"Стройнеем к новому году" - 18(79)

Девочки, привет! Оранжевый, как впрочем всегда за последнее время))

у меня вчера оранжевый

У меня желтый +. ПП соблюдено. Спорт растяжка,хотьба. Уход самомассаж.Сейчас ждем врача младшей... что-то мне ее кашель не нравится и охриплый голос(((

у меня просто желтый. из спорта только пресс, малыш заболел, ротовирус....питание кисломолочка, каша, рыба на пару. уход лицо, массаж и маска.

у меня оранжевыйтолько питание: з-яичница,кофе, черный хлеб, блиныо- капустный салат, чайу- кефир яблокииз спорта прошла вчера до школы и обратно в обед с шагомером, расстояние показало в 3км, и всего 160кк сожгла.. вечером тоже самое расстояние...