Войти

Кажется, меня накрыла послеродовая депрессия

Лучший ответ

Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 6 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 3 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург

Инфантилизм кустами. Очередная, внимание, цитата : "не наслаждаюсь материнством". Все проблемы высосаны из пальца.

Про автокресло вообще треш.

0
25.06.2026
Алька Родригез, комментарий отредактируй. Так общаться недопустимо.
0
25.06.2026
Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 6 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 3 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург
Человек с Пуговкой, а про автокресло, как выстраданного 11 лет ребеночка 200 км по трассе из рук в руки перекладывая везли - нужно редактировать? или можно слово треш оставить? зато перед приходом м/с намыла полы.
0
25.06.2026
Алька Родригез, спасибо.

Про отсутствие автокресла мне вообще не понятно. Несколько лет назад в роддоме была акция с ГИБДД - не отдавали ребенка, если в машине нет подходящего автокресла. Хорошая акция.

0
25.06.2026
Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 6 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 3 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург
Человек с Пуговкой, я дочке автокресло купила прямо в рд. Заказала доставку мужу в машину) у меня заняло это сорок минут, и я при этом рожала. А автор два месяца давила подушку в дородовом.
0
25.06.2026
Алька Родригез, видимо, тоже муж должен быть додуматься. Хотя, если он должен был и до этого додуматься, наверное обозначилось бы в посте. А тут выходит - шарики гораздо важнее безопасности
0
25.06.2026
Людмила
Дима, 5 лет 2 месяца Тверь
Алька Родригез, у автора не туда направлен фокус внимания и мне кажется это связано именно с депрессивным эпизодом. Она просто не видит и не осознает этого. Видимо депрессия началась еще в беременность. Муж тоже странно, везет ребенка из род дома и не продумал как, инфантилизм какой то со стороны и отца и матери ребенка.
0
25.06.2026
Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 6 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 3 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург
Людмила, на себя у нее фокус внимания, на саможаление.
0
25.06.2026
Лидия
Роман, 12 лет 2 месяцаЛюбовь, 21 год 1 месяцТатьяна, 30 лет 11 месяцев Москва
Человек с Пуговкой, я тоже на руках из роддома везла ребенка, так как он орал в кресле. Но было недалеко.
0
25.06.2026
Лидия, ну, для меня везти ребёнка без кресла или не пристёгнутым по правилам недопустимо. А так - каждый волен сам.
0
25.06.2026
Tessa
Tais, 9 лет 2 месяцаDeni, 2 года 9 месяцев Эльблонг

Очень много вы себе и другим задач устанавливаете, к другим еще и ожиданий масса, к примеру, шарики на выписку. Они вам реально были так необходимы, что про автокресло позабыли ради безопасности ребенка? Слишком много ненужной суеты, вы вогнали в нее себя и пытаетесь туда же поместить и окружение. Многие мамы одни воспитывают детей, без помощи, организуя свой день так, чтобы успеть важный минимум. У вас много помощников, но вы ничего не успеваете. Значит приоритеты не там. А приоритеты с ребенком - накормить, надеть чистое, соблюсти режим, вписать весь режим в свою жизнь. Все! Там реально и голову помыть и ногти накрасить и погулять на улице 2 раза, если организация грамотная. Если режим есть.

Согласна с мгениями комментирующих про психологов и психиатров, вам нужно разложить все по полкам и приоритетам, влится во все. И не ожидать от других чего то сверх их возможностей. Все намного проще, чем кажется.

0
25.06.2026
Виктория
Влад, 8 лет 1 месяц Санкт-Петербург
Tessa, дада, посуда на полу валяется но шарики по всем этом хаусе необходимы.

Ну попросила бы по селрвечьи свекровь прибраться. Или мужа. Хотя бы минимум, что бы можно было жить.

0
26.06.2026
Tessa
Tais, 9 лет 2 месяцаDeni, 2 года 9 месяцев Эльблонг
Виктория, как бы обычно в семье оба прибираются до родов, готовят комнату, дом. У кого родственники то могут помочь. Ну те заранее подготовить все так, куда после выписки в чистое пространство возвращаются. Может у кого то иначе, я незнаю. Но как бы логично подготовить дом. Туда и шариков можно купить и дать цу мужк их надуть да повесить если уж так хочется. Просто у автора смещены приоритеты куда то по всем сторонам, только не в важном направлении. Много суеты на пустом месте а результата 0, вот и страдания.
0
26.06.2026
Виктория
Влад, 8 лет 1 месяц Санкт-Петербург
Tessa, да, странные приоритеты. Это как упасть в яму с какахами и расстраиваться, что у тебя ноготь сломан. Ша-ри-ки. Ну я в недоумении. Взрослый вроде бы человек. Не 5 лет. Озадачилась смесью по факту прибытия. Почему заранее не попросила купить? Не заехала по дороге. Почему не попросить подготовить комнату заранее? Как-то все скомкано, не подготовлено, не организовано, но проблема в том, что шариков не было.
0
26.06.2026
Людмила
Дима, 5 лет 2 месяца Тверь

Обнимаю вас. Вам нужен как минимум психотерапевт, возможно психиатр. Тревожно-депрессивные проявления у вас точно есть. Для вас это сейчас покажется странным и невозможным, но начните отвлекаться, если у вас есть подруги, тем более тоже с маленькими детьми, просите вас вытащить куда то, на прогулку, в кафе, шопинг, не поверите но это можно делать и с маленьким ребенком. Только не каких разговоров про болезни, мужей и прочего, расслабтесь. Начните заниматься спортом.

