планирую беременность
Москва
Нервная работа
Девочки, хотелось бы поговорить о работе. Вот у меня она очень нервная, ещё и руководитель новый может себе позволить и хамство, и резкий тон, ещё и каждый день какие то новые задания. Работа на удаленке, но они установили какие-то то программы и отслеживают каждую минуту. Работаю в продажах и раньше ген. дира интересовала только моя итоговая сумма продаж, сейчас же он сказал, что теперь ему важна только дисциплина и тотальный контроль .Один сплошной стресс, я как комок нервов.три неудачных переноса уже были именно на этой работе. Муж говорит уходить, но понимаю, что ему будет тяжело одному тянуть нас. Не знаю как быть. Понимаю, что стресс и имплантацию может сорвать, а ребёночка очень хочется.
Лучший ответ
Strelka
Мама мальчика (6 месяцев)
Москва
Нервную работу, когда плакала каждый день, смягчила с магний б6. Плюс ежеутренний секас. И вообще все до лампочки стало! завела ласкового кота. Вечером после работы на фитнесс(всю ярость и негодование там оставляла)! Если нач. орет в трубку - телефон подальше от уха. Потом со всем соглашаюсь, поддакиваю, в конце разговора пошучу, похвалю его за чтонть, пококетничаю. Он тут же попросит прощения. И все, дальше вперед работать. Не успеваю по срокам - придумываю причины. Сложные переговоры - тоже научилась вести: чтобы не нервничать, представляю перед звонком, что это мои друзья :) клиент орет в трубку - успокаиваю, встаю на его сторону, вместо ора предлагаю сосредоточиться на поиске решений, чашечку кофе с конфеткой, поговорить про жизнь, опять пошутить в нужный момент, глазками пострелять невинно, если мужчина. Но всегда помню про субординацию и не допускаю фривольностей. И не стала увольняться! Приобрела классный опыт общения с трудными людьми и трудными кейсами! Проработала страхи, тревоги, жизненные трагедии.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Strelka, какая Вы молодец! Колосальная работа над собой! Есть чему поучиться у Вас, спасибо
0
25.03.2025
Ответить
Мама мальчика (6 месяцев)
Москва
Марианна, попробуйте поменять отношение) относитесь к работе, как к игре, некий квест. Если игра надоест, то найдете новую работу! Делов то! Нервы еще тратить! А еще очень помогает в напряженной работе немного пококетничать с каким-нть симпатичным коллегой ;) или еще устраивать всякие необидные приколы коллегам, если работаете в офисе :)
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Мне муж говорит легче относиться к работе.
А я не могу. Тоже нервы треплют . Но скоро отпуск . А до отпуска как рад майские праздники. Там две недели не полные. Может будет полегче.
И кажется что если не забеременею сейчас, то только летом
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Anna13, мой мне так же говорит, только я не могу так к сожалению. Ну всё через себя провожу, любую мелочь. Сложно это всё
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Марианна, мне помогла психотерапия очень в этом вопросе. Я три года работала на диком нерве. Вдруг в один день пришла новость, что коллега умер, просто встало сердце, 34 года парню, 2е детей осталось. Всё, меня перекрыло с этого, вчера ходил, общался, а сегодня нет человека и всем на работе по большому счету - плевать. Тут же нашли замену, через неделю обстановка как будто и не было человека вовсе. Я обратилась к психологу, она мне очень помогла перестроить восприятие всех этих рабочих моментов. Уволилась, не пожалела ни разу с тех пор.
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Inessa_2024, какой ужас, представляю какая это шоковая терапия. Тоже думаю о психологе. Нужно начинать работать со всем этим. Спасибо Вам за пинок)
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Иркутск
Inessa_2024, то же самое говорю коллегам, которые уже довели себя нервами кто до инфаркта, кто до гипертонии. Помрёте - и Вам работа памятник не поставит, ещё и свалят задним числом какие-то косяки, типа это она наделала, уже ведь не проверишь и не спросишь с Вас. Реально, любого человека быстро заменяют другим и никто и не вспомнит, так что нечего на работу жизнь класть💯
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Марианна, или работу менять как вариант . А у вас когда отпуск ? Может в отпуске все получится
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Мне помогла психотерапия. Начала ценить себя, наладились отношения с начальством, стала получать удовольствие от работы, зп тоже подтянулась.В других сферах жизни тоже многое изменилось в лучшую сторону. Правильно говорят - нужно изменить отношение к себе и к работе, но сделать это в одиночку не просто. Так что очень советую поработать с психологом.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Юлия, спасибо большое. Ищу уже хорошего психолога.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Марианна, я остановилась только на четвертом) так что следуйте своим ощущениям - за три-четыре сессии уже становится понятно, сработаетесь ли Вы со специалистом. Удачи Вам!
0
26.03.2025
Ответить
Мама мальчика (6 месяцев)
Санкт-Петербург
Сочувствую вам. Моя коллега после декрета оказалась в относительно похожей ситуации: еë невзлюбил наш начальник (со мной он работал давно, затем под нас организовали новый отдел и в него влили коллегу). Бездетный. К тому же коллега в разводе с мужем, финансово он еë не поддерживает, но хотя бы много сидел и сидит с ребенком, короче, просто уйти в никуда - для неë был не вариант.
