планирую беременность
Санкт-Петербург
Образ жизни в протоколе Эко
Девочки, порассказывайте, пожалуйста , какой образ жизни с момента как вступили в протокол, что можно, что нельзя) Как вы делали?
в частности: можно ли спорт , какой ? Танцы? Йога /силовые тренировки/ кардио тренировки
Можно ли Па?)
Баня сауна как я понимаю , исключаем
алкоголь исключаем
Лучший ответ
Кристина
Мама девочки (1 год)
Санкт-Петербург
Ну стимуляция препаратами часто идет дней 10, посмотрите по ощущениям. В первые дни может быть непонятно происходит ли что, а вот дальше растут фолликулы и смотря сколько их, от этого можно такую тяжесть почувствовать, что вставать с дивана-то тяжело. Какой спорт) Но это индивидуально, ПА мы вообще исключили просто чтобы ничему не мешать в организме и мазки были в порядке, но нам ничего про это не говорили, это я перестраховалась. Начиталась про апопплексии и в очереди к ре мне женщина свою историю рассказала про это и я старалась даже не нагибаться лишний раз. Но, есть разница в ощущения и возможностях двигательной активности 1 фолик в ец растет или 50..
0
22.09.2024
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Кристина, ого спасибо! у меня в этом цикле по 10 фолликулов в каждом , это я не в протоколе и мне уже тяжко , (мфя) , уже напугалась и напридумывала кучу диагнозов
значит, по ощущениям ,
Я тоже за мазки боюсь, если нервы какие , у меня вагиноз всплывает 🥵
0
22.09.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Санкт-Петербург
Лия, ну да, вот и у меня мфя, 7-9 фол было в каждом вначале. На 8 день стимы уже хотелось, чтобы из меня поскорее вытащили все 😁. Лучше аккуратной побыть, на всякий случай. Ну и лучше конечно, чтобы укол был итоговый не хгч, чтобы избежать гиперы.
0
22.09.2024
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 22 года)
Пемба
в протоколе практически нет ограничений - обычный образ жизни, спорт (я занимаюсь и кардио, и силовыми), секс. запрет половых контактов был за 2 дня до пункции, потом на несколько недель, до подтверждённой, нормально развивающейся беременности и отсутствия противопоказаний (угрозы выкидыша).
у меня первая беременность была с угрозой - запрет был в первом триместре, вторая беспроблемная, поэтому в общей сложности не больше 3 недель от подсадки (не помню точно). и то сейчас это оспаривается многими специалистами, которые считают, что половая жизнь после переноса не влияет на имплантацию. хотя здесь только Вашего врача слушайте. мы тут на форуме сказанём))) удачи Вам!))
0
20.09.2024
Ответить
Тверь
От тренировок отказалась любых, только пешком старалась больше ходить. Росло много фолликулов, и я очень боялась любой активности физической, хотя самочувствие было хорошее. ПА запретили с момента вступления в протокол, но до 7-го дня стимуляции было почти каждый день, т.к. либидо повысилось просто нереально 🙈 Питалась как обычно, на белковую диету перешла только после пункции
0
20.09.2024
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Дарья , спасибо !) я за Па переживаю ,, чтоб еще мазки не испортить, раньше на нервах/ простудах вагинозы вылезали, флора нарушалась, а тут такой ответственный момент)
0
20.09.2024
Ответить
Тверь
Лия, да, кстати я тоже за это очень переживала, так что па были только с защитой
0
20.09.2024
Ответить
Москва
Алкоголь на время стимуляции исключила, но ушла в Крио) поэтому алкоголь слегка вернулся в мою жизнь , чтоб чуть-чуть отдохнуть на даче с мужем☺️
Собственно после взятие клеток и перед переносом вела обычную жизнь))
0
20.09.2024
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Кира, в спорт был или ограничивали как то?)
0
20.09.2024
Ответить
Хельсинки
Никаких ограничений, кроме, разумеется, алкоголя. Секса уже и не захочется перед пункцией. Яичники как две хорошие грозди винограда, может быть дискомфорт. В сауну можно.
0
21.09.2024
Ответить