Расскажу свою историю, может вам это поможет что то взять. Когда я родила и до года, мы жили с отцом ребенка, но он не в чем не помогал ( не физически, не финансово), мог посидеть с сыном пока я в душ схожу, но не более, моя мама рработает 5/2, помощи тоже особо не было, у моей бабушки обнаружили онкологию, когда сыну было 5 мес. Вообщем практически с рождения ребенка я была одна, подруги в другом городе. Поначалу, в первый месяц я сидела дома ( моя жизнь превратилась в бесконечное готовка,уборка,стирка), но потом я поняла что это никто не ценит и расслабилась, стала жить для себя. Было лето я стала выходить гулять с коляской, могла уйти на целый день, уехать в другой город за 70км в тц и гуляла там ( практически тогда же купила автокресло дуна, для меня оказалось очень удобным). Ребенок с рождения был на ив и спасал четкий режим. Приспособилась, носила с собой термос с горячей водой, смесь в разовых контейнерах и спокойно кормила везде, также возили с сыном бабушку на все обследования, химии, пока ждали ее гуляли по городу. Потом когда стало можно, стала потихоньку ходить на спорт.площадку ( купила скакалку, фитнес резинку) ребенок гулял в коляске, а я занималась, результата конечно это сильно не принесло( вплане фигуры), но жто спасло мою голову. Я даже пару раз ходила не эпиляцию с ребенком, но старалась подгадывать под его сон ( но я долгое время и до беременности ходила к одному мастеру и она оказалась не против что мы придем в двоем). Естественно это перестало нравится отцу ребенка, он привык что я вечно готовлю, убираю, стираю, занимаюсь с его дочерю от первого брака (ей было 8 лет), а я просто могла наготовить супа дня на 3 - хотите ешьте, хотите нет или закинуть все в мультиварку и уехать.

Вообщем ищите те инструметы которые вам помогут не гонять одни и те же мысли и вы сможете приблизить вашу жизнь к добеременной, просто вписывая туда ребенка и плюс поддержка психотерапевта( психиатра), иначе вы загоните себя еще больше. По поводу поиска проблем у ребенка, слов педиатра, не ищите проблемм там где их нет. Найдите педиатра, которому вы будете доверять, поговорите, пусть вам расскажет про первую помощь ( как помочь при насморке, температуре, реакции на прививку и т.д. ), про красные флаги заболеваний, когда нужно показаться врачу, когда вызывать скорую. В случаях заболевания или если вам кажется что то не так попросите мужа взглянуть на ребенка трезвым взглядом. Создайте для ребенка безопасное пространство ( уберите из его зоны досигаемости все опасные предметы- бытовую химию, колющие и режущие предметы) и поймите что без синяков и шишек детства не бывает. Не смотря на все ВЫ ЛУЧШАЯ МАМА для своего ребенка, но нужно думать и о себе, делайте так как удобно и хочетя вам, не пытайтесь никому угодить.

Извините длинное сообщение.

0
25.06.2026
Анна
Жду девочку, 25 неделя Саскатун

Да, у вас послеродовая депрессия и тревожное расстройство. Для ребенка это гораздо опаснее температуры и соплей. Вам нужна срочно медикаментозная поддержка от психиатра и помощь психотерапевта. Вы описываете будничную жизнь любой матери, но главное - это ваше отношение ко всему. Ваша психика неадекватно сильно реагирует на, по сути, обычные стимулы. Небритые ноги и немытая голова - это нормально, сопли у детей - это нормально, прямое обращение к педиатру - это нормально, пусть делает свою работу и не жужжит, ему платят не за это. Черт с ним, с грязным домом и посудой. Кто умрет от этого? Все это расстановка приоритетов, умение реагировать в первую очередь на действительно важное, игнорировать второстепенное. А самое важное во всей этой истории - ваши мысли о прыжке, об окончании жизни. Вот что вас должно привести в чувство и побудить быстренько бежать к психиатру. Вы - живой человек, не железный, дайте себе возможность просто жить. 🫂🫂

0
25.06.2026
Анна, это не депрессия . сейчас каждую усталось , недосып и тревожность. Списывают на депрессию. Это состояние многих мам . Депрессия это страшный диагноз, и без специалистов не справиться. Еще и очень опасный диагноз для малыша . автор наоборот слишком опекает ребёнка . на себя забила , и это не правильно
0
25.06.2026
Анна
Жду девочку, 25 неделя Саскатун
Мама мальчика, у нее суицидальные мысли. Один из симптомов клинической депрессии, кстати - это полное пренебрежение личной гигиеной. Вот пусть с этим и разбирается психиатр.
0
25.06.2026
ИРина
Артемий, 29 лет 7 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва

Ваша история- история обычного материнства, а Вам бы хотелось глянцевого фото как из рекламы с шариками на выписке... Все младенцы забирают много моральных и физических сил, все иногда болеют и получают диагнозы, пугающие родителей, и женщины часто долго сами восстанавливаются, и далеко не всем молодым мама члены семьи оказывают постоянную помощь - не могут вдруг перестать работать, заниматься своими делами, как ни печально и не умирать ради Вас и Вашего младенца. Надо просто это принять и перестать себя жалеть - если не получается, то лучше к врачу-психиатру за АД ( в психолога не особо верю, да и времени на многочисленные сеансы, вероятно, у Вас не будет в отсутствии постоянной помощи).

0
25.06.2026
Виктория
Влад, 8 лет 1 месяц Санкт-Петербург
ИРина, это не обычное материнство, а нездоровая реакция на все. Тут лечение нужно. Что нормального то? Вы из каждой матери то зачем психопатку делаете?
0
25.06.2026
ИРина
Артемий, 29 лет 7 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва
Виктория, что за агрессивный тон - из какой "каждой матери я психопатку делаю"? Я высказала своё мнение про нездоровую реакцию автора поста на обычное материнство с его проблемами.
0
25.06.2026
Пума
Мой котёнок, 6 лет 10 месяцевМой медвежонок, 1 год 5 месяцев Красноярск
ИРина, мне, с первым ни кто не разбежался помогать, наоборот развелась с первым мужем, после 10 лет брака. Но таких мыслей не было. Наоборот, была мысль : мы сильные, мы справимся. То что описывает автор- это не норма, это тихий ужас какой-то, беспросветный
0
25.06.2026
ИРина
Артемий, 29 лет 7 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва
Пума, поддерживаю. Я с обоими без особой помощи и училась и работала без отпусков и декретов удаленно - просто некогда было релаксировать и себя жалеть, мне самой хотелось и детей растить, и из жизни не выпадать. Я не отрицаю возможность послеродовой депрессии - но раз такая реакция на происходящее, вписывающееся в норму первого года жизни ребенка, особенно поиски диагнозов самостоятельные, то это к психиатру за АД.
0
25.06.2026
Juliana
Мишаня, 13 лет 7 месяцев Старый Оскол

Это всё прелести позднего материнства - чувство что ты все можешь контролировать (а раз можешь, значит должен, а если что-то пошло не так, значит плохо проконтролировал, отсюда чувство вины), гиперопека, чувство вины за все, придумывание диагнозов.

