Девочки, как вы боритесь с тревожностью?
Не понимаю, что с моей головой.. я понимаю, что у меня все вроде хорошо, есть где жить, муж, жду второго малыша как и хотела, есть возможность не работать (сижу в декрете домохозяйкой) и тд и тп.., но мой мозг будто постоянно ищет за что зацепиться и где б найти проблему, я часто переживаю что в мои 26, не купила квартиру себе или детям и думаю, куплю ли когда-то вообще … что когда выйду с декрета куда пойду работать, а работать я хочу, хочу строить свою жизнь.. в общем что угодно, мозг торопит время , постоянно в голове вопрос , а смогу ли и получится ли вообще?
Давно думаю о психологе, ничего криминального с моим состоянием, просто переодически тревожность, она была и до беременности.. многим людям кто живет в радостью искренне завидую🫠