Как быстро сбросили вес после родов?

У меня были первые роды в 33 года. До момента беременности я и мое тело выглядели на 25лет(не шучу). Всё упруго, размер xs, ни о каком спортзале и не думала, ела и сладкое и жирное, хоть на ночь, хоть ночью...нигде не прибавлялось. Думала, так и после родов будет... Беременность проходила отлично,я в прямом смысле порхала, энергия пёрла...вставала в 4-5утра, хотелось жить, работать, макияж сделать перед работой и т.д. Поправилась на 17кг за беременность-врач сказала, ято это много, надо 14-15 хотя бы. Я вроде не объедалась, но набрала много. Было кесарево, кормила грудью. Кормила до 1.2, сиськи испортились,конечно, одна грудь оттянута,т.к последние полгода кормила только ею, во второй молоко ушло...фигура стала приходить в норму примерно после 1.3мес, я пошла в спортзал, но толку от него не было. Постепенно к 2годам ребенка тело стало стройным, но целлюлит хоть и не особо его видно(возможно только мне=)) есть, кожа не такая упругая. Попа красивая, но была лучше, да я и приседала раньше каждый день.🙂 Вес мой вернулся уже через 1.5 года после родов(диетами себя не мучала), талии, как была уже не будет, тем более, после КС. И груди после ГВ, тоже. Принять себя такой в новом теле, непросто и не быстро...у меня ушло около 1.5 лет. Но когда видишь своего ребенка, то в талии +5см кажутся просто ерундой. И когда тебя мамой называют, ничего дороже быть не может...и о повисших сиськах тоже забываешь😁

За первую бер набрала 10-12 кг, точно не помню, из роддома вышла -5-6 кило, за два месяца сбросила уже до добер, потом еще даже похудела ))) но в добеременный размер при этом еще долго не влезала, кости раздались и обратно не вернулись (кожа кости обтягивает, жировой прослойки там нет значимой, просто ребра стали шире и бедра в принципе). Гв Ничего специально не делала, ну ела не слишком много, пила достаточно воды и много-много гуляла с коляской.

Всегда мало набирала , по 6 кг и в роддоме их оставляла. Но я ела, как обычно и сама как электровеник, у меня ничего не откладывалось никогда. Вам надо следить за питанием и двигаться, потом тяжело это будет сбрасывать, учитывая, что будете с ребёнком 24/7 , многие заедают стресс сладким и тому подобным

В первую набрала 12 кг всего. В роддоме оставила где-то 7 кг. Остальные ушли на ГВ за месяц) В эту набрала пока что 1,5 кг, и то 1 кг буквально за день до приема ( у мамы было др ела очень много и всего всего)) Уже ушел этот 1 кг. Получается грамм 500. Срок 29 недель почти

Набрала 20 кг за беременность, после родов сразу 10 кг сбросила, спустя полгода остальные 10. Щас вешу меньше даже, чем до беременности

В первуюб 16 кг, в рд оставила 8 кг, остальные 8 кг уходили неимоверно сложно, зал, диеты, хоть убейся... со второй 13 кг, лишние оставвлись 4 кг после родов, не так критично, за полгодика сбросила. Сейчас 34 недели 8 кг набрала, планирую до родов больше не набирать

Я перед беременностью набрала лишних 5 кг, сейчас сыну 5 месяцев и вот ровно те 5 кг со мной) основной вес ушел через неделю после родов. Но я ничего не делаю особо, чтобы похудеть, жду, когда 6 месяцев будет ребёнку

После 2х родов в добеременный уходила через полгода после окончания ГВ и выхода на работу, т.е примерно через 2 года после родов. Но это без диет, просто вес сам уходил.

13 кг набрала.Сбросила больше ,чем весила до беременности за 2 месяца, наверное. Точно не знаю 😅

Набрала 14 кг, с роддома вышла минус 10. Сейчас малышке почти 4 недели, 4 кг стоят на месте (

В течение месяца вес вернулся в до беременный , потом с 6 мес начала худеть и на гв похудела на 22кг

У меня таким образом выглядели отёки, а не жир. Они ушли в течение месяца после родов.

Набрала 28 , за год скинула , стала худее, чем до зачатия

За время беременности набрала 10 кг. За 3 недели ушли

только после окончания гв вес пошел вниз.