Вы радуетесь вашему ребенку или он для вас только источник стресса?

А вообще у него такой возраст, когда действительно нужен глаз да глаз. Чтобы делать дела, организуйте безопасно пространство - например манеж поставьте на кухне, а сами готовьте.

Муж может присмотреть за ребенком, а вы идите мыть голову или "на ногти".

0
25.06.2026
Mamma
Baby, 6 лет 2 месяцаLil baby, 1 месяц 10 дней Москва
Juliana, че это позднего? У меня очень многое было как у автора, а родила я в 26.
0
25.06.2026
Juliana
Мишаня, 13 лет 7 месяцев Старый Оскол
Mamma, я родила в 28 , и у меня тоже было как у автора. Думаю у девочек в 18-20 лет загонов меньше.
0
25.06.2026
Mamma
Baby, 6 лет 2 месяцаLil baby, 1 месяц 10 дней Москва
Juliana, 28 лет это позднее материнство ?
0
25.06.2026
Juliana
Мишаня, 13 лет 7 месяцев Старый Оскол
Mamma, по сравнению с 20 годами, даже с 23-24 (большинство моих подружек родили во столько), то да. Под "поздним" я не имею ввиду "поздно", а "позже".
0
25.06.2026
Ольга
Сын, 8 месяцев 8 дней Москва

Я мать-одиночка. У меня даже и мужа нет, чтобы меня подменить хоть на пару часов. Все одна делаю для ребенка.

Ничего особенного в Вашей истории не прочитала. У Вас ребенок, как вы пишите, развивается по нормам, здоровый. Радуйтесь этому. Не хочу Ваши эмоции обесценивать, но возьмите себя в руки.

0
25.06.2026
Mamma
Baby, 6 лет 2 месяцаLil baby, 1 месяц 10 дней Москва
Ольга, о, подьехали советы из серии 'болеете? Не болейте'
0
25.06.2026
Ольга
Сын, 8 месяцев 8 дней Москва
Mamma, пока что диагноз себе автор сама поставила, а не врач. Всем мамам сложно. Но не все сложности в жизни - это психическая болезнь.
0
25.06.2026
Frida
Доча, 9 лет 8 месяцевДоча, 8 лет 7 месяцевСына, 1 год 5 месяцев Гамбург

Из тяжелого у вас только смерть свекра. Соболезную вашей семье.

.

Второе, я еще в моменте про роддом подумала про какой-то инстаграммный синдром «красивой» жизни. Забейте на это. Я видела женщин в декрете, самых разных позиций, кто в обычной жизни всегда идеально выглядит. Вот в декрете с маленьким плачущим ребенком они выглядели соответствующе: без макияжа, с растрепанными волосами, опухшими лицами, одеты в мамскую одежду. Это нормально, это период такой. Настроите жизнь с ребенком, потом остальное. Насчет истерик, если роды были сложные, то нужно обязательно выспаться. Потому что это банальная нехватка сна.

.

Про окна. Обеспечьте безопасность с окнами(замки и блокираторы) и электроприборами, тяжелыми комодами, на кухне.

.

Про вас, у вас все хорошо, но вы накрутили себя. Упрощать, радоваться, если не получается - к специалисту. Предупредите мужа о своем состоянии, чтобы он вам регулярно звонил. Сейчас кстати много бесплатных консультаций специалистов по телефону.

0
25.06.2026

Про выписку - наверное вы знаете своего мужа и какой он человек. И моменты, котрые вам были нужны - нужно обозначать вслух словесно. Некоторым - письменно.

Никто не обязан оправдывать ваши ожидания.

Почему ребёнка везли 200км на руках, а не в автокресле мне категорически не понятно.

Про ремонт и уборку - вы об этом не знали до приезда домой? Наверное же вы говорили по телефону и так же могли обозначить, что важно вот это и вот сделать до вашего возвращения. А так же уборку.

Думала, что на неделю возьмет отпуск - а вы вслух озвучивали это?

Никто не читает ваши мысли. Даже, на ваш взгляд, очевидные.

Про орз и не уследили - врач не думая ляпнула... За орз невозможно уследить.

Рекомендую вам обратиться к психиатру - он и поставит диагноз. И вероятно назначит лечение. Женщины на форуме - это просто болтовня.

Обвинение себя во всем на свете - это плохая неправильная тактика. Из этого состояния нужно выходить.

0
25.06.2026
Хельга
Я., 15 лет 3 месяцаА., 17 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

У вас завышенный требования к себе и абстрактные желания " хочу того не знаю чего", а за этом следует недовольство всеми и собой. А ещё желание гнаться за идеалом и страдать.

Автокресло почему не купили?

Планку требований понизить: нет гв,да и черт с ним. Готовка максимально простая, глажка- что вы там гладить постоянно? И тд

Всех советчиков - критиканов слать в лес: Кто хочет,тот и делает.

Желания перевести в реальность: хочу а,б,в. Для этого мне нужно сделать это и это. Так,муж,делаешь то и то.

Поймите,что зачастую мужчинам нужны конкретные инструкции: не надул шарики- ну не додумался.

