Есть предложение!!!!
Болталочка!Девочки хотим возобновить ежедневные отчеты! Заниматься будем 5 раз в неделю в выходной по вашему желанию... Три дня в неделю с джиллиан Майклс пн, ср, пят. а оставшиеся 2 дня любые упражнения по вашему желанию хотите на ноги и живот, хотите на руки и грудь и т.д.
ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ???
Леночка
Марин, присоединюсь к тебе завтра:)))в гостях заниматься проблематично. Сегодня только хотела велосипедик покрутить и увы:(((завтра домой, урааааа!!!!как у тебя успехи?
02.07.2012
Ответить
МАРИНА - Лисенок
Леночка ничего страшного я тебя жду сегодня весь день инет тупит попробую позже написать сейчас с телефона отчитываться будем на день позже так удобней или наоборот с вечера пост к новому дню писать? Я пресс качала, приседала, и немного отжималась... Джиллиан сегодня не включилась с инета попробую завтра если не пойдет буду скачивать в комп
02.07.2012
Ответить
Леночка
ага, давай!посты ты будешь создавать или по очереди?я скачала Джиллиан ускорь метаболизм, там длительная тренировка-час, у 30-дневки ведь по 30 мин. Жду когда муж придёт, ему ребёнка и буду заниматься, вечером отпишусь.
04.07.2012
Ответить
МАРИНА - Лисенок
Лен да давай кто сможет тот создаст вот вчера я вообще к момпу не смогла подойти с дочкой не включаю т.к. она его сразу выключает умная блин со второго третьего раза на кнопку обязательно попадет.... кинь ссылку мне на метаболизм я тоже позанимаюсь завтра
04.07.2012
Ответить
Леночка
http://women-club.do.am/forum/28-889-1 тут все тренировки Джиллиан. только скачивать надо. я тоже вчера к компу не подходила, сумки разбирала после поездки.
04.07.2012
Ответить
МАРИНА - Лисенок
Спасибо сейчас скачиваю ноde. программу с джиллианс "революция" чего-то там Юля давала ссылку скачаю потом метаболизм поставлю)))
04.07.2012
Ответить
МАРИНА - Лисенок
Расскажу если скачается у меня скорость низкая(снизила из-за вирусов много ловила) а сейчас ливень идет инет тупит
04.07.2012
Ответить