Девочки подскажите как вы питаетесь после переноса ,читаю и нечего нельзя ,только белки ,овощи ,крупы и морсы!?Я сейчас наелась жареной картошки и 2 соленых помидора съела.Уже даже почти от кофе отказалась ,хотя врач сказала чашку в день можно ,я пью через день .
Питание после крио переноса
Лучший ответ
😂вот бы еще с этим заморачиваться. Нафиг надо. Ничего не меняла и не планирую.
Зачем менять что-то после переноса?)
Ничего не меняла всю беременность. Я кофеман,пила кофе как обычно.Роллы обожаю,раз в месяц ела стабильно. Вообще питание не меняла,всё хорошо. Главное,чтобы вы получали удовольствие от жизни, а без вкусной еды это невозможно).
В целом, без изменений, но очень стало тянуть на… мясо. 🙈 Не помню, чтобы такая тяга когда-то была. Даже сейчас пишу и хочу. 🤣 (scary) Возможно, гемоглобин нужно проверить.
Питалась после переноса как хотела и что хотела. И кофе так же.
Питаться как и всегда.
Я вообще с этим не заморачивалась и продолжила питаться, как и питалась. Потом в связи с токсикозом некоторые продукты временно покинули мою жизнь. Но это уже было позже. А после переноса вела обычный образ жизни.
Сейчас шаурму домашнюю сьела с кофе, вчера роллы. Мне хорошо, это главное 😃
Мне рекомендовали меньше пить кофе, но я его не пью, не есть острое (но иногда немного ем) и бобовые (редко, но наворачиваю хумус). Если сесть резко на диету, то с ума сойти можно. Еда - главное удовольствие в жизни.
Что угодно. Единственное что мне всегда рекомендуют исключить не обработанную рыбу, мясо , карпачо
Белок это строительный материал , для дальнейшего развития эмбриона, поэтому лучше не пренебрегать и кушать. Конечно от сырой рыбы отказаться в виде суш, кофе тоже разрешают пить даже в беременность по одной кружке, но в интернете пишут что влияет на кровь и обезвоживания. По возможности если терпимо , то исключить, но опять же это рекомендация. И конечно же полезные углеводы в виде круп и овощей , так же исключить продукты вздутия живота. Картошку можно и помидорки , главное не только питаться такими углеводами, а обязательно мясо . Вареное , Запеченное . Творог ,яица. Питьевой режим тоже важен , не газ. При перестроении организма при беременности жкт дает о себе знать) маринованные огурчики тоже планирую кушать по одному ) добавлять к основной еде , критичного ничего как и разово картошка))