0
25.06.2026
Екатерина
Планирую Оренбург

Ох милая, тебе обязательно надо обратиться для начала к психологу. Это не то что "с ума сходишь", просто для профилактики и осознания реальности. Я тоже боюсь всего этого, боюсь очередных выкидышей, потом всю беременность боюсь бояться, потом после рождения бояться. Но это жизнь и надо смотреть на неё реально! Не ты первая не ты последняя. А как по 5 детей в семье? Ни чего, справляются. Надо взять себя в руки, перезагрузиться, посмотреть вокруг- жизнь то не кончилась, она только начинается в новом статусе, ты мама!!! Ты имеешь право хорошо выглядеть, имеешь право на себя потратить время(деньги). Малышу нужна здоровая, красивая, весёлая мама, а не, прости, кусок 🥩. Мужу нужна такая же жена. Не притягивай за уши болячки, проблемы и прочее не нужное. Мысли позитивно и неси только позитив в семью! Желаю тебе отбросить дурные мысли и влиться в поток современных мамочек на позитиве!!! 🫂❤

0
25.06.2026
Екатерина , спасибо большое🤗 да, иногда думаю, что ребенку будет стыдно, что у него такая неухоженная мама, в отличие от его друзей (моих подруг по детской площадке)
0
25.06.2026
Красавица
Катя, 24 года 10 месяцевМаша, 12 лет 7 месяцев Таганрог
Татьяна , поверьте, Вашему ребёнку всё равно на вашу ухоженность.. Это нужно Вам в первую очередь...
0
25.06.2026
Livi
Сыночек, 16 лет 4 месяца Волга

У вас какая-то всеобщая неорганизованность. Не помыли голову в роддоме, не договорились с мужем о выписке и подготовке квартиры к малышу, не можете сходить на маникюр, имея ребенка на ИВ и мужа, готового помочь и прочее.

Конечно, с ребенком сложно, но, вам самой менять отношение к жизни. Возможно, при помощи психологической помощи, в тч с привлечением медикаментов (но, обязательно с психотерапевтом)

0
25.06.2026
Ирина
Михаил, 23 года 10 месяцевСавенок, 12 лет 7 месяцев Москва

Вам надо к психиатру и пить ад. Тем более, что не надо о молоке думать. В этой ситуации это скорее плюс, чем минус.

Частые болезни могут быть связаны с отсутствием иммунитета вашего, так как ребенок не на ГВ. Но совсем не обязательно.

Многие сознательно о называются от ГВ - это выбор и право женщины. Не надо себя винить.

Мы не знаем вашего анамнеза, но ГВ могло не сложиться и из-за короткой уздечки, ребенку было тяжело и неудобно сосать.

Все это стечение обстоятельств.

Выписка - обидно, но поверьте, куда хуже, когда вас выписывают, а ребенок остаётся в больнице и никакие уборки не помогают в этом. Вы просто приезжаете без кулька и ездите к нему каждый день. Очень много есть вариантов хуже вашего, постарайтесь думать позитивно. Для мужа это тоже новый опыт и стресс.

Депрессия после родов - это частое явление.

Не тяните. Или е к психиатру за таблетками и через месяц жизнь будет играть новыми красками, а вот интим придется возвращать почти "насильно", прямо приучая себя по расписанию, потому что часто ад очень снижают либидо.

0
25.06.2026
Lizzy
Мой мальчик, 2 года 11 месяцев Тюмень

Для себя пройдите шкала бека

Шкала хадс-вбейте в Гугле.

У Вас комплекс проблем психики, которые Корректируются современной психиатрией

На короткой дистанции- медикаментозная помощь, Вам станет уже лучше сильно. Психиатр докмед, онлайн, никуда идти не надо. Вопрос цены (тысяч 10 прием) и Вашей готовности принять помощь ( контактами могу поделиться в личных сообщениях)

На длинной дистанции -колоссальная работа с психикой (самопомощь книги, психолог)- при наличии Вашей сильной мотивации

Это не блажь, а забота о себе и о Вашем ребенке (страдающая психика передаёт все эти негативные паттерны «вина стыд и тд» следующим поколениям), все будет закручиваться как снежный ком. После 1.5 лет у ребенка начнутся активные проявления становления личности со всеми прикрасами проблемного поведения. Сейчас Вы за ним просто ухаживаете и присматриваете, а дальше -воспитание. А любое воспитание через подражание своим значимым взрослым.

Помните, что в самолете сначала маску себе, потом ребенку

0
25.06.2026
Athala
Доча, 3 года 4 месяцаСынок, 3 месяца 24 дня Хабаровск

В той или иной мере все мамы через это проходят. Но конечно лучше обратиться к специалисту, как минимум чтобы выговориться: одно дело написать на форуме, другое - высказаться о своих проблемах вслух. Дети - это непросто. То, что Вы признаете проблему, это уже хорошо.

А, и про прививки -'"уже и боюсь их ставить" - у ребенка даже по нац календарю они отсутствуют? Болезни болезнями, но есть еще и другие, по-настоящему опасные болезни, против которых как раз и разработаны вакцины. И о некоторых педиатры даже не говорят, например, о прививке от ветрянки или ротавируса. https://t.me/ninavaccina - вот тут много полезной информации о вакцинации.

Пусть все наладится у Вас 🙌🏻

0
25.06.2026
Кот Бегемот
Русалина, 12 лет 2 месяцаЕрмак, 7 лет 2 месяца Красноярск

в той или иной степени с первым ребенком через это проходят все, обратитесь к психиатру за антидепрессантами, хотя можно просто забить на все! - да, вы не идеальная мать( эти мифические существа только в интстаграме существуют), но и не обязанны ей быть., все дети болеют и в этом нет ничего страшного, у большого и у маленького человека есть иммунитет, от банальной температуры и соплей никто не умирает. искать болячки это тоже от делать нефиг, мозгу просто очень нравится позагоняться и потревожится, а вы ему даете почву для этого, просто прекратите смотреть всякую фигню в интернете на эти темы, когда ловите себя на этих мыслях, переключайтесь и запрещайте себе это мусолить в голове.

