Как быстро сбросили вес после родов?

У меня были первые роды в 33 года. До момента беременности я и мое тело выглядели на 25лет(не шучу). Всё упруго, размер xs, ни о каком спортзале и не думала, ела и сладкое и жирное, хоть на ночь, хоть ночью...нигде не прибавлялось. Думала, так и после родов будет... Беременность проходила отлично,я в прямом смысле порхала, энергия пёрла...вставала в 4-5утра, хотелось жить, работать, макияж сделать перед работой и т.д. Поправилась на 17кг за беременность-врач сказала, ято это много, надо 14-15 хотя бы. Я вроде не объедалась, но набрала много. Было кесарево, кормила грудью. Кормила до 1.2, сиськи испортились,конечно, одна грудь оттянута,т.к последние полгода кормила только ею, во второй молоко ушло...фигура стала приходить в норму примерно после 1.3мес, я пошла в спортзал, но толку от него не было. Постепенно к 2годам ребенка тело стало стройным, но целлюлит хоть и не особо его видно(возможно только мне=)) есть, кожа не такая упругая. Попа красивая, но была лучше, да я и приседала раньше каждый день.🙂 Вес мой вернулся уже через 1.5 года после родов(диетами себя не мучала), талии, как была уже не будет, тем более, после КС. И груди после ГВ, тоже. Принять себя такой в новом теле, непросто и не быстро...у меня ушло около 1.5 лет. Но когда видишь своего ребенка, то в талии +5см кажутся просто ерундой. И когда тебя мамой называют, ничего дороже быть не может...и о повисших сиськах тоже забываешь😁

После 2х родов в добеременный уходила через полгода после окончания ГВ и выхода на работу, т.е примерно через 2 года после родов. Но это без диет, просто вес сам уходил.

Набрала 20 кг за беременность, после родов сразу 10 кг сбросила, спустя полгода остальные 10. Щас вешу меньше даже, чем до беременности

У меня таким образом выглядели отёки, а не жир. Они ушли в течение месяца после родов.

13 кг набрала.Сбросила больше ,чем весила до беременности за 2 месяца, наверное. Точно не знаю 😅

Набрала 14 кг, с роддома вышла минус 10. Сейчас малышке почти 4 недели, 4 кг стоят на месте (

В первуюб 16 кг, в рд оставила 8 кг, остальные 8 кг уходили неимоверно сложно, зал, диеты, хоть убейся... со второй 13 кг, лишние оставвлись 4 кг после родов, не так критично, за полгодика сбросила. Сейчас 34 недели 8 кг набрала, планирую до родов больше не набирать

В первую набрала 12 кг всего. В роддоме оставила где-то 7 кг. Остальные ушли на ГВ за месяц) В эту набрала пока что 1,5 кг, и то 1 кг буквально за день до приема ( у мамы было др ела очень много и всего всего)) Уже ушел этот 1 кг. Получается грамм 500. Срок 29 недель почти

Набрала 28 , за год скинула , стала худее, чем до зачатия