устала или психоз?
Тревожные мысли. Как с ними справиться?последнее время со мной творится что-то страшное.я постоянно что то мою, вытираю, мою, убираю, складываю, убираю, мою, тру...и т.д.при виде соринок или кусочков печенья или неправильно положенной вещи или просто забытой не на месте чашки, у меня возникает паника, я опять бегу все убирать, мыть. вытирать, складывать-раскладывать...
все бы ничего, но моя кипучая деятельность возникает когда мой малыш бодрствует. как только он лег спать - все. я ничего не делаю. просто лежу или сплю вместе с ним или читаю...типа я отдыхаю.как только он проснулся - кипучая деятелньость начинается по новому.
я понимаю при этом прекрасно, что ребенку нужно мое внимание, что он хочет поиграть со мной, что все это я могла бы сделать когда он спит(я раньше так и делала), но не получается, когда спит - ничего не хочется...
что делать то?
