Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Вологда
Просто плохо морально и физически
Ничего не хочу, на автомате живу. Сложно встать с кровати,вообще не хочу шевелиться. Просто обжираюсь, обычно такое на стрессе. Но не чувствую вообще ничего, просто хочу лежать и все. Но дети есть дети. С колоссальным усилием просто удается вставать и минимально что-то делать... Сил нет, еле ноги передвигаются. Голова ватная. Не соображаю.
Лучший ответ
Солнышко
Сдать на витамины, гормоны щитовидной железы, если есть возможность. Устранять дефициты. Массаж ещё помогает.
0
09.05.2026
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Вологда
Солнышко, дефициты устраняю, в процессе. С щитовидкой проблем нет, сдавала не так давно
0
09.05.2026
Ответить
Желейка, а депрессии нет? Можно в интернете сделать тест Бека. У меня у подруги было подобное состояние, помогли невролог и костоправ (оказалось, были пережаты сосуды, спазмированы мышцы-последствия травмы в спорте в молодом возрасте).
0
09.05.2026
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Вологда
Солнышко, забыла написать. Этот тест проходила. 33 балла. Но тест не может поставить точный диагноз
0
09.05.2026
Ответить
Желейка, 30-63 балла: тяжёлая депрессия. Бегом к врачу! Я хоть и засветилась в системе (аж дважды), не хочу посещать участкового врача, нашла частного врача. У меня не депрессия, другое заболевание (с 2020 года, после 2-х ковидов вылезло), но оно по депрессивному типу и я Вас очень хорошо понимаю. Без лекарств, увы, не выкарабкаться.
0
09.05.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
Солнышко, а с марта разве не обязуют всех в систему скидывать все обращения к психиатру?
0
10.05.2026
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 15 лет), жду девочку, 34 неделя
Мец
Если у вас нет глубокой депрессии, то скорее всего у вас глубокие дефициты, либо анемия у которой симптомы похожи на ваши. Вам обязательно нужно провериься, дальше уже терпеть некуда
0
09.05.2026
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Вологда
Путятишна везучая и счастливая , анемия есть, но железо уже 4 месяца принимаю. Врач велел полгода пить его.
0
09.05.2026
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 15 лет), жду девочку, 34 неделя
Мец
Желейка, у меня была анемия в подростковом возрасте. Гемоглобин 89, помню, ни жить, ни гулять, даже есть не хотелось. Состояние плаксивость, бессилия, отсутствия желания двигаться и вообще жить. Не могла подняться без усилий выше второго этажа. Пила тотему, 10 ампул, очень быстро вышла из этого состояния. Спасибо моей маме, она меня спасла
0
09.05.2026
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Вологда
Путятишна везучая и счастливая , не, гемоглобин у меня в норме. А вот ферритин 20...был. Сейчас пока сдавать смысла нет. Закончу курс - сдам
0
09.05.2026
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 15 лет), жду девочку, 34 неделя
Мец
Желейка, я не врач, описала свои симптомы и как мне было плохо при низком гемоглобине. Сейчас у меня самой ферритин в районе 25, но ничего схожего с вашим состоянием. Бегаю как лань, ко всему я ещё и беременна, что должно забирать ещё больше сил. Если это ваше тяжёлое состояние не следствие анемии, то обязательно нужно искать почему вам так плохо
0
09.05.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
Желейка, 20- это не прям низко вообще-то
0
10.05.2026
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
вам к психиатру, скорее всего депрессия, пить антидепрессанты, походить к психологу и выкарабкиваться из этого состояния. у меня было также, только я наоборот не ела, а так могла например неделю не мыться, просто лежала, даже не плакала, кажется падаешь в яму. делала только то, что касается сына. на себя все равно. и никакие мотивации, уговоры, ничего не поможет, только врач и лечение. и не надо этого бояться, вы сами потом удивитесь какого черта раньше не начали. я вот заплакала, когда поняла, что хочу пойти и полежать в ванной, когда поняла, что снова могу получать от чего то удовольствие, что получаю эмоции от того что вижу красивый закат, это вроде мелочи, но они позволяют человеку восстанавливаться, держать баланс. а во время депрессии серотонин не вырабатывается, человек не испытывает радости, и живет как в сером тумане, видя только плохое.
депрессия - это болезнь и ее надо лечить, таблетками.
