенно, начала пить по 1/4 и потом перестала
Пару ночей было немного сложно, потом все, нормально.
5 дней
Ответить