Всем привет, у меня сегодня 19 дпп. Сразу скажу все спокойно, все в порядке. Но. Начиталась форумов и мне страшно. А что, а вдруг. Перечислять страхи не буду, думаю и так все прекрасно понимают какие именно. Девченки как справиться с мыслями плохими? Кому что помогает отогнать дурные мысли?
19 дпп в голову лезут всякие плохие мысли
Лучший ответ
Тюмень
осеньзима, какой у вас срок? А часто ходить на узи не опасно для малыша? Я просто в этом не разбираюсь пока)
0
03.09.2023
Ответить
Смоленск
Любава, у меня 12 неделя пошла, я читала, что не вредно узи, вреднее нервы, которые трепим и себе и малышу. Я раньше тоже думала, что все забеременел на узи по началу сходил и радуешься, но у меня до сих пор нет спокойствия, наверное пока на ручки не возьму
0
04.09.2023
Ответить
Сыктывкар
В какой-то период совсем загналась мыслями и решила не лезть на форум и вообще в Инет по ворсам Б на 1 неделю - очень даже помогло 🙂 Это была самая спокойная неделя в 1 триместре 😁
0
03.09.2023
Ответить
Тюмень
Savelia, ясно, я вот в первую беременность в 19 лет вообще ничего не читала и не знала что столько всего вообще может случится! И все было прекрасно. А вот к 35 годам столько всего узнала, вообщим меньше знаешь крепче спишь, как гладиться)
0
03.09.2023
Ответить
Лимассол
Проговаривайте под нос, вслух свои страхи.
Если будет это- то я поступлю так, так и так.
Если случится это- то я сделаю так
И так по каждому волнующему пункту.
Проблема- её решение.
Ну и зачем переживать раньше времени, когда возникнет проблема, тогда и переживайте. А заранее этими мыслями вы изведете себя только
0
03.09.2023
Ответить
Москва
Не читать бб) как ни парадоксально) как зайдешь - обязательно что-то плохое прочитаешь и начинается...я и знать не знала раньше до форума, что так много зб, думала забеременеть - уже успех)
0
03.09.2023
Ответить
Тюмень
Юлия, да я вот тоже так думала, а потом начиталась и волосы дыбом встают. Все не буду больше! Буду заходить только в темы с радостными хорошими новостями, их кстати тоже много)
0
03.09.2023
Ответить
Москва
Смотрите позитивные фильмы, читайте фентези, общайтесь доброжелательными людьми, в общем переключитесь на что - либо и форумы не читайте, каждый случай индивидуален
0
03.09.2023
Ответить
Пенза
На форуме читала только позитивные истории, в гугл не лезла. Но переживаний было море, не из-за историй с печальным исходом, а из-за того что сама прошла через зб. Поэтому старалась отвлекаться с помощью фильмов, рукоделия, причём всегда фильм+ рукоделие одновременно, чтобы в голове мысли не роились. Фильмы обязательно комедии . Мне помогало. Успокоилась более-менее только после второго скрининга.
0
03.09.2023
Ответить
Тюмень
Эля, да, вот врачи говорят убрать телефон и телевизор поменьше смотреть, а я вот думаю если это убрать, это ж капец будет. Начала пересматривать секс в большом городе😁
0
03.09.2023
Ответить
Анкона
С трудом справляюсь. Чтение форума тоже в хорошем настроении нечасто помогает.
Стараюсь смотреть видео на ютуб про развитие детки с самого начала, музыка типа Артемьева, Китаро и Sojiro, очень старые советские фильмы. И в церкви или на природе тоже легче.
Валерьянку ещё пила, но мне одна Г. сказала почему-то что нельзя.
0
03.09.2023
Ответить
Тюмень
Ничего не помогает. Читай, не читай, мысли плохие все равно иногда лезут. Когда ловлю себя на этом, могу даже сама на себя повозмущаться. УЗИ 1 раз в неделю делаю и чуть-чуть легче после этого. Надеюсь, когда ребенок станет побольше - уже немного начнёт отпускать )
0
03.09.2023
Ответить
Кострома
Не читайте ничего, смотрите что вам нравится, сериалы, мультики, спите, ешьте, отдыхайте, не думайте о плохом, не смотрите новости, не отвечайте на звонки, которые вас заставят переживать потом, минимум по хозяйству, успеете ещё пыль стряхнуть везде, пусть пока весь мир подождёт до безопасного периода б хотя бы.
0
03.09.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Не читать форумы. Заняться делами, чтобы на мысли времени не оставалось.
0
03.09.2023
Ответить
Москва
Мне помогало работать, сильно была загружена и некогда было себя накручивать. И да на узи я ездила часто в начале- раз в неделю, а потом раз в 2 недели.
0
03.09.2023
Ответить
Отпускает только после узи, хожу почти каждые 10-12 дней . Потом за 5 дней до узи накручиваю себя, мне даже не надо страшные истории читать, просто боязнь потери, плюс все впервые. Отвлекаюсь на семью, смотрю фотки с узи, милые вещи с валберис. Жду скрининг через недельку ))))