займитесь собой, вы не только мама, делайте хорошо себе, заботьтесь о себе( сначала у себя вы! а потом ребенок, муж и т.д.)

0
25.06.2026
Кот Бегемот, спасибо) ой, да, иногжатражуюсь, что интернет не работает. А то бы еще что-то нашла
0
25.06.2026
Удача
Катрин, 27 лет 1 месяц Москва

Начну с выписки, Со старшей и шарики и уборка, а толку никакого . А нынче муж просто приезжал один, забирал, все! Даже без цветов (не люблю покупные). Правда, полы мыл).

Тревожность усиливается на фоне усталости. Почему не нанять помощницу по дому, если ребенка не доверяете?

Или не уходить спать хотя бы раз в неделю в другую комнату или вообще к маме, а муж пусть с ребенком. Выспаться же надо.

С тревожностью ко врачу, конечно. Таблеточки попьете, станет легче

0
25.06.2026
Лидия
Роман, 12 лет 2 месяцаЛюбовь, 21 год 1 месяцТатьяна, 30 лет 11 месяцев Москва
Удача, мне даже в голову не приходило, что должны быть шарики и их и не было ни разу. И не знаю, что это за такая торжественная выписка ' как у всех'. У меня один раз из трех было фотографирование в роддоме на этом все. Но грязной посуды дома тем более в комнате, слава богу, не было
0
25.06.2026
Мородунка
Птенчик, 2 года 3 месяцаЖду девочку, 23 неделя Иркутск

Вам нужна помощь специалиста, ну или в себе разбираться, пытаться понять и принять, не винить, не осуждать. Вы тоже человек, вам трудно... У вас изменился весь быт, вся жизнь с ног на голову. У меня тоже так было, несколько раз, и депрессия, из которой я выбралась путем отрицания, т.е. решила,что поскольку в отсутствии меня в мире смысла меньше, чем в присутствии, то надо это присутствие делать более осмысленным...а смысл для меня оказался в помощи другим людям, в служении, улучшении всего и в творчестве. Но честно говоря больше всего помогло смирение и принятие) а вообще бы вам попить успокоительного, а то тревожность прям сквозь строки хлещет. Сочувствую вам, сама мегатревожная, и окружающие бывает из-за этого страдают( когда ребенок давился, я в панике переворачивала ее и трясла вверх ногами, хотя можно было более спокойно реагировать, но я не могла. Если простуда, то я замучивала дочь всеми возможными лекарствами, промываниями и т.п, потому что иначе меня бы замучило чувство вины, ну таких много примеров...со временем я стала проще относиться и отпускать ее дальше протянутой руки...но это сложно, да.)

0
25.06.2026
Мородунка
Птенчик, 2 года 3 месяцаЖду девочку, 23 неделя Иркутск
Мородунка, так то у нас похожие истории, из роддома тоже не было красивой выписки, муж ничего не подарил, шарики емое, я бы про них и не подумала) ехали более 100 км домой, молока не было первые дни... Но я мужу сказала взять бутылку, термос и смесь купить конкретную, которую давали в рд. Детеныш в итоге всю дорогу спала а автолюльке, потом мы еще поехали к родителям мужа в гости, и это был капец, хотелось домой и лечь скорее, после кесерева еще)) у меня случился нервный срыв в рд, из-за того что ночь после кс я не спала вовсе, поскольку мне принесли ребенка и оставили, ничего не обьяснив, я тупо даже не знала какой стороной подгузник надевать))) утром пришла врач и начала отчитывать, что у меня компресс.чулки в крови запекшейся, вроде как я должна была кинуть ребенка и отправиться их стирать по ее мнению))) ой, много всего было абсурдного и не очень, сейчас вспоминаю со смехом, тогда конечно была буря эмоций.

У вас хороший муж и ребенок здоров, это же главное, приведете себя в порядок и все наладится)

0
25.06.2026

Лично я такой человек, концентрируюсь на реальных проблемах, а не на выдуманных.

Ну например, в вашем посте есть человек, который реально нуждается в помощи, ваша мама, что у нее с руками? Я бы уже давно тащила ее по всем врачам и выясняла, что к чему, почему так, как попасть на операцию. Вы же пишите об этом, как само собой разумеющемся.

Зато концентрируетесь на всякой выдуманной ерунде про ребенка и еще большем мусоре, типа маникюра, педикюра, эпиляции или бровях.

Если что, я в последние полгода протащила свою бабушку 78 лет по 3 операциям. Нас оперировали в один день- у меня ПКС, у нее операция. Последняя операция на руку была в июне. Да, с 4 -месячным малышом я всем этим занимаюсь, поэтому и депрессовать даже некогда, когда есть люди, которым гораздо хуже, чем мне.

0
25.06.2026
Анна
Артём, 2 годаЖду малыша, 21 неделя Тверь

Это не депрессия, это тревожность. Сходите к психиатру, это не страшно. Я 8 месяцев просидела на таблетках, единственное о чем жалею - что раньше не пошла. Жизнь стала гораздо спокойнее, материнство счастливее

0
25.06.2026
Анна, спасибо. Ох, если препараты, то придется вообще гв бросить? Ребенок после подрезания уздечки взял грудь, теперь у нас смешанное питание, но сон с грудью только...
0
25.06.2026
Анна
Артём, 2 годаЖду малыша, 21 неделя Тверь
Татьяна , не обязательно. Мне назначали золофт, его можно на гв и в первые 2 триместра беременности, но я после терапии чувствовала себя уже стабильнее, поэтому в первом триместре отменила
0
25.06.2026
Анна, хорошо, что такие препараты есть....
0
25.06.2026

я может вас чуть успокою, но почти каждая здоровая мама с первым ребёнком вот такая)

Это проходит конечно же. Просто нужно взяться на себя и учиться доверять ребёнка отцу, бабушкам. От излишней тревожности попить соответствующие препараты. Беречь мужа. Беречь брак.

