жду мальчика, 31 неделя
Чернигов
Судорога
Вчера ночью была судорога. Резко, внезапно, причиняя сильную боль, сжалась икроножная мышца, на задней поверхности голени! Более того, испытывая значительную боль от мышечного перенапряжения и перерастяжения, я не могла расслабиться и вернуть ногу в нормальное положение! На ощупь мышца как деревянная.
После этого мыщцы правой ноги болели еще сутки!
Ем всего по немногу ( фрукты, овощи, кисломолочные продукты, крупы и т д), пью елевит и кальциум д (сироп).
Чего может не хватать....из за чего это могло быть? Может было у кого, расскажите)
Мама мальчика (12 лет)
Конаково
Чтобы быстро помочь себе при содороге, нужно как можно сильнее натянуть носок на себя (чтобы икроножная мышца хорошо растянулась), хорошо бы и муж помог. Если это произошло разово, то вряд ли прям какая-то нехватка минералов, возможно просто за день перенапряглися. А так если это случается периодически, то это может быть из-за недостатка магния, кальция или калия. Чего именно не хватает, можно узнать, сдав кровь на эти элементы.
У меня пару раз такое было после долгого хождения/стояния на каблуках (в 24 и 27 недель). Но боль удалось быстро унять натяжением носка на себя и растяжением мышцы. На следующий день ничего не болело. Теперь больше каблуки не одеваю.
0
27.04.2013
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 28 лет)
Москва
у меня так было .это не хватало кальция .пила курс кальций д 3 никомед .купировалось быстро .
0
27.04.2013
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 28 лет)
Москва
Да ,гинеколог назначала ,я же не сама это придумала .Кальций опасен в больших дозах .А в профилактической нет .И ещё его нельзя на последнем месяце Б пить,он вызывает быстрое старение плаценты .
0
27.04.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Самара
без обид ))))) знаете наверное, сколько здесь придумщиц ))))))
0
27.04.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Самара
Ничего не скажу про кальций, т.к. это палка о двух концах. Избыток кальция тоже не очень хорошо, т.к. деткины косточки быстрее затвердевают. За такими назначениями лучше к доктору, а не к нам )))))
Вообще у беременных часто встречается такое явление. Спасаюсь горячей водой - душ на место судороги водой, которую едва могу терпеть. Помогает, наутро ничего обычно уже не болит.
вот статья в помощь http://www.missfit.ru/berem/cramp/
0
27.04.2013
Ответить
Мама мальчика (19 лет)
У меня в первую Б такие судороги были, спать не могла, боли адские... Это при анемии такое происходит
0
01.05.2013
Ответить
Мама троих (18 лет, 12 лет, 7 лет)
Москва
У меня так иногда в эту Б. бывает, тоже ночью и тоже икроножная мышца. Я стараюсь носок стопы тянуть на себя. Немного тянет, потом отпускает.
0
28.04.2013
Ответить
Мама четырех (от 10 лет до 14 лет)
Москва
У меня в первую Б постоянно ноги сводило из-за непривычной нагрузки, все-таки вес увеличивается. Помог только массаж, муж ежедневно на ночь делал.
0
28.04.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Актау
магний В6 и кальций D3 мне выписали. В течении недели или меньше был результат. А так,каждую ночь были судороги. Иногда и на всю ногу ((
0
27.04.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Лесосибирск
ой у меня точь в точь такое же было как вы описали....только нога болела неделю. а как перестала - на второй ноге то же самое.
0
27.04.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: