Всю свою сознательную жизнь я была эдаким пирожком (булочкой, пончиком, пампушкой - кому что больше нравится). Единственным спортом в моей жизни была физкультура, да и то, решиться прыгнуть через козла мне удалось только в 11 классе. Этот подвиг я помню до сих пор, и если бы тогда был инстаграм - об этом узнала бы вся вселенная!
Потом была попытка записаться в кружок танцев во Дворец Пионеров. Меня туда не взяли, чем разбили мое и без того ранимое детское сердце...
В общем, так и продолжала я свое существование в пухленьком тельце 58-59 кг. Вроде и не так много, чтобы впадать в депрессии, и недостаточно, чтобы решительно взяться за себя и что-то с этим сделать. Самым депрессивным временем года было... нет, не осень, и даже не зима, а лето, с его хорошей погодой и оголением целлюлитной попы на озере/море.
Естественно, как и все девочки, я иногда впадала в настрой "Вот приведу себя в порядок!" и сломя голову начинала обмазываться кремиками, оборачиваться пленками, топать на степпере и крутить обруч. Хватало меня ненадолго, так как быстрого результата естессно добиться невозможно, а мой ленивый мозг мне нашептывал "Да ладно тебе, это все гены, кость широкая, тут ничем не поможешь".
В один прекрасный день я решилась пойти на йогу. Ага, на 2 месяца меня хватило, а потом опять - дела, работа, ребенок, некогда в общем :)
И вот совсем недавно (10 месяцев назад) я пошла в тренажерку. Ну, если быть честной - то я пошла топать на дорожке. Тренажеры? Боже упаси! Я же страну "женщиной-Халком"! Месяц топала. 1 кг утопала. Но в сторону тренажеров посмотрела только когда привела мужа посмотреть на мой зал :) Стала делать тягу верхнего блока, ну, как умею в общем. Чем и привлекла внимание тренерши ))) Которая подлетела ко мне в шоке от того, как вообще можно умудриться так это делать :) С этого и началось мое преображение. Я начала тренироваться с тренером. Единственный минус - мое питание ее не интересовало. Вообще. Зато тренера мужа интересовало его питание, которое мне приходилось готовить. Ну а соответственно, раз уж я ему готовлю - чего бы и самой на него не подсесеть? И дело пошло быстрее. Гораздо быстрее! Через полгода я сменила зал и тренера. Закончила тренерские курсы, но тренировать себя любимую так и не решилась - мне нужен фашист, который будет надо мной издеваться на тренировках, а сама я так не могу - я себя люблю :)
Залогом моего прогресса стало то, что я не задумывалась о результате (сейчас все немного по-другому уже), а просто влюбилась в тренажерку и процесс. Я чувствую себя неполноценной без тренировок 3 раза в неделю, 6-разового питания, просмотров видео о фитнесе каждый день и вечных разговоров с мужем обо всем этом :)
Ну а вот и мой прогресс за эти 10 месяцев. До:
После:
Ну и сравнение:
Я не имею таких успехов, я ко всему прочему дважды рожавшая еще и возраст далеко за 30. И хожу 10 месяцев, но результат и рядом не валялся 