На таком постоянном стрессе у неë начались панические атаки. После ковида открылся ревматоидный артрит. Трындец был полнейший.
И ситуация более-менее выровнялась, когда у нас поменялся начальник.
Поэтому если у вас цель беременность, а на работе постоянно выносят мозг, то лучше поменять работу. Как часто говорят психологи: в стрессе задача организма тупо выжить, а не размножаться.
0
27.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Magusha13, спасибо большое вам за совет и за поддержку. Очень хорошая фраза психологов. Наверное многое на свои места она расставит.
0
28.03.2025
Ответить
планирую беременность
Иркутск
У меня есть пример компании, где прям травили сотрудников; внезапно начинали проверять, все косяки выискивать. Вечно боялись, что кто-то недорабатывает. И вот сотрудница одна сообщила о беременности (срок уже приличный был около 5-6 месяцев) и её начали прессовать, чтоб уволилась. Понятно, что по закону не уволят, но в таком состоянии бороться с целой компанией - это жесть. Я тогда была шокирована тем, что эти женщины - начальницы - все матери, и никакой солидарности. Я б никому не пожелала в таком уязвимом состоянии каждый день ходить с коллегами сражаться.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Таняша, какой кошмар, вот и у нас можно сказать так же. Коллега ушла на больничный, они взяли и всех её клиентов отдали другому менеджеру. Потом сказали либо уходи, либо начинай всё с нуля. Я немного в шоке со своего начальства
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Иркутск
Марианна, жесть. Ну в этом и проявляются люди. Хорошо, что Вы заранее это уже видите, а не так что забеременели в розовых очках - и потом столкнулись с тем, что они неадекваты.
0
25.03.2025
Ответить
беременна, 14 неделя
Симферополь
Я ушла с такой работы, вообще жалею, что я год там отработала, надо было через месяц уходить, когда поняла, что за начальство там и какая нагрузка. Сейчас готовлюсь к протоколу, вообще решила не выходить пока на работу, чтоб все спокойно пройти. Но нам позволяет финансовое положение мне сейчас не работать. Если у вас трудно с финансами, поменяйте хотя бы работу на другую.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Анна, спасибо большое, приняла решение уходить и попутно искать что то другое.
0
25.03.2025
Ответить
Мама двоих (7 лет, 5 месяцев)
Липецк
У меня очень нервная работа, ещё и руководящая. Когда стала шкалить тревожность и даже препараты перестали помогать обратилась к психотерапевту. Хожу полгода, тревожность ушла, к работе научилась относиться проще. Это точно дешевле, чем уйти сейчас с работы.
0
25.03.2025
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Тула
Я в такой ситуации ушла. Мне моё состояние и ребёнок были дороже. Кстати, б получилась через 4 месяца😁 а так на работе уже невралгию заработала, глаз дергался в прямом смысле. Как ушла - всё нормализовалось.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Крыска, как я рада за вас, получилось то, к чему мы так долго идём. А ведь нет ничего важнее этого.
0
25.03.2025
Ответить
Мама девочки (3 года)
Челябинск
У меня сложная и нервная работа. В итоге было решение уходить, но в этот же момент состоялся удачный перенос (7 по счету). В беременность отбработала до 36 недель в удовольствие.
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Jane, 7 перенос, вы боец! Восхищаюсь такими женщинами, у меня уже руки опускаются.
0
25.03.2025
Ответить
Мама девочки (3 года)
Челябинск
Марианна, не получаться может по разным причинам, не всегда это работа, иногда просто так бывает, без причин.
Но переживать из-за работы в любом случае не стоит, тк это всего лишь часть нашей жизни
0
25.03.2025
Ответить
Мама девочки (2 года)
Москва
А не рассматривали вариант другой работы?
Вы же потянете несколько месяцев на зп мужа пока другую работу не найдите ?
Если на работе постоянный стресс то нафига она такая нужна вообще
Вы посмотрите на что влияет стресс и эта тема трогает не только перенос но и в целом все ваше здоровье и психику..
Если у вас есть возможность но увольняйтесь !
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Валерия, наверное так и сделаю, всё таки в приоритеты это рождение ребёнка. Про психику и говорить не стоит, скоро начну на людей кидаться)))
0
24.03.2025
Ответить
Мама мальчика (8 месяцев)
Москва
Я смогла забеременеть только после того как ушла с нервной работы, тоже все боялась и 15 лет все нервы потратила. Когда мы на постоянном стрессе вырабатывается кортизол и организм не рассматривает вообще беременность
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Майя Коростелева, вот и я начинаю задумываться . Самое важное в моей жизни сейчас это забеременеть и родить здорового малыша. Спасибо 🌸
0
24.03.2025
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Может, есть возможность поискать что-то новое, но не резко уходить, а пока параллельно присматриваться к другим вариантам? Или хотя бы взять паузу, чтобы восстановить силы?
