Привет, девочки! Подскажите, плиз, кто знает, какая дозировка у Омеги-3? Я с айхербом пока не знакома, на банке непонятно, не нашла.
Мама двоих (2 года, 2 года), планирую беременность
Балашиха
Дозировка Омеги с айхерба, хелп!!!
Мама троих (7 лет, 4 года, 3 года)
Москва
Мне кажется тут написано что serving size 2 ( 2 капсулы на прием) ниже написано что в 2-х капсулах содержится natural fish oil 2000 mg
а ниже из чего состоит именно эта omega-3.
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Хмм. Тогда получается, что в 2000 мг рыбьего жира всего 360+240=600 мг Омеги-3, а остальные 1400 мг что-то другое...
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
остально видимо какие то другие жиры.
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Или все-таки 2?))) если 600+600= 1200 уже...
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
600мг это же в 2 капсулах. 1200в 4) или я что то путаю😀
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Да? А они пишут состав в 2 капсулах точно? Хрен разберешь этих америкосов!!😣 у нас состав обычно в 1 таблетке столько-то хрени, а они во че выдумали...
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
Да, точно. Состав идет на сёрвинг сайз, а он как раз 2 капс.
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Спасибо! Реально начала разбираться. Теперь зависла на тему "мне надо принимать капсулу 1000 мг или конкретно вещество Омегу-3 1000 мг". Я как-то раньше об этом не задумывалась. Купила банку с дозировкой 1000 и все. Тот же Допельгерц, если есть, теперь непонятно 2 капсулы или 4, ибо там да, 300 мг Омеги всего, посмотрела. Охренеть,в Омеге-3 800 мг всего 300 мг реальной Омеги
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
В рекомендациях к приему омакора идет 1 капс для вторичной профилактики инфаркта и от 2х до 4капс для лечения гипертриглицеридемии, но при таких дозах уже показан контроль коагуляции если прием идет совместно с кроверазжижающими, потому что может влиять на увеличение времени кровотечения.
Минздрав России если верить Википедии адекватной считает дозу 1г(именно омеги), fda- 2-3г считают максимальной.
Я так поняла что ~1г(именно омеги) это минимальная оптимальная доза которая доказано действует. И посторонних жиров должно быть максимально меньше. Помню что все хотела спросить ре что именно она имела в виду: 800мг непосредственно омеги или просто капсулу 800мг да так и не спросила ☺ подумала что наверное не принципиально раз это профилактика а не лечение.
0
12.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
Если верить тому что она не накапливается в организме и что официальные исследования по эффективности были именно на 1г где >80% epa-dha я думаю можно смело пить по 3 капс если не смущают посторонние жиры, вернее их количество. Хотя все таки спросить у ре будет не лишним наверное.
0
12.04.2017
Ответить
Мама троих (7 лет, 4 года, 3 года)
Москва
получается что так, на этикетке написано что еще жиры какие-то входят (все что со словом Fat).
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (14 лет, 8 лет, 6 лет)
Москва
А сколько стоит эта упаковка?я покупаю омега 3 Омакор стоит 1500 на месяц.там как раз 1000дозировка в одной капсуле
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Если честно, не в курсе. Обменяла на др.препарат. Знаю, что банка Эвалара 30 капсул стоит от 200 до 400 рублей
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (14 лет, 8 лет, 6 лет)
Москва
Эвалар скорее всего совсем мало омеги 3
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Я раньше не задумывалась вообще о количестве именно Омеги-3 в Омеге-3))) это только сейчас выясняется, что в Омеге Омеги меньше половины))) купила тогда просто в клинике препарат с дозировкой 1000 и все)
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
Barlean's, Fresh Catch, Рыбий жир, Омега-3 EPA/DHA, Вкус апельсина, 1000 мг, 250 гелевых капсул
Вот это посмотрите на хербе если интересно. Выходит дешевле даже если 3 капс пить а не 2. С 3 капс как раз омакоровская норма. Качество вроде хорошее.
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
2 капсулы, нашла на сайте. Там на баночке с той стороны есть в табличке наверху 2 softgels это оно.
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Я это в принципе предполагала. Вопрос вот в чем: мне ре прописала Омегу-3 в дозировке 1000. Эвалар в такой дозировке, а, например, Допельгерц, в дозировке 800. Поэтому и возник вопрос, какая доза тут? Если предположить, что у них сут.норма 800, тогда мне 3 капсулы пить, если 1000, то 2 и т.п.
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год), планирую беременность
Махачкала
Моя назначала "омега 800мг". Я тоже зависла тогда, купила доппельгерц, там, как я поняла 800мг рыбьего жира, а ПНЖК всего 300. Это вроде как мало, их должно быть больше, по моим данным. Мужу назначал андролог омакор, он патентованный и зарегистрированный фда как лекарство а не бад. В нем 1000мг из них 46% эпк 38 дгк. Я в итоге заказала тоже с херба а при приеме собиралась ориентироваться на цифры с омакора (вам получается надо будет 3 капс принимать) с моим препаратом до омакоровских норм тоже надо было бы 3 капс, но я принимала 2, просто решила что для профилактики хватит. На самом препарате у меня дозировки тоже были 2 капс.
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Спасибо! Значит, буду по 3 есть)
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (28 лет, 8 лет)
Раменское
Ань, в одной капсуле 180 EPA+120 DGA итого 300 ед Омега-3,
Я пью ежедневно по 2 капсулы для профилактики, как рекомендует производитель, можно пить 2-3 капсулы, соответственно будет 600-900 ед чистой Омега-3)
0
13.04.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
https://ru.iherb.com/pr/now-foods-omega-3-200-softgels/323
в 2х капсулах
Eicosapentaenoic Acid (EPA)
360 mg
†
Docosahexaenoic Acid (DHA)
240 mg
†
0
11.04.2017
Ответить
Мама мальчика (8 лет), планирую беременность
Москва
одна капсула содержит 180 EPA и 120 DHA, надо принимать по 2-3 в день для суточной нормы
0
11.04.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Вопрос вот в чем: мне ре прописала Омегу-3 в дозировке 1000. Эвалар в такой дозировке, а, например, Допельгерц, в дозировке 800. Поэтому и возник вопрос, какая доза тут? Если предположить, что у них сут.норма 800, тогда мне 3 капсулы пить, если 1000, то 2 и т.п.
0
11.04.2017
Ответить
Мама мальчика (8 лет), планирую беременность
Москва
тогда надо 3 капсулы в день - (180+120)*3=900
0
12.04.2017
Ответить
Мама двоих (21 год, 8 лет)
Кемерово
300 мг омеги 3 в 1 капсуле
если вам надо 1000 мг пейте 3-4 капсулы в день.
у меня другая, я пью 640 мг омеги в день из рыбьего жира.
мне хватает.
0
11.04.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 5 лет)
Москва
2 капсулы) тоже такую банку заказала
0
12.04.2017
Ответить
Москва
У меня точно такая же баночка, пью уже вторую. Сначала пила по 2 капсулы в день, теперь пью по четыре (2 раза по 2 капсулы).
0
12.04.2017
Ответить
