Опущение живота

Добрый день! Девочки, подскажите, пожалуйста, на каком сроке у вас опустился живот? Он должен опускаться постепенно или сразу? Какие признаки основные?

У меня идёт 34 неделя беременности, пару дней назад проснулась и обнаружила, что живот стал ниже, расстояние между грудью и животом увеличилось, дышать стало немного полегче. Но при этом давление на мочевой стало заметно сильнее. Иногда даже кажется, что вот-вот что-то вывалится 🙉 Хотелось бы понять, как на это реагировать, это может быть признаком преждевременных родов или стоит расслабиться?