Войти

Боли в мышцах при беременности

Снежана
Тимофей , 2 года Комсомольск-на-Амуре

Ощущения не страшны. Я думаю, что было у всех. Массаж вам можно сделать, но сидя. Посмотрите на ютубе много способов массажа беременным. Приобретайте фитболл уже потихоньку, он и вам приходится на последних сроках и потом, когда родится ребеночек (для укачиваний и массажа).

Для бандажа рановато. Его обычно с 28 недели разрезают. Но если пузик большой, то уже можно потихоньку носить.
А ещё, мне акушерка сказала, когда я жаловалась на боль в спине и животике: «ходить и заниматься сексом теперь нужно одинаково - немного, медленно и печально». Меня ещё от боли в мышцах спасала подушка для беременных.
0
01.02.2025
Температура Б

Похожие записи