Здравствуйте. На спине можно спать? Или это опасно? Я вроде засыпаю на боку, а просыпаюсь на спине. Не знаю как себя приучить.
Олеся , не, уже нельзя. Там нерв какой-то защемляется, для малыша не очень хорошо. Подушка для беременных в помощь, чтоб на спину не переворачиваться во сне.
Ксения Анисимова, подушка не поможет, она просто в стороны разъедется, либо девушка во сне ее разведет в сторону для удобства
Ri, мне помогла. Особенно если есть стена, то очень хорошо один конец плотно к стене положить.
Привяжите к спине подушку, даже если захотите, не сможете.
А так, сами поймете. Симптомы различаются немного - может ребёнок пихаться насчёт, может дышать становится тяжело (у меня как раз так), может прийти состояние слабости. Лучше не привыкать, учитесь спать на левой стороне, будет меньше волнений.
Правильно пишут - если вам нельзя, то вы поймите. Я не могу лежать на спине с 13-14 недели, ни во сне, никак. Становится плохо. Если вам норм - значит все ок.
Подруги некоторые лежали всю беременность на спине без проблем
Я недавно смотрела видео от одного доктора, который сказал, что можно спать и на спине, и на боку. Что если что-то не так, вы поймете. И что на спине передавить артерию не так просто. И я перестала себя мучить. Тк дочь больше пинается, когда я сплю на боках. Тк сама лежит как-то по диагонали.
В первую беременность я не могла и 2 мин полежать на спине или даже полусидя.
Сейчас нормально лежу на спине, засыпаю обычно на правом боку, просыпаюсь на спине, чувствую себя хорошо
Вы поймете, если что-то не так. Или вам неудобно станет, или малыш даст понять. Я всю жизнь сплю на правом боку. А сейчас несколько минут полежу на нём, лялька начинает активно пинаться именно вправо под рёбра. Как перевернусь, всё успокаивается. Так что, не переживайте. На спине, кстати, нормально спится мне, и малыш не возражает
Можно спать на спине если вам это не доставляет дискомфорт. Я спала всю беременность как мне было удобно, и на спине и на боку)
Тот момент, когда читаешь этот пост, лёжа на спине)))) Ничего подобного не слышала. Как удобно, так и ложусь.
можно спать на спине, если вам от этого плохо не становится. так что если не становится, то не заморачивайтесь.
Вы поймёте, что пора переворачиваться на бок: либо вам станет не комфортно, либо малышу и он даст знать)
Я спала и в первую и во вторую так, как мне удобно. Ничего нигде не защемлялось. Если чувствую больно лежать - на бок ложусь. Если надоедает лежу на спине. Иначе вообще кости все болеть будут
Я до сих пор на спине засыпаю ,если что то не так ,малышок барахтается и я на бок