устала с этим жить
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Дело в том, что меня постоянно на протяжении последних лет одолевает тревога, страхи, фобии...
Я очень боязлива - панически боюсь ездить в лифте, высоты, темноты и т.п. Более того, я очень боюсь ходить по подъезду, и.. даже ходить по улице, все время кажется, что меня преследует кто-то или я стану жертвой маньяка, боюсь проезжающих мимо машин. А еще потсоянно тревога на душе, как будто предчувствия, кажется, что-то случится. У меня паранойя какая-то, если я не могу дозвониться мужу - понакручиваю себе уже или катастрофу или убийство, с коляской боюсь ходить, вдруг дочке что-то сделают. Все время ВСЕГО боюсь. Недавно сон приснился, что я погибла в лифте, так теперь я еще больше боюсь в нем ездить, иногда коляску пешком поднимаю, большое значение придаю снам и знакам. В общем уже очень тяжело становится, хоть здесь выговорилась
Я очень боязлива - панически боюсь ездить в лифте, высоты, темноты и т.п. Более того, я очень боюсь ходить по подъезду, и.. даже ходить по улице, все время кажется, что меня преследует кто-то или я стану жертвой маньяка, боюсь проезжающих мимо машин. А еще потсоянно тревога на душе, как будто предчувствия, кажется, что-то случится. У меня паранойя какая-то, если я не могу дозвониться мужу - понакручиваю себе уже или катастрофу или убийство, с коляской боюсь ходить, вдруг дочке что-то сделают. Все время ВСЕГО боюсь. Недавно сон приснился, что я погибла в лифте, так теперь я еще больше боюсь в нем ездить, иногда коляску пешком поднимаю, большое значение придаю снам и знакам. В общем уже очень тяжело становится, хоть здесь выговорилась
Ксения
Неа, не прошли, некоторые стали проявляться меньше, некоторые добавились..Ох, спасибо))Я обязательно почитаю, очень хотела найти что-то почитать по этой теме. Я думаю, препараты не помогут, потому что меня почти всю сознательную жизнь эти страхи одолевают, и к тем еще новые добавляются. Но надо сказать, что с некоторыми удается справиться иногда, я же психолог))
23.12.2010
Ответить
Ксения
Спасибо, это все очень заинтересовало меня)) Даже если со страхами не получиться справиться, зато для саморазвития полезно.
23.12.2010
Ответить
АнаскО (в шубе и с венком)
Советую проверить гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 свободный и Т3.
19.05.2010
Ответить
Ксения
Были подозрения на щитовидку, но по другой причине. А как это может быть связано?
19.05.2010
Ответить
АнаскО (в шубе и с венком)
Именно при проблемах с щитовидной железой появляются эти фобии. Привидете в норму гормональный фон и всё пройдет (ну по крайней мере легче значительно будет) - поверте личному опыту.
19.05.2010
Ответить
Ксения
Спасибо огромное, я сейчас же узнаю и запишусь на анализы, просто это все здорово истощило мою нервную систему
19.05.2010
Ответить
АнаскО (в шубе и с венком)
у меня так же было.. мне казалось что в скором времени все в том числе я должны умереть от неизлечимых болезней, плакала постоянно п олюбой причине и вообще состояние было катострофическое.. это номрально при рухнувшей щитовидке, если будет именно она напишите мне анализы как получите.. гормонотерапия через 2 месяца приводит в чувства.
19.05.2010
Ответить
Ксения
Боже мой, спасибо огромное, т.е вы сможете мне помочь с анализами разобраться, а то я думала, где потом найти время идти к врачу
19.05.2010
Ответить
АнаскО (в шубе и с венком)
помогу. Если что дам ссылку на девочку тут эндокринолога.
19.05.2010
Ответить