0
12.05.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
милая, ваш пост от декабря еще был как крик души, вы пишете в какой-то надежде, что что-то изменится, послушайте умную мысль- сходите к психиатру за адекватным фарм лечением, вы не одна на этом свете с такими и еще худшими проблемами, вашему организму и психике просто надо немного помочь- у вас детки, а вам и это плевать в таком состоянии, просто немного помочь- и дело сдвинется… безвыходная ситуация только одна- когда жизнь заканчивается, с остальным надо понемножку справляться
0
10.05.2026
Ответить
Мама двоих (18 лет, 5 лет), планирую беременность
Москва
К врачу идите. К эндокринологу и терапевту. Не хочу пугать, но у моей мамы такое было на 3-й стадии рака щитовидки. Если у вас нет объективных причин для такого самочувствия. Типа, семейных проблем или чего то ещё, то это точно здоровье.
0
09.05.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Вы депрессию лечите? Вы же давно знаете, что она у вас. С мужем-тираном разошлись? С прошлого поста что-то изменилось?
0
10.05.2026
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
То ли депрессия (медицинская, не как мы говорим при плохом настроении), то ли что-то с гормонами, щитовидкой, скрытыми кровотечениями... пройти бы углубленную диспансеризацию, хорошего терапевта, эндокринолога, кровь всякую, ферритин, витД, глюкозу, ттг, скрытая кровь в кале, узи щитовидки и др органов...
0
10.05.2026
Ответить
Мама двоих (7 лет, 8 месяцев)
Санкт-Петербург
Понимаю. У самой депрессия, похоже. Ангедония колоссальная.
Из дома выхожу редко.
Стараюсь бороться. У меня депрессии с 12 лет.
0
09.05.2026
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Санкт-Петербург
Понимаю вас, совершенное чувство опустошения, день сурка, замкнутый крут, все это очень удручает. Я хотела уже на антидепресанты решиться, но пью пока анвифен, лучше стало. Я 2 недели пью, а курс 30 дней, прогресс замечаю, еще слушаю лекции психологов
0
11.05.2026
Ответить
Мама двоих (9 лет, 7 лет)
Москва
Очень сочувствую вам, женщинам с таким грузом задачи и ответственности все сложнее и сложнее. Хочется вам рекомендовать к психологу обратиться, но понимаю что нужно еще время и деньги найти на это. Я пью анвифен, когда меня вот так накрывает, мне помогает, мне его как-то невролог выписывал.
0
11.05.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Вы работаете много? От чего? Вводных нет совсем. Этотусталость, что-то случилось и морально вам тяжело или больны? Если устали, то нужен отдых, смена обстановки, смотря от чего устали. Кому-то отдых полежать надо и выспаться, а кому-то поработать руками, чтобы отвлечься. Если пережили горе или потрясение, то нужны лекарства. Может, были пьяны, тогда это понятно, что
0
10.05.2026
Ответить
вот как раз наглядный пример как живется женщине и мужчине, как же мне жаль всех женщин
0
11.05.2026
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Афины
Так как есть дети, единственное, что вам нужно встать и сделать, это дойти до психиатра
0
10.05.2026
Ответить
Мама троих (7 лет, 4 года, 2 года)
Москва
У вас проблемный ребенок, муж придурок, депрессия. Вы лечитесь вообще?
0
10.05.2026
Ответить
Иркутск
Вам надо антидепрессанты попить, но это только терапевт высшей категории выпишет или психотерапевт! Может вас расстроило что-то сильно, от чего такое состояние могло возникнуть, вам надо найти проблему и ее победить
0
09.05.2026
Ответить
планирую беременность
Антонины
про витамины писать не буду- это и так понятно. нужно искать себя- что вам интересно? сейчас куча в инете бесплатных марафонов, челенджей, интенсивов. может поучаствовать где то?
0
11.05.2026
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Томск
Сходите к терапевту и психиатру на прием. Скорее всего, это депрессия. Нужны препараты. Проходила через это не единожды, к сожалению
0
10.05.2026
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Это похоже на депрессию, обязательно обратитесь к врачу.
0
10.05.2026
Ответить
Мама троих (15 лет, 14 лет, 2 года)
Санкт-Петербург
Надо у врачу
0
10.05.2026
Ответить
Мама двоих (16 лет, 2 года)
Новороссийск
Алька Родригез, а шо там ? Долгая история автора )?
0
10.05.2026
Ответить