Острая еда на ранних сроках)

Я ела пока не началась ужасная изжога, при ней за малейшее острое я жалела тысячу раз что съела. А до изжоги (к месяцу 4-ому) ела понемногу -КФС, бургеры, пиццу остренькую, сало с чесноком, кофе пила))

Ела, тоже люблю острое. Но иногда совесть мучала, а вдруг вредно)) но после просмотра выпуска «жизнь других» про Ю.Корею Жанны Бадоевы, успокоилась 😄

Не вижу в том-яме ничего плохого, это же не фаст-фуд, а всего лишь суп.

Никогда не соблюдала диеты ни в беременность, ни на ГВ И как ниже написали, бывает такое что ничего полезного не лезет 😅 даже от воды тошнит 🙈

Можно все, конечно

У меня на ранних сроках выявили две гематомы из-за гипертонуса. Узнавала, о питании, ну и сказали, что слишком острое может как раз и вызвать реакцию желудка, кишечника и этот самый гипертонус. Хотя острого вообще не ела. Сейчас стараюсь питаться более или менее правильно. Но в последние несколько дней прям тяжело. Ощущение что только и делаю что жру)))) А вот ночью периодически просыпаюсь от голода(((( Вообще много на выходных на эту тему (еда в беременность) посмотрела и прочла и поняла, что можно все но в меру)

Есть стандартные рекомендации для беременных, типа нет сырой рыбе, мясу или непастеризованной молочке, острое в этот список не входит. Ела том ям раз в несколько дней во время токсикоза, только он и спасал. Да. думаю, что в Азии женщины свой рацион не меняют.

А вообще после 20 недели была адская изжога и двже чеснок был злым врагом

После подтверждения беременности честно пыталась питаться более правильно и полезно. Но как-то быстро стало очень грустно и желудок, что удивительно, тоже начал возмущаться. Поэтому иногда и без фанатизма можно себе чего-нибудь позволить)) Единственное что, алкоголь и кофе полностью исключила.