Дорогие девчонки) а скажите пожайлуста есть ли какие то ограничния в еде! Например можно ли есть клубнику, гранат, помидоры, апельсины, виноград, черешню?? а то врач мне ничего не говорит!! До беременности у меня ни на что аллергии не было!
Я думаю, уж лучше есть в разумных количествах клубнику и цитрусовые, чем сникерсы,чипсы и колу...))) Гранат - это ваще сплошной гемоглобин, да и черешня - одна польза, даже Комаровский вроде рекомендует.... Сейчас всё натуральное летом, а мы не будем это есть,зато будем пить химические витамины в таблетках((( Главное,покупайте лучше на рынках у бабулек, у которых всё свое с огорода,не обработанное всякой химией и без нитратов... А не гигантские красивые на вид иностранные яблоки в супермаркетах и клубнику метр на метр...))))
Это точно, полностью согласна. Глотай таблетки в виде витаминов, а настоящие витамины не ешь!!! глупость! :)
Ага))
Кстати, я еще слышала версию, что поливитамины для Б тоже не всегда хорошо,т.к. на этих искусственных подкормках пузожитель вырастает до гигантских размеров (щас некоторые более 5 кг рожают даже))) А это ж тяжело и рожать, и вообще,наверное,для малыша не полезно... Моя тётя мне постоянно говорит: "Не раскармливай!" - она в свое время родила 1,5 кг в срок (!!!!!!!!!!!), так после рождения она от ГВ за месяц догнала по весу всех малышей,кто по 4 кг рождался!!!!!!!! Доче уже 17 лет,здорова и всё ок. И рожала - как на курорте))) Ну уж не знаю, как насчет 1500,может,это опасно, но хотелось бы уложиться до 3500)))) Мне Г в 1 триместре только фолиевую прописывала - я пила. Потом прописала Элевит, я его попила 1 пачку и забросила (у меня от него еще и кровь из носу идет, на вит С почему-то такая реакция, видать). И уже давно ничего не пью. не знаю,хорошо это или нет,но вроде не страдаю пока)))))))))) Надеюсь,всё будет хорошо)))
Я по первости тоже ела витамины в таблетках. когда я узнала что задержка пошла в платную и там мне выписали разные витамины по разным срокам ... Но когда я уже пошла в поликл в женскую консульт. то мой врач вообще ничего не говорил про витамины. И я решила прекратить пить все витамины (фолиевую, магний, витамин Е) а комплексную витамининую серию типо пренатал я вообще не покупала!
А я вот очень хотела клубнику и съела той самой "метр на метр" (итальянской), может вредной- но мне стало легче и совсем не было плохо и.т.д. Вообще говорят нельзя есть красные овощи и фрукты-типа аллергены, а вообще надо есть то ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ! Организм (желания) сам показывает тебе, что ему надо.
Да сейчас всё пока продается не натуральное, а выращенное на нитратах!! Это чтобы своё натуральное есть, надо в деревню поехать с огорода своего кушать ))
У нас дождик уже нитрированный капает с неба(судя по нашей экологии) мы уже мутируем
Только вчера меня моя врач просвещала, что в 1 и 3 триместре ни цитрусовые, ни клубнику, черешню есть нельзя, мол, сильные аллергены, ребенок когда вырастет - страдать будет от этого. А цитрусовые вообще могут повлиять на повышение тонуса матки. Но вот в книге прочитала, что это - дурь. Просто злоупотреблять не надо. Более того, написано, что витамин С, которым цитрусовые богаты, вообще повышенный тонус снижают. Прочитала это уже по горячим следам, сегодня. Наверное, поверю книжке. Мне ставили высокий тонус, а я умирала ъотела грейпфрутов. Купила кило, съела.. Через два дня - отличное узи. Для себя решила не злоупотреблять просто с этим списком запрещенного, полностью исключить накануне сдачи анализов (особенно мочи) эти продукты и все. А так если хочется - значит надо, организм - не дурак, знает, что ему предпочтительнее
Попробуйте все понемногу. Если реакции не будет - ешьте. Я в прошлую и в эту Б ем все - самый сезон, что теперь, сидеть лапу сосать?)))
спасибо)) конечно лапу не сосать))) а поглащать витамины)) Особенно сейчас самый разгар витаминов пойдет!!!
в первую Б я мандаринами спасалась от токсикоза. Представьте, сколько я их тогда съела... а клубника как раз на даче выросла, ну и ее я ела... сейчас вот опять сезон и невозможно удержаться)))
До 22 недель беременности нет никаких угроз аллергии (для ребенка), потому что "Формирование сенсибилизации, или повышенной чувствительности, происходит при известной степени зрелости иммунной системы плода, которая достигается приблизительно к 22 недели внутриутробного развития. Таким образом, именно с этого времени ограничение аллергенов в пище оправдано: ссылка: http://pregnancy.org.ua/pregnant/article82800.html
После 22 недель надо поосторожнее.
ооо кофе я вообще болдею) но вот как узнала что беременна то перестала пить, хотя так ужасно хочу !! Но ничего страшного) ради маленького я могу и пожертвовать))
Вредно резко менять рацион - если привыкли есть чипсы с майонезом и запивать их кока-колой, то отказываться от этого в один день - стресс для организма. Конечно, лучше есть меньше колбасы, сосисок, майонеза, чипсов, пить меньше газированых напитков и пакетированных соков, не налегать на мучное, сладкое, консервированное. Фрукты - смотря по аллергии. Если пищевых аллергий нет, то можно особенно не париться, хотя я бы не стала есть киллограмами черешню (очень калорийная) :))) Вообще кушать надо стараться поменьше, вопреки совету "доброжелателей" кушать за двоих,
хотя это пипец как тяжело! :)))
Я от кофе пыталась отказаться,когда узнала,что беременна.Мой Г сказала,что при моем пониженном давлении кофе можно в небольших количествах,так что я могу позволить себе чашечку слабого кофе с молоком или сливками.Сейчас еще клубничный сезон,так я ем клубнику каждый день,состояние мое после нее заметно улучшается(извините за подробность,наладился стул). А аллергия у меня периодически проявляется из-за приема витаминов для беременных.Своему врачу об этом сказала,она прописывает энтерос гель,но я не хочу принимать лишние лекарственные средства.
вот чипсы, сухарики это моя слабость и моё увлечение)) Но как узнала о беременности стараюсь этих продуктов тоже избегать)
Когда лежала на сохранении,медсестра всем беременным говорила-виноград всю беременность не есть!Потому что образуются газы и кишечник давит на малыша.Не знаю,насколько это верно,но пока придерживаюсь...
мне кажется все можно, во всех фруктах есть витамины! я ем все фрукты, и апельсины, и черешню, но по немножку! Не заморачивайся так, просто прислушайся к организму, чего хочется - то и ешь! а если объесться чего-нибудь, то даже и не беременным плохо будет!)
Я ем все что хочется!!!Просто прислушиваюсь к своему организму!!!Главное все должно быть в меру))))
Я читала книгу Комаровского,педиатр он,называется здоровье ребенка и здравый смысл его родственников,почитайте,он там как раз пишет,про то,что можно,а что нет!!!Рекомендую!!!