Как избавиться от страха?
РАЗНОЕ (если тема больше не подходит ни к одной категории, пишем сюда)Девочки заранее прошу прощения у планирующих. Вопрос к беременяшкам которые шли к беременности много лет. Расскажите пожалуйста как вы справлялись со страхом на протяжении всей беременности? Шейка, воды, инфекции, выделения, тонус, кровоток, мало/много шевелится и т.д. и т.п.
Страхи не отпускают ни на день, была б моя воля каждую неделю бы к врачу ходила, УЗИ делала, мазки брала.
Девочки, как справляетесь со страхами, как отвлекаетесь, можно ли наслаждаться беременностью как об этом пишут в книгах?
Лучший ответ
Привет)
Я избавилась🙂 Писала уже про это)
Решила, что не хочу проебывать это классное время на страхи, слишком большая вероятность, что у меня будет всего один ребенок и как-то странно что все, что я запомню за период беременности - это бесконечная паника) У нас и так не было всех этих милых вещей, как у нормальных людей, когда они планируют беременность, потом видят полосатые тесты, радуются, что-то планируют, принимают поздравления и тд. Я, увидев в 5 раз // первое что подумала, ну все, небось опять замершая будет, и каждую неделю до 1 скрининга просто рыдала на узи. Ну просто ад был.
А потом муж спрашивает в июле, забронировала ли я студию для беременной новогодней съемки?
-То есть ты настолько оптимистичен, да?
-да)
Ну и стала прям заставлять себя радоваться и помогло) И если даже дальше что-то пойдет не так, ну чтож, я сделала все что могла, а быть беременной действительно классно🥰
15.11.2022
Ответить
Ромашка
Боялась каждый день, каждую минуту.
Сначала боялась ЗБ и кровотечений
Потом боялась Ицн
Потом боялась преэклампсии, гибели плода,остановки кровотоков. Все акушерские риски пропускала через себя.
Что помогло? Узи каждую неделю. Если накрывало раньше - шла раньше. Себя за это не винила, врач все понимала и семья тоже.
Ну и мысли, что сейчас все будет хорошо, тк плохо у нас уже было.
Просто родов тоже очень сильно за неё боялась (
15.11.2022
Ответить
oialisa
Никак :) Купила допплер, каждый день слушала сердце. Муж говорил «надо было сразу аппарат узи брать!»
Однажды судорожно прибежала на узи в панике, что у меня открыта шейка. Не знаю, с чего я это взяла 😁😁 меньше интернет надо читать. Врач посмеялась надо мной и тогда я узнала пол ребёнка. На узи вообще раз 20 была, мне так было спокойнее. А так, выполняйте то, что говорят врачи, вовремя обследуйтесь, вкусно кушайте и много отдыхайте :)
15.11.2022
Ответить
Мили
Я вас понимаю! Была бы моя воля, то поселилась бы в клинике на все 9 месяцев. Может быть, посоветую вам не читать на форумах ничего такого, что заставит вас ещё больше паниковать. И ещё жить одним днем. Один день прошёл без приключений - вот и здорово!
15.11.2022
Ответить
Евгения
Можно кратко? Ни как. Ну правда😔. Я каждый день что-нибудь да придумываю, ругаю себя, но ничего не могу поделать. Тоже 8 лет ждали этого чуда, теперь трясусь от всего. Честно устала конечно.
Каждый день говорю себе у нас все отлично, у нас все хорошо. По-другому и быть не может.
Это немного помогает.
15.11.2022
Ответить
Марина
Как знакомо. Я уже прошла через это. Если не врать, то никак. Это не возможно. Легче было только в день узи и то пару часов, и спасением доплер. Как только накрывало, то сразу слушала сердечко и сразу становилось спокойней. Я все думала что с каждой неделей будет легче, а нет, все было с точностью да наоборот. Я уже с положительного теста ждала лишь одно - когда моё чудо положат мне на грудь и скажут "поздравляю, у вас здоровый ребёнок ". Лёгких вам неделек, самых лёгких родов в срок 🙏
15.11.2022
Ответить
Елена Пастила
А я бы с удовольствием вот прям жила в клинике, и работала бы оттуда, и чтоб узи-датчик мне приходили и раз в 30 минут вставляли)))
Все те же страхи у меня и я до сиз пор не знаю, как я с ними справляюсь, но в целом получается. Дома, например, мне прям на 100% спокойно, и я реально могу наслаждаться и шевелениями, и в целом состоянием. В офисе или в гостях мне не спокойно, но я заставляю голову переключаться и думать о другом, при этом страхи уходят, но и наслаждение состоянием тоже))
Вспоминая себя в первом триместре, мне становится себя отчаянно жалко - настолько несчастной я была из-за тревог. Второй проходит в разы лучше, выдаются недели вообще без проблем, а это уже мини-победы) в общем, не требую от себя многого, но и не позволяю совсем расслабиться (иначе моя тревожность меня сожрет).
15.11.2022
Ответить
Нади Анна
Была б моя воля я б каждый день ходила на узи, или домой волюсон купила 😄😄😄 а еженедельно - это так, вообще не удивительно и не сложно 😂 я так хожу!
узнаете как успокоится - сообщите, тоже попробую 😂
15.11.2022
Ответить
Marina
У меня во вторую б так было. Была угроза, лежала в стационаре. И врач сказал, если кровь пойдет-то все. У меня просто клин случился на этой почве. Я боялась идти в туалет (извините), мне казалось, сейчас штаны сниму, а там кровь. Ночами снились реки крови, как истекаю. Ужас короче был. Стала учится переключать мысли. Те пришла шальная мысль, а я сразу её перебиваю какой-то глупостью..типа шторы надо повесить и тд. Сначала трудно было переключатся, потом научилась. Как-то решила для себя что не могу повлиять на ситуацию, зачем тогда загонять себя. Понятно, что если что заболит то сразу к врачу. Но у меня врач был, у него не заболуешь. Сопли не давал распускать))
15.11.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.