как похудеть если вес остановился?
за год похудела на 14 кг, прошло еще пол года и за эти полгода минус 1 кг, с учетом того что на работе не сижу и присутствуют физ нагрузки, вес колеблется от -+ 2кг. думаю может сесть на гречку?
сколько кг можно скинуть питаясь 2 раз...
Читать далее