Ничего не хочу, на автомате живу. Сложно встать с кровати,вообще не хочу шевелиться. Просто обжираюсь, обычно такое на стрессе. Но не чувствую вообще ничего, просто хочу лежать и все. Но дети есть дети. С колоссальным усилием просто удается вставать и минимально что-то делать... Сил нет, еле ноги передвигаются. Голова ватная. Не соображаю.
Лучший ответ
Если у вас нет глубокой депрессии, то скорее всего у вас глубокие дефициты, либо анемия у которой симптомы похожи на ваши. Вам обязательно нужно провериься, дальше уже терпеть некуда
вам к психиатру, скорее всего депрессия, пить антидепрессанты, походить к психологу и выкарабкиваться из этого состояния. у меня было также, только я наоборот не ела, а так могла например неделю не мыться, просто лежала, даже не плакала, кажется падаешь в яму. делала только то, что касается сына. на себя все равно. и никакие мотивации, уговоры, ничего не поможет, только врач и лечение. и не надо этого бояться, вы сами потом удивитесь какого черта раньше не начали. я вот заплакала, когда поняла, что хочу пойти и полежать в ванной, когда поняла, что снова могу получать от чего то удовольствие, что получаю эмоции от того что вижу красивый закат, это вроде мелочи, но они позволяют человеку восстанавливаться, держать баланс. а во время депрессии серотонин не вырабатывается, человек не испытывает радости, и живет как в сером тумане, видя только плохое.
милая, ваш пост от декабря еще был как крик души, вы пишете в какой-то надежде, что что-то изменится, послушайте умную мысль- сходите к психиатру за адекватным фарм лечением, вы не одна на этом свете с такими и еще худшими проблемами, вашему организму и психике просто надо немного помочь- у вас детки, а вам и это плевать в таком состоянии, просто немного помочь- и дело сдвинется… безвыходная ситуация только одна- когда жизнь заканчивается, с остальным надо понемножку справляться
К врачу идите. К эндокринологу и терапевту. Не хочу пугать, но у моей мамы такое было на 3-й стадии рака щитовидки. Если у вас нет объективных причин для такого самочувствия. Типа, семейных проблем или чего то ещё, то это точно здоровье.
Вы депрессию лечите? Вы же давно знаете, что она у вас. С мужем-тираном разошлись? С прошлого поста что-то изменилось?
То ли депрессия (медицинская, не как мы говорим при плохом настроении), то ли что-то с гормонами, щитовидкой, скрытыми кровотечениями... пройти бы углубленную диспансеризацию, хорошего терапевта, эндокринолога, кровь всякую, ферритин, витД, глюкозу, ттг, скрытая кровь в кале, узи щитовидки и др органов...
Понимаю. У самой депрессия, похоже. Ангедония колоссальная.
Вы работаете много? От чего? Вводных нет совсем. Этотусталость, что-то случилось и морально вам тяжело или больны? Если устали, то нужен отдых, смена обстановки, смотря от чего устали. Кому-то отдых полежать надо и выспаться, а кому-то поработать руками, чтобы отвлечься. Если пережили горе или потрясение, то нужны лекарства. Может, были пьяны, тогда это понятно, что
вот как раз наглядный пример как живется женщине и мужчине, как же мне жаль всех женщин
Так как есть дети, единственное, что вам нужно встать и сделать, это дойти до психиатра
У вас проблемный ребенок, муж придурок, депрессия. Вы лечитесь вообще?
Вам надо антидепрессанты попить, но это только терапевт высшей категории выпишет или психотерапевт! Может вас расстроило что-то сильно, от чего такое состояние могло возникнуть, вам надо найти проблему и ее победить
про витамины писать не буду- это и так понятно. нужно искать себя- что вам интересно? сейчас куча в инете бесплатных марафонов, челенджей, интенсивов. может поучаствовать где то?
Сходите к терапевту и психиатру на прием. Скорее всего, это депрессия. Нужны препараты. Проходила через это не единожды, к сожалению
Сдать на витамины, гормоны щитовидной железы, если есть возможность. Устранять дефициты. Массаж ещё помогает.