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Мария, буду думать, но вариант только отпуск. Больничный у нас не любят)
0
25.03.2025
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Брянск
Я в пятницу так наплакалась.... за 5 лет работы ни разу клиент на меня столько".овна" не выливал, а тут ещё и ни за что вообще. Обидно было ужасно.... вчера тоже пришла на работу и все через одно место... все как то разваливается, на контакт не идут... ну в общем сегодня не пойду, схожу в бассейн, хаммам, полежу посмотрю фильмы, но вечером все равно по работе придётся встречу провести
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Дарья Бондарева, и как назло такие неудачные рабочие моменты именно а наши самые ответственные дни. Я умудрилась на 2 ДПП так стрессануть, теперь боюсь, что сорвалась моя имплантация
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Меняйте работу. Страшно, конечно, но даже не в контексте ребенка, жить в состоянии комок нервов это не хорошо совсем.
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Inessa_2024, спасибо большое , начну рассматривать варианты
0
24.03.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Меняла бы работу. Одно дело устраиваться на маленькому сроке и скрывать, а другое планировать.
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
devochka_sem , начну рассматривать варианты, спасибо )
0
24.03.2025
Ответить
Мама двоих (7 лет, 8 месяцев)
Краснодар
Я бы ушла не думая, если такая нервотрепка то о какой здоровой беременности может идти речь. Тем более эко это вообще хрустальные вазы
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Ирина, да можно конечно, но и начинать на новом месте с постоянных отпрашиваний тоже не хочется. И в отпуск только через пол года можно уйти. В общем буду думать)
0
24.03.2025
Ответить
Мама двоих (2 года, 2 года)
Москва
Марианна, по согласованию в отпуск можно уйти раньше. А так, вам решать. Если есть возможность не работать, то это лучший вариант. Если нет, то лучше менять работу.
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Иркутск
Марианна, можно уволиться и месяцок между работами отдохнуть и за это время и в протокол сходить - без отпрашиваний, на расслабоне. И в это же время резюме порассылать. Если что, на новую работу вы придёте вот только забеременевшей - при естественной беременности на таком сроке не все и знают о своём положении, так что никаких обид на тему что устроились беременной.
Ну или даже сейчас параллельно ищите работу, но с условием, что выйдите не сразу, а через несколько недель. Работодатели часто соглашаются, главное ведь найти хорошего сотрудника, а там и подождать его не грех. В крайнем случае на новой работе можно и больничный взять, ну не уволят же Вас из-за этого, все могут заболеть.
0
25.03.2025
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Москва
лучше начать с поиска новой работы, если уйдете в декрет, а работы нет потеряете выплаты. Меня умудрялись доводить даже в декрете, не знаю как у вас с этим обстоит, но такое тоже может быть. А как найдете другую работу спокойно можно всех посылать
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Елена , буду искать хоть какие-то варианты подработок, но там точно оставаться не буду. Спасибо за поддержку
0
25.03.2025
Ответить
Мама двоих (4 года, 1 год)
Поменяла работу. Ни о чем не жалею.
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Veronika Kelbas, вижу кружочек, поздравляю. Надеюсь и у меня скоро будет такой же кружок, просто нужно наверное что поменять в своей жизни, в частности работу
0
25.03.2025
Ответить
Мама двоих (4 года, 1 год)
Марианна, спасибо. Да от всей души желаю поменять работу. Ну то есть вообще никакой причины терпеть херовое отношение нету
0
26.03.2025
Ответить
Мама троих (18 лет, 14 лет, 10 лет)
Слюдянка
Менять работу. Такая обстановка даже не в контексте беременности, а в принципе - очень тяжело. На удачном переносе всё не закончится же, потом ещё выносить надо
0
25.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Zina, спасибо большое за совет и поддержку. Деньги деньгами, но сейчас цель одна-это здоровый ребёнок.
0
25.03.2025
Ответить
Мама девочки (11 месяцев), планирую беременность
Ницца
Менять работу. Никакие деньги потом здоровья не восстановят.
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Blanche, начну рассматривать варианты, спасибо 🌸
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Любовь, ох как это сложно) наверное никогда этому не научусь, характер такой)
0
24.03.2025
Ответить
планирую беременность
Петрозаводск
Марианна, если я со своей повышенной тревожностью и геперответственностью научилась, то любой сможет.
Я раньше как оголенный провод была, вся на нервах из-за работы, очень переживала сутками. А потом наткнулась на видео женщины, где она рассказывала, что из-за постоянного стресса и усталости получила аутоимунное заболевание и теперь своей же организм ее убивает. Я поняла, что так дальше нельзя и надо из этого выходить.
Для начала начала искать причины страха на работе и пытаться понять, что я чувствую, когда начальник вгоняет в стресс.
А потом поняла, что меня в детстве били и орали на меня за плохие оценки и этот страх ошибиться преследовал меня и во взрослой жизни. Когда я поняла, что на работе-то меня бить не будут, стало легче.
Затем, я смотрела на своих коллег, которым по фигу (наверняка, и у вас такие есть), спрашивала почему они такие спокойные.
В общем, надо работать над собой. На ютуб много советов хороших псилологов и коучей.
0
25.03.2025
Ответить