Всем привет! Сегодня 8день стимуляции.. Можно ли заниматься нагрузками? Мне ре говорил, что ни в чём себе не отказывать, вести обычный образ жизни. Планируем завтра поехать с семьёй кататься на велосипеде а это примерно 40 км по лесной дороге.)) сегодня была на УЗИ Фолики по 15 мм.
Можно или воздержаться? Вам что говорят врачи про образ жизни?
Говорили воздержаться от спорта, чтобы раньше времени не с овулировали фолликулы.
я по ощущениям всегда смотрю. Но если фолики уже 15, то как правило дискомфортно уже🤷♀️ Я бы не стала рисковать.
Мы тут все разные, у меня бывала овуляция и на 16 мм, поэтому примерно на размере 15 мм я начинаю физическую активность сокращать, где возможна сильная тряска, прыжки (я люблю активно танцевать), оставляю прогулки и неторопливую растяжку.
Мне ре говорила воздержаться от резких движений и правда, на пункции буквально поймали в последний момент фолик, готов был лопнуть. Я бы не рисковала.
Мне не разрешали велосипеды и самокаты во избежание резких падений. Я бы и не рискнула
Говорили придерживаться обычной жизни, но без секса. Однако в мой «обычный график» не входили прогулки на велосипеде по пересеченной местности, я бы воздержалась, тем более уже 15мм
Ничего с фолликулами не случится, я думаю, но болезненность или неприятные ощущения могут начаться. Думаю, лучше позагорать в этот момент🙏🏻