Девочки, этому реальные есть доказптельства, исследования или все это лишние страхи?Попробовала спать только на боку, все равно тело хочет перевернуться на спину и чуть потянуться..на боку в сложенном состоянии находишься...
Мне врач говорила что можно, если будет пережимать вену я почувствую что становится плохо, 37я неделя, мне до сих пор удобнее на спине) фишка в том, что по идее беременным только на левом боку можно спать, я так не могу🤦)
Почитала пост инстаграм, стало страшно..надо будет проконсультироваться у платного врача еще раз... с другой стороны, спать на одном только левом боку я точно не смогу... 🤔😥
Я тоже не могу) ненадолго переворачиваюсь , но все же стараюсь не засыпать на правом, а просто для разминки кручусь, пол часика полежу и обратно на левый)
После 20 недель нельзя на спине спать, пережимается вена и уменьшается возврат крови к сердцу. Можно подушки поднять до угла не менее 40 градусов, но если так удобно будет спать, это мне врачи в роддоме подсказали. Привыкайте спать на боках. Родим - выспимся когда-нибудь))
В целом можно ориентироваться на доплер. Когда его делают, Вы лежите на спине. Если кровоток плохой, то значит, возможно, передавливается нижняя полая вена. Это проверяют поворотом на бок и повторного сканирования. Если в любом положение всё ок, то беспокоится не о чем. Но проблема в том, что доплер обычно в динамике делают, когда уже есть проблемы. Поэтому сложно отследить, когда начнётся пережиматься вена в 30 недель или в 36. А этот момент в любом случае наступит, т.к. матка растёт. Из-за этого и не рекомендуют в рамках профилактике спать на спине в 3 триместре. А некоторые врачи не рекомендуют сразу.
Я читала, что до 5 мес можна спать на спине, а потом уже нет.
И мне неделю назад врач сказала, что только на боках
У меня на большом сроке ктг ухудшилось на спине у 1 малыша.
Если получился, было 0,3, как только ложилась 0,7
На спине нельзя спать только на больших сроках, потому что нарушается кровоснабжение, да вы и не сможете скорее всего так спать с большим животом, мне было тяжело дышать, ноги немели и малыш чересчур активно начинал шевелиться, я думаю ему тоже было не комфортно, так что не до сна в такой позе было😂
Я ночью все равно на спину переворачиваюсь, не осознанно. Думаю если вам нет дискомфорта то спите как удобно. Я и потягиваюсь с утра хоть и тоже слышала что нельзя. Послушать так ничего нельзя беременным. А на самом деле все просто. Кому то действительно что то нельзя, а ровняют ко всем. Я считаю если нет дискомфорта то не страшно
А я только на боку и могу спать)) На спине не могу себя заставить спать, хочу косметолог советовала на спине. Про то, что беременным нельзя спать на спине читала, что на больших сроках нельзя, да вы и сами не сможете, тяжело будет лежать на спине на большом сроке
Нельзя на больших сроках, там что-то передавливается и кислород плохо попадает, вот только на прошлой неделе мне врач объяснял, но уже забыла, вы сами поймёте когда вам неудобно станет, я уже 1,5-2 месяца не могу на спине спать.
Не знаю на счет того можно или нет, но понимаю, что чем больше срок, тем сложнее спать на спине. Просто лежать телек смотреть полулёжа на подушках могу, а вот ложусь и сразу задыхаюсь... И в первую Б так же было, да и ребенок спать не дает))) Но если вам удобно, то наверное можно спать.
Тоже об этом слышала, и не могу всю ночь на боку спать, неосознанно переворачивают на спину. Наверное пока срок маленький можно спать в любом положении. Я планирую, когда живот большой будет специальную подушку для беременных купить
Спите как вам удобно! Я могу целый день на спине лежать и спать тоже) у всех всё индивидуально
Читала, что ребенку от этого ниче, а беременной может нерв зажать какой-нибудь. В общем если самой норм по состоянию, то можно на спине.
Если вам самой плохо не становится от лежания на спине, спите на здоровье. На больших сроках вы сами уже не сможете так спать. На вашем сроке я спала и на спине, и на животе.
На поздних сроках сама не могла спать , плохо становилось, только на боках могла. И сейчас уже на боках сплю.
На вашем сроке ещё можно спать, придёт 3 триместр, сами не сможете уже спать на спине, будет тяжело дышать.
Я прекрасно сплю на спине и на боках. Нельзя, если вам реально плохо и вы сознание теряете. У меня срок 35 недель.
Да, беременным нельзя спать на спине, если плод передавливает полую вену. Вы заметите. На вашем сроке можно спать в любой позе)
я читала, что долго нельзя на спине лежать, так как какие-то там артерии передавливаются