После вакуума прошла всего 1 неделя, а то как тянется время, будто прошел уже 1 месяц... Последние 2 дня меня прям накрывает истерика и зарываясь в подушку я обливаюсь слезами, чтоб муж не видел.
Умом я понимаю, что так лучше, ведь была ХА, но сердцем приинять не могу, я так ждала эту малышку.
Девочки, как справиться со всем этим и отпустить ситуацию, может нужен психолог? Муж говорит "идем дальше", а я еще не оплакала свою потерю...
Мне прервали беременность на 19 неделе по медицинским показаниям. Год назад. Это не пройдет. Идите к психологу. Разговаривайте с близкими, не с мужем, раз у него такая реакция, а с теми, кто просто будет жалеть. Найдите кого-то, кто пережил что-то похожее и с кем можно поговорить (но кто уже проработал свою травму). Плачьте, много, каждый раз, когда хочется. Создайте ритуал, который Вам поможет - посадить дерево в память, отпустить воздушный шарик, я вот игрушку связала и посадила на полку. Дайте себе пережить свое горе. Не замыкайтесь в себе ни в коем случае. И не давите свои эмоции, Вы имеете на них полное право, на такие, какие они есть.
Сочувствую вам очень. И очень вас понимаю. Правда, плачеьте, если юто помогает. Вы имеете на это право. Я чуть ли подушку не выжимала. Но как прошедшая опыт этот могу сказать что лучший способ все таки- это терапия. Как только ко обратилась к врачу, по этой части, я совсем поменялась. Через несколько недель уже значительно стало лучше. Плюс ко всему, это сильно улучшает отношения, становится спокойно, уверенно, приятно. У нас ради одного зачатия было множество ПА, и после терапии, хватило двух.
Изначально нужно время, если вы чувствуете, что не готовы идти дальше, то нужно притормозить.
Слезами делу не поможешь. Муж верно говорит, надо идти дальше...
Сочувствую вашей утрате. Плачьте, если вам так легче прожить ситуацию. Да, надо отгоревать.
Может, и нужен. Но в любом случае вы должны отгоревать. На это потребуется время. Я после последней потери беспрерывно рыдала месяц. Каждый день. Но жизнь все равно берет свое.
Я обратилась к психологу. Есть фонд "Свет в руках" - они специализируются как раз на таких потерях... Но поможет вам только время. И прожить чувства нужно! Хочется плакать - поплачьте. Чем поможет психолог из фонда - вас там точно не осудят за ваши чувства. Нашим близким иногда тяжело поддерживать, они не знают как. Ну и в принципе каждый проживает боль по разному.