0
25.06.2026
МогуСебеПозволить, мужа берегу, как могу. Ночью даю ему спать, он за 9 месяцев всего 1 раз с ребенком спал, а так один в другой комнате. Насчет препаратов буду искать врача.
0
25.06.2026
Татьяна , беречь не в этом смысле. От своих истерик, раздражительности и т.п. А что касается ребёнка, то пусть напрягается по полной программе, хоть каждую ночь не спит, а после идёт на работу.
0
25.06.2026
Татьяна , беречь не в этом смысле. От своих истерик, раздражительности и т.п. А что касается ребёнка, то пусть напрягается по полной программе, хоть каждую ночь не спит, а после идёт на работу.
0
25.06.2026
Анастасия
Жду девочку, 34 неделя Новосибирск

Идите к психологу/психиатру. Это не ОК. Вы не справляетесь сами. Вы не плохая мама, не плохая жена, Вы обычный человек! Почему-то на маникюр ходить у нас не стремно в декрете, а к психологу вдруг стремно стало. Депрессия у Вас или нет определит только специалист с образованием после беседы, а не девочки с форума.

Поражают комментарии, которые пишут «все мамы переживают тоже самое». Человеку плохо, это видно по тексту - но раз какие то «все» это говно прошли (кто все, хз, потому что новости о том как девочки в окно выходят иногда появляются в новостях), то можно обесценить переживания другого человека.

Я закончила терапию с психологом неделю назад. До родов примерно 3 месяца. Для себя решила, что в «мать героиню» я играть не буду, если мне будет плохо и это будет мешать мне жить - обращусь к психологу снова. Моему ребенку и мужу я нужна ментально здоровой.

Желаю Вам сил и возможности дойти до специалиста, который Вам поможет ❤️

0
25.06.2026

Нет не депрессия. 90% мам, в таком же состоянии как вы после родов. Послеродовая депрессия, это очень страшное заболевание , оно бывает очень редко. Многие недосып, усталость и социальную изоляцию. Путают с послеродовой депрессией. С настоящей депрессией, маме опасно оставаться с ребёнком. Бывают случаи, что мамы убивают детей своих и себя. Вы наоборот за ребёнком через чур труситесь .Депрессию так просто не вылечить, помогут только врачи и препараты. Я была в там же состоянии , хоть и ребёнок был долгожданный. 9 лет не получалось забеременеть, делали эко . У нас посложнее было, и сын родился недоношенный , и в реанимации был 5 дней под кислородом. И меня спасали , я потеряла 2 литра крови . мне делали экс . Мужу сказали после операции, что чудом спасло меня . А в 2 года сына обнаружили диагноз "долихоколон". Сын не может какать сам , уже пол года он какает только с помощью клизмы и свечей с болями и криками. Врачи сказали это на всю жизнь , и эко врождённая патология. Мне что вообще себя нужно съесть из внутри ? 🤦ребенку нужна сильная мама, ему и так тяжело . если еще я начну сопли тягать , хорошего от этого ничего не будет. Сейчас сын ходит в ясли, жизнь начала налаживаться. В 9 месяцев сына, я тоже хотела то повеситься , то сына бросить и убежать куда нибудь. Орала мужу , что хочу отказ написать от ребёнка. Ято меня достала такая жизнь . он тоже работает на себя , и как на зло даже не брал выходные . взывлил все на меня . А недоношенный ребёнок и потеря 2 литра крови очень ударили по самочувствию. Очень много возни нужно было с малышом , при этом молока тоже не было. Так же мы не вылазили с больниц и не вылазим до сих пор. Вот каждые 2 месяца мы возим сына на электростимуляцию и массаж (по 10 курсов ). Пьем слабительные и препараты . улучшений нет , порой хочется руки опустить. Сейчас стыдно за свои мысли , что типа отказ готова написать. Сына очень люблю , и понимаю что просто нужно было подождать. Я знала , что ясли дадут мне немного свободного времени . что сыну там будет хорошо и ясли ему понравится. Подождите немного , все наладиться. Я запретила себе выискивать диагнозы и не заостряла внимание на указательном жесте , или речи (речи нет до сих пор ), ну дала себе время до 2,5 лет. Так как слова сын начал повторять , ну сам не говорит. Надеюсь все наладится. Перестаньте выискивать диагнозы , это самое последнее. Я рада, что хоть здесь у меня хватило мозгов . Мы до года стояли у невролога на учете , привезли показали. Она сказала что все отлично , малыш развивается. Мы успокоились и поехали домой. Ну сын развивался очень медленно, он голову начал держать полноценно в 3,5 месяца . и все умелки были позднее. Я бы с ума сошла , если бы по молекулам сына рассматривала и сравнивала с другими .

0
25.06.2026
BRina
Таня, 5 месяцев 10 дней Раменское

Хамство педиатра только не слушайте, пожалуйста.

Она это говорит скорее всего потому, что ей не нравится ходить к вам на дом (выполнять свою работу).

Этот чудо-специалист вообще в курсе, как формируется и работает иммунитет? Что не все зависит от родителей в этой ситуации.

Зла не хватает.

0
25.06.2026
Little Koldynia
Планирую Нея

Срочно к психиатру. У вас послеродовая депрессия. Если это не лечить антидепрессанты, то как нибудь окажитесь у открытого окна. Так было у моей подруги. Сама себя уже не помнила поймали у окна с ребёнком на руках. Сейчас все хорошо, то она прошла лечение антидепрессантами год.

Это довольно частое явление. Особенно у тех кто долго не мог забеременеть или была сложная беременность или роды.

В этом ничего постыдного нет. Нужно обратиться за помощью обязательно

0
25.06.2026
zvezDochka
Сынок, 11 лет 3 месяцаДочка, 5 лет 11 месяцев Саратов

Да, конечно вам надо к врачу, надо успокоиться и разобраться в своей голове.

