Страхи и панические атаки во 2 триместре
Страхи и переживанияДевочки, долго не могла собраться с мыслями чтобы написать. Искала похожие проблемы, но видно таких маразматичек как я, больше нету. 4 года планирования, огромное множество анализов и консультаций, одна замершая, постоянное ожидание второй плоски. И вот наконец - то случилось чудо и наш малыш решил к нам придти🙏. Счастье, радость и сразу же нахлынувшее волнение. Начались неврозы, переживания, бессоница-боялась внематочной или неразвивающейся беремености, отсутствия эмбриона, потом небьющегося сердечка, потом замершей, потом отклонений на первом скриннинге и каждый раз чего-то нового. Но у нас все хорошо, тьфу-тьфу-тьфу, беременность протекает хорошо. И тут совершенно непонятно откуда, ночью когда ложилась спать - в меня вселился страшнейший страх.. Никогда не поверите страх чего на этот раз. Я испугалась СОБСТВЕННОГО РЕБЁНКА! Это была 20 неделя, уже начались ощутимые шевеления, которых мы с мужем так сильно ждали. И именно эти шевеления привели меня в состояние этого ужаса... Я начала думать, что внутри меня кто-то живет, причём я думала не о сыночке, не о нашем малыше. А что именно какое - то постороннее живое существо живёт внутри меня! Началась в прямом смысле слова паническая атака- дрожь во всём теле, бросание то в пот, то в холод, казалось, что не могла дышать. Я пыталась себя успокоить, говорила себе, что я ненормальная, что это же наш долгожданный и любимый сынок, но страх не ушёл.. Сейчас уже почти 24 неделя. Я пью валерианку и была у двух психологов на нескольких приемах, которые не дали мне абсолютно ничего. Днём еще как-то держусь, но ночью начинается настоящий ад. Страх меня не отпускает, как бы я себя не уговаривала. Я не знаю что мне с собой делать, как себе помочь и успокоить. Я боюсь, что ребенок чувствует эти бредовые мысли и что они могут перерасти в еще больший маразм, я не знаю чего от себя ждать и к чему эти мысли могут привести. Девочки, может хоть у кого-то были подобные страхи, как вы себя спасали? Только не судите- у меня полное отчаяние😣😓