Девочки, кто-то работал с врачом диетологом?

Оля ля, я дважды была у нее еще до того, как она стала работать через текущую платформу. Тогда это было общение в телеграм и материалы там же. Первый раз работала с самой Альбиной, брала сопровождение на месяц. Второй раз с куратором, работали 3 месяца. Сразу отмечу, что разницы в качестве между ней и кураторами я не заметила. Все анкеты анализирует она сама и рекомендации тоже разрабатывает она. Из плюсов: понятный подход, отсутствие выраженных ограничений. В рацион можно вписать что угодно в разумных пределах и это очень круто с позиции обычной жизни. После ухода в свободное плавание нужна просто дисциплина в плане закрепления привычек, которые начали вырабатываться. Из минусов: могут долго отвечать на вопросы, часто в течении дня, тоже самое с комментариями по дневному рациону. Лично меня дико бесило постоянно фотографировать еду😂 Но при всех минусах это единственный вариант работы с весом, который дал мне устойчивый результат. Причем не только на именно похудение, но и на поддержание веса. Для меня очень важно было хотя бы перестать набирать.

Оля ля, дополню еще, что осенью подруга пошла к ней уже на новую платформу, сказала, что очень хороший психологический блок появился у них. Но мне неактуально, с психологом отдельно работаю.