Юлия в Спорт и мотиваця 12 лет Упражнения для красивых рук и плеч! #частитела: руки, мышцы груди Че я нашла!!!! По-моему очень действенные упражнения! Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Лена вот...я на фитнесе такие упражнения делаю!!! 29.10.2011 Ответить Юлия Ну и как? Хорошо помогают? 29.10.2011 Ответить Евгения гантели там по сколько кг? 29.10.2011 Ответить Юлия Не знаю. Мне кажется кг полтора не больше. 29.10.2011 Ответить Лена вроде начинают помогать по маленьку, я ведь не каждый день занимаюсь... 30.10.2011 Ответить Упражнения для груди Упражнения для мышц груди