Вес вчера 90,0 кг, рост 166.
За месяц я похудела на 4,2 кг. Девочки, я очень старалась. И если раньше при таком подходе я могла легко похудеть на 10 кг за месяц, то в этот раз я с горем пополам дотянула до 4. То ли возраст уже не тот (33), то ли сказывается три курса гормонов за прошлый год. То ли первый месяц отказа от ОК. Но, девочки, моя победа заслуженная))) Как говорится кровью и потом))))
Мои изменения, планы, параметры, питание здесь =>> http://www.babyblog.ru/community/post/teksty/184651
Буду продолжать. Но судя по последним 2 неделям, когда мой вес гулял туда сюда в пределах 1 кг, май будет тяжелым испытанием в плане потери веса. Но ведь главное - не сдаваться и не сходить с намеченного пути, правда?