Расскажите пожалуйста чем понижали гомоцистеин. Ещё кто разбирается почему такая разница в цене http://ru.iherb.com/Thorne-Research-Methyl-Guard-180-Veggie-Caps/18717
и http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Methyl-Folate-400-mcg-60-Capsules/42778
Санкт-Петербург
Понижение гомоцистеина
Москва
а вот 2в1. комплекс. Не пробовала но заказала себе. Может пригодится инфа.
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
Лучше их отдельно заказывать. Потому что В12 надо пить утром натощак (до еды), он так усваивается. А метилфолат после еды через час. А ещё лучше сначала пить В12 хотя бы с недельку (чтобы он накопился в организме), а вот потом к нему добавлять метилфолат.
0
23.10.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Оля, как глубоко ты знакома с этой темой. Откуда у тебя эти знания?
0
23.10.2016
Ответить
Москва
Спасибо за инфу! Тут на форуме есть девченка Kate если не ошибаюсь у нее статья как она снижала гомоцистеин и очень все подробно написано по поводу витамин с Айхерб. Она там разные варианты предлагает в том числе и отдельно принимать и этот комплекс
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
Так благодаря Kate я все это и знаю!)) она меня, можно сказать, спасла в своё время от зашкаливания гомоцистеина и индекса св.андрогенов. И у неё в дневнике много статей, касающихся гомоцистеина
0
23.10.2016
Ответить
Я понижала витаминами Кардонат + фолиевая к-та и диета: исключить яйца, тв.сыр, творог и бульоны. По совету генетика.
0
23.10.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Я наверно не написала в посте, что у меня мутация 677 по фольке.
0
23.10.2016
Ответить
Кременчуг
я убивалась по 5 фольки результат-ноль,только когда стала пить айхербовский комплекс упал гомоцестеин
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
А вот это витамины для беременных, в составе которых метилфолат и метилкобаламин. По инструкции их надо пить по три капсулы. Но можно пить одну капсулу для беременных+одну метилфолата
0
23.10.2016
Ответить
Москва
А вы такие заказывали?
Там может быть что капсулы разные... у меня подруга заказывала беременный комплекс, там таблы отличаются формой, пить нужно две в день.
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
Так там много разных комплексов для беременных! Я эти выбрала, потому что в них фолиевая кислота представлена в форме метилфолат.
0
23.10.2016
Ответить
Лондон
Оль, какие витамины, не поняла? А синтетической фольки там нет?
Я скоро с ума сойду с этими фолатами... 
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
А вот я тут ниже скидывала фото метилкобаламина, метилфолата и витамины для беременных с содержанием метилфолата
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
А Ксю скинула ссылку на комплекс 2 в 1 метилфолат и метилкобаламин. А я написала, что их не желательно пить так, что В12 натощак усваивается, а метилфолат после еды
0
23.10.2016
Ответить
Москва
Да-да, я знаю, там только три комплекса с метилфолаткми (ну или я только три нашла), как раз этот заказала.
Просто я про то, что там может не получится пить по 1 таблетке (вы ниже писали), так как курс расчитан на 3 в день, а они могут оказаться 30+30+30
0
23.10.2016
Ответить
Мюнстер
отвечу насчет разницы в цене:
1)в Метилгуарде в 1 капсуле помимо 400мкг метилфолата содержится столько же метилкобаламина, 600мг бетаина и 6,8 мг вит В6 в форме пиридоксаль-5-фосфат. При этом капсул 180 шт.
2) в Jarrow methyl folate содержится только 400 мкг метилфолата и капсул 60 шт.
0
24.10.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Катя, а так по качеству все фирмы хорошие? Я всё-таки заказала отдельно доктор бест метилфолат 90 капсул и метилкобаламин 60 капсул, вышло 680 рублей.
0
24.10.2016
Ответить
Мюнстер
я Jarrow не пробовала, но отзывы хорошие видела. Доктор бест по-отдельности очень хороший вариант и недорогой
0
24.10.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Таня, привет! Только в этот понедельник была у гематолога с этим вопросом. Ангиовит по 1 табл в день. Если вес 85 и больше кг то 2 табл ангиовита в день. Накопление идет медленно в организме. Поэтому контроль через 3-4 недели
0
23.10.2016
Ответить
Челябинск
Состав разный и производители, наверное поэтому такая разница. Вам дорогой бад не нужен, вам ниже в ответах скинули самый оптимальный вариант на ай-хербе. А так, можно еще ангиовитом снижать, он есть в артеках и стоит еще дешевле.
0
23.10.2016
Ответить
Красноярск
Я вот этими понижала. С 10,93 до 6 за две недели. Мне нравятся тем, что недорогие и действуют.
0
23.10.2016
Ответить