Конечно, для депрессии мои слова будут не о чем, но все же напишу. Все у вас нормально, ничего критичного не происходит, просто вы себя накручиваете и постоянно вините во всем. Почему вы зависите от мнения педиатра? Врачи очень черствые люди, особенности их профессии. Меня пугали что в опеку доки отдадут, когда второй раз в травмпункт приехали с сыном смотреть что у него после падения. Но на то мы и ходим к врачам, чтобы снять наши опасения… поэтому главное, что ребенок здоров, а что они там бормочат, это не важно

И поверьте, многим стыдно, что они уходят от детей. Но свои дела тоже делать надо, за час-два маникюра объективно ничего с ребенком не случится. Планируйте выходы на его сон как вариант

0
25.06.2026
Машулькин
Планирую Санкт-Петербург

Милая, вы хорошая мама, просто очень уставшая, это временно, вам обязательно нужна помощь, нужно сдать анализы на дефицит витаминов и гормоны щитовидной железы, если там всё ок, то к психотерапевту, это очень важно для вас, залог счастливой жены и мамы - это счастливая и в ресурсе женщина, обнимаю вас, всё наладится 🤗

0
25.06.2026
Машулькин, щитовидной железы уже 8 лет нет, вырезали...может и правда гормоны сильно полетели. Сдам анализы
0
25.06.2026
Машулькин
Планирую Санкт-Петербург
Татьяна , обязательно сдайте в ближайшее время, возможно дозировку нужно изменить, вы же принимаете на постоянной основе?
0
25.06.2026

В той или иной мере через это проходит каждая мама и никто об этом не предупреждает, да если и скажет, то реально не поймешь, пока сам не проживёшь. У вас вовлеченный муж, это замечательно. Вы можете самостоятельно пройти тест на депрессию, можете обратиться к психотерапевту, не факт , что назначат лекарства, но могут.

У вас ужасный педиатр, такие высказывания отвратительны, смените врача, если есть возможность

Держитесь! Все будет хорошо!

0
25.06.2026
Апрельская, мой просто слетел с катушек , пока я была в роддоме, он пока звонил и приезжал, я поняла, что у него крыша едет, поэтому сильно своего не ругайте за выписку , тогда у него тоже был стресс, не смог себя взять в руки, наверно
0
25.06.2026
Сойка
Москва

Вам надо к психиатору или психологу, но у вас нет дипрессии и никакая волшебная таблетка вам не поможет, пока вы не возьметесь за свою голову сами, вы гоните, уж простите, не знаю как по другому сказать, сами себея загоняете в такие положения и мысли, зачем? -вот в чем вопрос. Оставьте в покое мужа и ребенка, ребенок растет и развивается, да он будет падать и не раз,пока учится ходить, пото жм подрастет и будет разбивать себе коленки и так далее, это нормальный процесс взросления, не надо над ним трястись на столько, муж тоже помогает, своим поведением вы просто рушие семью и не даете расти ребенку нормально. Почитайте что ли книжки про детей, про процессы развития и взросления, как они проходят, что нормально, что нет, от себя могу порекомендовать серию Ленивая мама Анны Быковой.

0
25.06.2026
Людмила
Дима, 5 лет 2 месяца Тверь
Елена, да классная серия книг
0
25.06.2026
Anna
Планирую Санкт-Петербург

проверьтесь на гормоны, они могут давать тревогу, депрессию, и женские, и щитовидки. Пейте витаминки, магний В6 наверное можно. И пойдите к врачу, спросите что можно от стресса. Малышу важно чтоб мама была здоровая и позитивная. Тогда и малыш будет позитивен и здоров. Помните про маску, которую сначала надо надеть себе, это важно. К сожалению, вся эта ипохондрия у наших людей начинается по причине нашей медицинской системы, которая часто запугивает, делает лишние анализы, пытается контролировать то, что не могут контролировать. Вместо того чтоб успокаивать. Это не ваша вина. Постарайтесь понять, что вы в общем то ничего не можете контролировать, кроме самых простых вещей, о которых все знают. Начинайте мыслить позитивно, меняйте свои настройки. Посмотрите сколько прекрасного у вас случилось: у вас появился малыш, он здоров, вы здоровы, впереди прекрасная жизнь вместе. Радуйтесь! Учитесь позитивно мыслить, это надо не только вам, но и ребенку, для его будущего. Каждый день перед сном записывайте 3 хорошие вещи, которые случились за день.

0
25.06.2026

Вы отписали обычные чувства и эмоции, которые переживают многие мамы. Не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу, можно и онлайн. Постарайтесь себя не винить. Вы лучшая мама для своего реьенка!!! Именно Вас он выбрал, когда пришел в этот мир. Только Вы можете дать ему то, что не дадут другие. У малыша сейчас начинается самый сложный возраст (еще не ходит, но уже везде лезет). Подождите, после того, как пойдет , будет легче.

Дома всегда можно оборудовать безопасное пространство (например, манеж и туда игрушки любимые положить) и спокойно пойти помыть голову.

Устройте себе фотосессию, встретьтесь с подругами, съездите в отпуск (не обязательно на море, можно и в ближайшие края, но смените обстановку. Это очень отвлекает. И дарит самые положительные эмоции.)

0
25.06.2026
Алина Орлова
Иван, 5 лет 11 месяцевЛюбава, 2 года 8 месяцевЖду мальчика, 40 неделя Ульяновск

Во всем этом этом тексте вообще ничего страшного не увидела! Абсолютно все через это проходят: я и полы драила после выписки, шариков не было, одна с двумя детьми была первое время, пока муж в командировке, и малышка болела то кишечками, то вирусами с самого рождения (сын с сада приносил), никто не помогал особо, все сама, отец от онкологии умер в 1-ю беременность, не дожил до родов, и колики были и не спали ночами и психовали и орали друг на друга с мужем. Все это бывает у всех женщин. Просто за красивой картинкой в интернете этого не видно. Но пугает , что вы так сильно все это переживаете. Обратитесь к специалистам 🙏

0
25.06.2026
Оля
Анастасия, 12 лет 1 месяцВероника, 8 лет 8 месяцев Москва

Кажется, что это не депрессия, а тревожное расстройство в обострении. Весь Ваш дневник наполнен мнительными беспокойствами, "а вдруг", "а что, если", "ой, а у меня тут кольнуло". Т.е. это не вот тебе произошло, а вы всегда такая, тревожная. То, что Вы сейчас перечислили переживает каждая первая мама, все тоже самое, и даже хуже (потому что не у всех есть муж, свекровь, родители, жилье, деньги). Проблема в том, что Вы не в состоянии самостоятельно скомпенсировать свою тревожность: грубо говоря, что бы не случилось, Вы всё равно найдете повод накрутить себя до полуобморочного состояния. Поэтому. В Вашем случае, Вам нужно найти специалиста (например, КПТ-терапевта), который будет снимать Ваши острые приступы и выведет Вас в ремиссию.

