Понижен гемоглобин

Вообще лучше сходить к терапевту. Вы сдавали расширенный анализ? Именно на железо, на ферритин (Это резервы в организме)

Наши все аптечные витаминки особо не помогают. Мне из Финляндии сироп железа возят. Или можно на айхерб заказать. На край может и капельницы надо поделать.

Сдайте ферритин и ожсс. Иногда при некоторых мутациях гемоглобин остаётся низким и при высоком железе.

Из эффективных форм - хелатное с айхерб или двухвалентное из аптеки

Идеальное железо на сайте айхерб железо поднял в 3 раза.

Стоит 200-250 рублей

Нужно сдать на ферритин,он показывает запасы железа в организме, железо нужно пить с фолькой и витамином С, по возможности исключить кофе:чай,молоко- они выводят железо. Вот почитайте https://www.babyblog.ru/community/post/sterility/3058357

Я много лет пью фенюльс курсами. В первую беременность врач назначала феррофольгамма это железо и фолиевая кислота (витамин В6), хорошо поднял гемоглобин. Но когда была беременная второй раз этот препарат исчез из аптек и я принимала фенюльс.

Закажите хороший комплекс с сайта айхерби, витрум почтии не усваивается и дозировки смешные. Мы всей семьей пьем и сдаем анализ у меня пришел 140 у мужа 170, помню в первую беременность витрумом даже 110 не могла поддержать

Мне назначали Сорбифер,пошла жуткая побочка. Я подняла питанием говяжья печень,говядина,гранат,грецкий орех.

Для поднятия гемоглобина стандартно принимала сорбифер (2т.по 50), после мальтофер сироп. Также курс уколов железа проставила (феррум лек). Всё строго по назначению терапевта.

Лучше пить витамины Алфавит, там хоть каждый витамин и микроэлемент отнесёт в «свою» группу для лучшего усвоения. Для повышения гемоглобина я пила Тотема( быстро подняла),

Железо нельзя с кальцием , а надо с витаминами В. В витруме намешано всего много и в одну кучу. Конечно ничего не усваивается толком.

Если таблетки не усваиваются ,то Феринжект в вену,но можно только со 2тртместра

Мне spatone помогает очень, от таблеток были запоры, а это водичка лучше усваивается.

Спасибо всем за ответы 🌷🌷🌷🌷🌷