Мой первый триместр (июнь-август 2022)

очень много букв

Пока я всё помню (хотя это уже спорно), решила записать свои мысли на тему поведения, мышления, поступков, действий из своего первого триместра. Возможно, это будет моя единственная беременность за жизнь, а вдруг нет? Тогда я приду сюда и перечитаю эту запись. Если конечно вспомню)

У меня было эко, второй криоперенос пятидневки-троечника.
И я научилась на своих ошибках после первого переноса, поэтому в эти мучительные 10 дней ожидания до первого анализа хгч вела себя молодцом:

- продолжала работать
- встречалась с друзьями
- ходила к психологу
- не тестоманила вообще (первый тест сделала уже после трехзначного хгч)
- не искала у себя признаки беременности, ибо згт
- максимально отвлекала себя от мыслей "получилось-не получилось"

На 22 дпп случились первые мажущие бежевые выделения, сходила на узи: небольшая гематома. Моя врач-репродуктолог заверила, что гематомы случаются у каждой третьей и что у нее самой такое было (возможно напи3дела, чтоб поддержать), а следом сообщила, что сама уходит в декрет, поэтому дальше уже с нее взятки гладки)) но спасибо ей, посоветовала в соседнем отделении двух врачей, которые ведут беременности с угрозами прерывания. Я тут же пошла в это соседнее отделение и записалась на прием к одной из них, потому что подумала, что медлить с гематомами нельзя. Возможно это и не так, но я до сих пор считаю, что все сделала правильно.
На следующий день был прием (я говорила, что я очень решительная и быстрая?), после которого я не раздумывая заключила контракт на ведение и оплатила весь первый триместр. Врач мне понравилась (Михалева М.В.), она все очень подробно и спокойно объяснила, поэтому я просто сказала шат ап энд тэйк май мани.
Клиника "Мать и дитя Юго-Запад", первый триместр у врача категории В - в районе 130к (это со скидкой, тк эко делала тоже у них). У них депозитная система (списывается со счета столько, сколько потратила), поэтому этих денег мне еще и на второй триместр хватило.

Далее случились два эпизода коричневых выделений (когда они прям лились, ну не потоком, но не мазали уже) - с разницей в неделю. Во время первого эпизода я очень перепугалась и уже была готова вызывать скорую, но по совету врача (которая всегда была на связи) выпила транексам, который помог, и легла лежать. На утро выделения остановились. Когда случился второй эпизод, я уже знала, что делать, - история повторилась точь-в-точь.
По итогу я провела в постели эти два дня, в другие дни в движениях себя не ограничивала, но в туалет бегала каждые 15 минут с целью пардон заглянуть в трусы. Прокладки меняла со скоростью света - мне было важно контролировать объем выделений. И если вдруг он увеличивался, я каждый раз материлась про себя и очень расстраивалась. Эта привычка с опаской заглядывать в трусы осталась со мной до сих пор, представляете. Хотя конечно уже не каждые 15 минут, но каждый раз, когда иду писать)😅
Гематома полностью рассосалась к 8 неделе.

Токсикоз у меня случился, неприятный, но не критичный. Поначалу меня просто мутило по утрам часов до 12-13, потом добавилась несильная рвота (тоже только по утрам). Но это не было мучительное полоскание организма, это было скорее так - я унюхала/съела что-то не то, пошла сделала буэ, вернулась и продолжила есть будто ничего не случилось)) Хотя мужу приходилось пользоваться туалетной водой на лестничной клетке дабы не спровоцировать😂

Выбор продуктов питания во время токсикоза утяжелялся гестационным сахарным диабетом, обнаруженным при постановке на учет. Вообще не ждала такой подставы от своего организма, но приняла это в принципе довольно легко. Тут я должна поблагодарить (и делаю это каждый день) своего мужа🤍, который полностью взял на себя шефство над моим питанием, - принялся выдумывать разные блюда, разыскивать в магазинах бурый рис вместо белого и улучшать дурацкий булгур каким-то хэндмэйд соусом.
Совет тем, кто вдруг с этим столкнется: не покупайте глюкометр на маркетплейсах (ну или сверяйте медицинский сертификат у прибора - хз как). Мой первый глюкометр, купленный на озоне, оказался то ли бракованным, то ли неоткалиброванным. Пришлось его выкинуть и купить сертифицированный, в аптеке. Сам глюкометр вышел недорогим (в районе тыщи рублей), но вот тест-полоски к нему стоят конечно как крылышко мини-самолетика. Что поделать)
Диетотерапия спустя 3-4 недели помогла, организм освоился и понял, че мне от него надо, а показатели глюкометра перестали выскакивать из рамок нормы.

Самым ярким воспоминанием первого триместра был конечно скрининг. Я страшно переживала, не спала ночь, на узи лежала не шелохнувшись и превратившись в одно большое ухо. Хвала небесам, все было в порядке, я немного выдохнула и даже поехала себя побаловать - купила свои первые джинсы для беременных, хотя живота еще по сути не было (спойлер: более неудобной одежды для беременных я еще не встречала).
Кстати, это было первое узи, на котором предположили пол и не ошиблись.
Потом было ожидание результатов крови - они пришли через дня три, все риски по ребенку низкие, по мне - пограничный риск поздней преэклампсии (1:82). Но я вообще не расстроилась) это в целом было логично: возраст + эко + згт + гсд. 🤷🏻‍♀️

Подытоживая этот лонгрид, я скажу так - все поступки, которые я совершала, я совершала правильно, и вернувшись во времени назад, ничего бы не исправила. А вот что бы я хотела исправить, так это свое психо-эмоциональное состояние. Оно было тревожно-тяжелым. Я боялась всего, ждала подвоха в любое мгновение, не доверяла своему телу, не верила в эмбриошу, а самое главное - не осознавала этого всего, а соответственно, не могла с этим работать.
Мало того, что я в принципе была тревожная и постоянно думала о негативе, так еще вишенкой на торте случилась вспышка ковида в городе. Я вообще заперлась дома и обрубила почти все личные контакты с внешним миром, кроме мужа и мамы (что конечно же не обезопасило меня от вирусов на 100%, но пронесло, по итогу я не заболела).
Сейчас, когда мой айфон подсовывает мне фото-воспоминания из лета 2022, мое сердце сжимается от жалости к самой себе. Да, на фотке я улыбаюсь, но я вижу, что за этой улыбкой прячется загнанный зверек, который вздрагивает при каждом шорохе.
Вот это я бы точно хотела исправить - СЛЫШИШЬ, ЛЕНА ИЗ БУДУЩЕГО?! Если тебе посчастливится еще раз забеременеть, не про3би первый триместр так, как про3бала его я.

После скрининга мне удалось немного расслабиться, начать чуть-чуть наслаждаться беременностью и приняться за работу со своими тревогами, но об этом в следующей серии.