Деток на соках диета в крио
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки, нужен совет. Сейчас 3 ДЦ. На 5 пойду на узи и вступать в крио, если все будет хорошо. Предложили так же с 5 ДЦ пройти детокс на соках. Три дня. Кто-то сидел на таких диетах в протоколах? Как эндометрий на это реагирует. Крио будет с прогинова, есть лишний вес, от которого тяжелова то. Хотела скинуть чуть-чуть и потом перейти на правильное питание.
Вероника
Не самая лучшая идея для снижения веса-пить соки.. Сок это же сахар. Во фрукте хоть клетчатка есть..Потеряете мышцы,а жир так и останется. Разумнее соблюдать здоровое питание. Сократите быстрые углеводы,полуфабрикаты. Больше белка и овощей👍🏼.
01.02.2023
Ответить
Одуванчик
Когда-то забеременела сразу после чистки)
Соки хороши для детокса только если они свежевыжатые. И если человек до этого побыл на разгрузочном питании как минимум. Там много разных нюансов.Яблочный, например, можно пить в чистом виде только если уверены, что в желчном нет камней. И вообще нужно каждый сок рассматривать в плане того подходит он вам или нет. Да и три дня ни туда и ни сюда, если до этого ,как уже написала, не было разгрузки.
01.02.2023
Ответить
Даша
Sabedoria, в этом курсе очищение за день до курса. И потом свежевыжатые соки пьешь. Как бы эффект есть, тут я не сомневаюсь. Хорошие отзывы. Но добавилась в чат, и читаю, что у многих М приходят раньше. И куратор пишет ответ, что при детокс очищается матка так же. Вот я и задумалась , что в эко эндометрий платят, держат в нужном состоянии, а тут очищение проходит. Не сделать бы хуже
01.02.2023
Ответить
Одуванчик
Даша, в свое время я много читала о соках и практиковала разные чистки. Мое мнение- сокотерапия, очищение на соках- это почти медицинская терапия. Важно подходить к ней с подготовленным организмом. У меня приятельница видя как часто я пью яблочные соки решила тоже начать пить не прислушавшись к моему совету сделать сначала УЗИ желчного и мочевого - как результат- после третьего стакана в больнице с застрявшем камнем в желчном.
Если приходят месячные раньше- значит, укорачивается вторая фаза и просто отторжение эндометрия происходит раньше. По какой причине? Нужно индивидуально смотреть- какой цикл до этого был, какой у нее эндометрий раньше был, какой срок пила девушка, что у нее с прогестерном. "Происходит очищение матки" ещё ни о чем не говорит. Оно и так происходит у женщины в конце каждого цикла. А вот то, что укорачивается вторая фаза, а может и первая? Вот с этим бы посоветовала разобраться, особенно тем, кто планирует.
01.02.2023
Ответить
Даша
Sabedoria, вот поэтому я отказалась от этой затеи))) слишком много но, а рисковать не хочется
01.02.2023
Ответить