Острая еда на ранних сроках)

Я ела пока не началась ужасная изжога, при ней за малейшее острое я жалела тысячу раз что съела. А до изжоги (к месяцу 4-ому) ела понемногу -КФС, бургеры, пиццу остренькую, сало с чесноком, кофе пила))

Я в первые 4 месяца ела регулярно чипсы (раньше их не ела), пиццу, кетчуп впервые домой купила, готовую лазанью для микроволновки (она тоже острая).

Это у вас ещё самое начало, и вы ещё можете задуматься над «правильной едой». Если есть возможность выбирать еду между правильной и неправильной - конечно, пробуйте соотносить. Просто если у вас начнётся токсикоз, то вы ничего, кроме той еды, которую хотите, есть не сможете))

Никогда не соблюдала диеты ни в беременность, ни на ГВ

И как ниже написали, бывает такое что ничего полезного не лезет 😅 даже от воды тошнит 🙈

Все можно кроме сырого мяса и рыбы. Не морочьте себе голову)

После подтверждения беременности честно пыталась питаться более правильно и полезно. Но как-то быстро стало очень грустно и желудок, что удивительно, тоже начал возмущаться. Поэтому иногда и без фанатизма можно себе чего-нибудь позволить)) Единственное что, алкоголь и кофе полностью исключила.

Ела, тоже люблю острое. Но иногда совесть мучала, а вдруг вредно)) но после просмотра выпуска «жизнь других» про Ю.Корею Жанны Бадоевы, успокоилась 😄

На ранних сроках едят всё от чего не тошнит

Есть стандартные рекомендации для беременных, типа нет сырой рыбе, мясу или непастеризованной молочке, острое в этот список не входит. Ела том ям раз в несколько дней во время токсикоза, только он и спасал. Да. думаю, что в Азии женщины свой рацион не меняют.

Во время токсикоза спасалась том ямом. Ничего есть не могла, а суп спасал хоть иногда. Ешьте то, что хочется.

Не вижу в том-яме ничего плохого, это же не фаст-фуд, а всего лишь суп.

трескаю все что хочу ) чебуреки, газировку, бургеры правда сами делаем, бутеры со шпротами))

Кушала все что требовал организм. Главное не переборщить к примеру с соленным что бы давление не поднялось итд. Все полезно в меру.

А вообще после 20 недели была адская изжога и двже чеснок был злым врагом

Берменность не болезнь! Можно все кроме алкоголя

Отлично, значит будет сегодня Том-Ям! Креветки, лимончик, ммммм)

Раз в недельку делаю послабление ,ем что хочу ,но заметила ,как заб охото чипсы ,фаст фуд и прочие вредности ,хотя раньше не было такого 🤪

Если накроет токс, Вы врят ли об этом думать будете 😂

Ела, что хотела. И острое всю беременность ем.

Я всю беременность ела что хотела, ни в чем себя не ограничивала)

Можно всё)

Захотелось том ям😖

Можно все, конечно

Ешьте все что хотите, просто в меру)

Можно. В меру

Можно)