ГСД. Как скоро сахар приходит в норму после болезни?

1,5 недели был идеальный сахар без вылетов. Болею со вчерашнего дня, была температура до 37,8. Вчера сахар в норме.

Сегодня температуры уже нет (кашель и сопли), но на тощак 5,4, после завтрака (он у меня один и тот же) - 6,9. Почти подошел к пределу. На такой же завтрак у меня раньше был показатель 4,4-5,0, а тут 6,9!

Через 2,5 часа съела апельсин, сахар 6,7. Раньше после апельсина даже с хлебцем было 5,6.

Как долго держится повышенный сахар после болезни?