Хотела бы спросить вашего мнения вот по какому поводу: я решила начать практиковать "беременный спорт". А именно, хочу заняться йогой для беременных и ходить в бассейн. Но меня терзают сомнения:
1) есть ли в йоге вообще какой-то смысл, или её стоит заменить каким-то более эффективным и полезным родом занятий;
2) безопасно ли посещать бассейн в том плане, что там же есть вероятность что-то неприятное подцепить. А у меня к тому же периодически обостряется молочница. Как считаете, может, стоит воздержаться с плаванием?