0
25.06.2026
Leta
Евгений Андреич, 16 лет 1 месяц Электросталь

Теперь надо, да. Хотя вы так то, взрослая. Изначально непонятно зачем так себя раскрутили до психической нестабильности. Если прям сначала, в палате душа не было помыть голову? Одежду стирануть, либо попросить привезти другую. Как у всех, почему? У меня например, тоже не было парадной выписки. Муж измотанный ремонтом с 0 в аврале приехал за 100 км, забрал и привез в съемную разбитую квартиру где темень и смог знаменитого 10 года. Желтушка, недоношенный ребенок. Молока не было, вообще плевать, это лишь еда и есть прекрасная замена, вон вырос умный, красивый). Так что, совет, конечно теперь сходите к специалисту, но и внутренне чуть отпустите себя. Все это житейское, не обязательно себя терять и только в наседку превращаться. Дети растут быстро.

0
25.06.2026
Julie
Улыбашкин, 3 года 7 месяцев Москва

Здравствуйте! То, что вам надо ко врачу, это однозначно, лучше конечно к психотерапевту, но хотя бы к психиатру. Вам выпишут АД, которые помогут снизить тревожность, не так остро будете воспринимать некоторые ситуации.

Вы просто очень устали, грудной ребенок это очень тяжело, еще и болячки всякие, но вы хорошая мама, вы справляетесь и ухаживаете за малышом.

Хорошая новость- ребенка скоро можно отправить в детский садик, в 1.5-2 года и у вас будет больше времени на себя, на быт. Потерпите немного. А пока постарайтесь находить положительные моменты, а они ведь тоже есть! И сходите ко врачу обязательно.

0
25.06.2026
Blanche
Быстрая цепкая лапка, 1 год 1 месяцПланирую Ницца

У меня похожее состояние было в 7,5 мес. ребенка. Муж работает из дома, в перерыв на обед и после работы он занимался ребенком. Но я занималась хозяйством. В итоге на мне или ребенок или хозяйство, времени на отдохнуть не было. Хватило буквально 2 месяца, чтоб выгореть. Взяли няню на полный день и теперь я нормальный обычный человек. То, что вы 10 лет ждали этого ребенка никак не отменяет вашу потребность во времени на себя и свои хочу, а не домашнее рабство. Психолог вам ничем не поможет. Принятие? - Отдать ребенка кому-то даже на 2 часа в день принесет в 10 раз больше пользы, чем разговор о принятии ситуации.

0
25.06.2026
Ольга
Аглая, 9 лет 6 месяцевСтепан, 6 лет 3 месяцаЖду малыша, 32 неделя Москва

У вас скорее всего депрессия, но это очень, очень частое сейчас явление. Чем старше появляется первый ребенок, тем сложнее психике, как бы мы ни хотели этого ребенка. Я родила в 30, и было очень сложно перестроиться. Подруги, которые позже рожали - всем еще тяжелее давался первый год материнства. С вами все в порядке, поговорите с мужем, выделите время на себя и свой отдых. Пусть все наладится!

0
25.06.2026
LaLaLa
Мой пирожок, 4 года 4 месяца Москва

Вам нужно к психологу для начала, который работает по КПТ, у вас депрессивное состояние. У меня было то же самое и суицидальное тоже (только этаж 13).

Сначала попробуйте с психологом, найдите хорошего, это недешево( около 10000р за приём), но если поможет, не понадобится принимать АД.

Я обошлась без них. Депрессия-это не блажь, а нарушение работы рецепторов захвата дофамина И серотонина.

Есть ещё горячая линия по постродовой депрессии.

Вы не плохая, вам нужна помощь.

0
25.06.2026
 Pinkie pie
Москва

Всё плюс-минус как у всех, но вы себя очень сильно накручиваете. Относитесь спокойнее. У первой колики были до 6 мес, у второго до 11. Конечно, это сильно изматывает матерей, эти ночи бессонные. Первая болела простудой в 3 мес, второй месяцев в 5. До года пару раз они болели ОРВИ. Ваша педиатр, думаю, в шутку вам это говорит, т.к. от всех вирусов не убережёшь. После года немного проще будет, держитесь. С первым ребёнком всегда шок, что припеваючи так жилось, а тут такой напряг со всех сторон, потом уже понимаешь, что такова новая реальность. Раз нет ГВ, сходите выпишете себе какие-нибудь противотревожные препараты. У вас в целом уступчивый помогающий муж, вы должны быть этому рады. Поддержите его в такое непростое для него время.

0
25.06.2026
Tanya
Сладкий птенчик, 15 лет 5 месяцевВанечка, 10 месяцев 4 дня Казань

Просыпайтесь утром со словами «спасибо, что мой ребенок здоров!» сколько детей имеют серьезные проблемы со здоровьем:( а ваш малыш здоров и это самое большое счастье! Все эти орви - временное. А вашему мужу сейчас нужна поддержка. Не бывает волшебной таблетки от депрессии, вы должны осознать, что у вас нет повода плакать, у вас есть здоровый ребенок, такой долгожданный! Косметологи, парикмахеры и мастера по маникюру не сделают счастливой женщину, которая 11 лет не может забеременеть. Просто положите это на чашу весов.

0
25.06.2026
Схожу с ума Жизнь после. Во что вы верите?

Похожие записи