планка
ВопросыДевочки! Не так давно стала делать планку. И начались сильные боли в пояснице.постоянно тянет((( вроде все делаю верно. не прогибаюсь и не выгибаюсь. С чем это может быть связано?
Девочки! Не так давно стала делать планку. И начались сильные боли в пояснице.постоянно тянет((( вроде все делаю верно. не прогибаюсь и не выгибаюсь. С чем это может быть связано?